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1. 五年级下册第三单元劝说怎样写
《戒烟劝说》
我每天回来的时候都会闻到烟味，是谁呢？那就是爸爸这个“香烟王”。
我真希望爸爸能把烟戒掉。我在《多功能学生字典》上看见了防癌十二条，其中有一条是：少饮酒，不吸烟。所以我坚决要让爸爸戒烟。有一天他上网玩游戏的时候，一玩就是7个小时，一吸就吸一包半的烟，这下我心烦了，然后我就装咳嗽，妈妈问我是不是感冒了，我说：“不是的，是被烟呛到了。”爸爸听见了，好像觉得很不好意思，忙忙的把烟头丢到烟灰缸里，最后就偶尔吸了几次。
第二天，我给爸爸写了一份戒烟协议书：一、吸烟有害身体，最好把它戒掉；二、每天最多只能吸2根；三、天天刷牙，保持清香。然后我把它挂在墙上，爸爸说：“拿下来，挂在墙上多难看啊。”我说：“我不管，你哪天把烟戒了，我就拿下来。”爸爸说：“一言为定。”我高高兴兴和爸爸击了掌。
从此以后，我每天回来都不再闻到烟味了，而爸爸现在是一个戒烟王了。我相信，只要努力，就一定能成功。
2. 夏天该怎么样避署
夏日/夏天如何避暑
1、气温升高，对人们的各种生理机能影响非常大，即使是身体强健的人也要做好心理调控。坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适。
2、在饮食方面，一方面体弱人群要适量饮用淡盐水；另一方面，少吃油腻食品。
3、在家中，大家可以利用空调、冰块等为室内降温，但在使用空调时一定要注意适时开窗通风。
4、老、弱、病人遇高温酷暑天气最好减少出门的频率和时间，如果非要出门，一定要打伞并避开强光。
5、出现高温天气，市民们应适时收听收看天气预报，早做防高温的准备。
随身再遮阳伞，多喝水，尽量避免长时候处于烈日下。这是我在37度学车那天亲身经历后的总结。 喝点绿豆汤，可以解署。当年大学军训的时候就通过喝绿豆汤来避暑的。呵呵 吃冰棍。
喝凉水。
游泳。 最重要的是保持平和安详的心态。正所谓：心静自然凉。我经常用这一招，很有效果。
心理学证明，人们越是在意自己身体的不适，往往越觉得无法忍受。所以在没有有效的外力帮助下，人们需要靠心理调节来改善身体的感受。
我的建议：在热得令人窒息的空气中，想象自己正被温柔的被子包裹着，很放松，很舒适（你着急也解决不了，索性由他去吧）。全身都放松的时候也是自身调节系统功能发挥得最好的时候。有的时候居然会感到有丝丝的凉风吹起来了呢。不信你试试。 在家中避暑有几个窍门：
出门前把门窗全部关紧，窗帘拉好。保证屋内不被阳光直射。这样晚上回家后至少屋内温度比外边低五度左右。
睡凉席请可用热毛巾擦洗凉席，清除其中的汗迹，待稍凉后才睡。 别出去 留在家~开空调加不穿衣服 整个暑假都 在家里嘛，，偶尔出去一会儿当然没关系，，还有要多喝水哦！~不仅可以很凉快，，还会有很好的很白的皮肤哦！我就是这样子的呢~~！ 要经常喝点水，还有多吃点水果 有钱的话，到避暑圣地比如庐山去.
没钱的话，在家里开空调.
爱学习可以到图书馆去看书，享用免费冷气.
爱逛街，可以去大型商场逛个够.
实在都不爱，去游泳吧.又凉爽，又可以晒一身古天乐般的古铜色皮肤.很白的皮肤是不健康的啊！
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