育才学习网胎动自我监测怎么写
1. 37周 1胎动自己在家怎么检测
计数方法：于每天早，中，晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好.也可将早，中，晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数.如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧.数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬币或纽扣等）做标记或记录于纸上，以免遗漏.若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数.若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕.胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危.。
2. 胎动自己如何监测
您好！准妈妈在妊娠28周以后，开始要每天计算胎动.准妈妈可以选择早餐或是晚餐后1-2小时左右计算胎动次数.连续的胎动算作一次，有停顿之后的另一次胎动则算两次.由于饭后胎动会比较明显，因此比较适合胎动计算.通常2小时之内应该很容易就可以累积到10次胎动. 2小时之内如果胎动数不到10次，就应该怀疑有问题，此时应该继续数胎动.如果连续观察6个小时，胎动数2小时内仍不足10次，则必须到医院检查.据统计，数胎动可以检测出80%-90%的异常，是相当有用的. 到了34周以后，计算的方式又要修改.每餐饭后及睡前，至少观察一个小时，至少有4次胎动才算及格. 另外一件事也要注意，通常胎儿静止不动的时间，最长不应超过75（小孩睡午觉也不能睡太久吧）.所以，如果觉得胎儿不动超过1.5小时以上，应该吃一些小点心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下宝宝，拿随身听放在肚皮上给他听音乐.如果以上方式都没有反应，就应该上医院检查.。
3. 孕妇如何自我监测胎动
健康的胎儿虽然还没有问世，但他已活跃在腹中。
别看他孕育在娘胎里，可从来也不是一个消极者，而时刻都在显示他新生命的活力。胎儿3个月时，他的器官系统便开始工作了，有时把羊水吞进肺里，再吐出来。
有时还做出各种特殊的反应：他的腿、脚、拇指和头部都会动；他的小嘴会张开、闭上或吞咽；刺激他的眼睑，他就把眼睛眯起来；碰他的小手，他便会握紧拳头；若是碰碰他的小脚丫，他便把脚趾张开成扇形。 这些能力就是先天性反射，可以保留到出生后几个月才消失。
胎动有3种类型：怀孕6个月开始剧烈地踢脚或冲撞；产前3个月左右缓慢地蠕动或扭动；第3种是猛烈的痉挛式的胎动。胎儿活动的情况能预料到婴儿出生第一年的能力。
胎动强的孩子出生后6个月动作发展也快。 据说在娘肚子里乱踢乱闹的孩子，出生后也准是个"小淘气"。
此外，胎儿受到某种刺激，也会出现胎动。同孕妇一起谈论，她们会说出许多生动有趣的琐事，证明胎儿对某种刺激有动作反应。
比如母亲是打字员的，当打字时，胎动会增加，闹得母亲心神不安，影响工作情绪。 胎儿听到拍打木板的声音，也会随之转动。
如在母亲腹部附近敲铃，铃声也会引起胎儿活动。此外，胎动可受许多因素的影响，如妊娠月份，测定时间，羊水多少，孕妇的喜、怒、哀、乐等情绪变化，以及用药等都有密切的关系。
孕妇在怀孕28 ~38周时，是胎儿胎动最活跃的时期。 临近足月生产前，由于胎头下降至骨盆，胎动次数则常常减少，这是一种正常现象。
胎动次数的多少、快慢、强弱等，常表示着胎儿的安危，因此，人们把胎动称为胎儿安危的标志。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内发育健全，小生命在子宫内愉快地生存着。
平常孕妇在怀孕18 ~20周时，孕妇可以自己感觉到胎动。据妇产科专家观测，正常明显胎动不少于每小时3 ~5次；12小时明显胎动次数30次以上。
但由于胎儿个体差异不同，有的胎儿在12小时内胎动次数可达100次以上。但只要胎动有规律，有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。
4. 孕妈妈怎样自我监测胎动
孕妈妈自我监测胎动应从孕28周开始，具体方法如下。
每天早、中、晚固定一个最方便 的时间，各数1次胎动，每次进行1 个小时。然后把3次数到的数字相加 并乘以4，这就是宝宝12小时的胎动 数。
胎动30次或30次以上为正常； 如果少于20次，说明胎儿在子宫内可 能有异常；如果少于10次，则提示胎 儿在宫内缺氧。 如果孕妈妈很忙，无法做到每日 在固定时间内测3次胎动，孕妈妈可 以在每晚6~10时之间测胎动1小 时。
若胎动每小时大于或等于3次为 正常。若每小时胎动小于3次或胎动 数比平时减少一半，以及胎动突然 频繁，应继续再测l小时。
如仍未好 转，提示胎儿在宫内缺氧，应速去 医院诊治。 为方便计数胎动，孕妈妈可以准 备一些纽扣，在安静的状态下，取卧 位坐位，注意力集中，双手置于腹部。
感觉1次胎动，就放1颗纽扣在盒子 中，如连续动一阵亦算1次。1小时 完毕后，盒子中的纽扣数即为1小时 胎动数。
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