喝酒保证书怎么写老大
1.喝酒了,怎样写保证书
原发布者:zyl1208玲
喝酒认错保证书怎么写 喝酒认错保证书怎么写(1) 敬爱的爸爸、妈妈: 我不对,我有错,我辜负了爸爸、妈妈的期望、教诲。 本来在家里应该遵守学生守则好好学习、天天向上。而我却喝酒真是让我感到惭愧!在写检讨书的同时,我真正意识到了我的缺点、错误。我这种行为不仅对自己的身心造成伤害,还在爸爸、妈妈间造成了及其坏的影响。所以我今后要听爸爸、妈妈的话,充分领会理解爸爸、妈妈对我的要求,并保证不会在有类似的事情发生.望爸爸、妈妈给我改过自新的机会.爸爸、妈妈是希望我成为社会的栋梁,通过这件事情我深刻的感受到爸爸、妈妈对我那种恨铁不成钢的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感谢爸爸、妈妈对我的这次深刻的教育。 我真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,我保证以后滴酒不沾,遵守日常学生手册的要求,认真学习,天天向上!恳请爸爸、妈妈相信我能够记取教训、改正错误。 喝酒认错保证书怎么写(2) 尊敬的各位领导、各位同事: 今天,我满怀愧疚和懊悔写下这份检讨书,以表达我对这次错误的忏悔之心。对因我个人行为给各位领导和同事造成的困扰,深感抱歉。通过这件事,我感到这是长期以来对自己放松要求的必然后果。经过反思,我对自己的这种错误感到深深的愧疚,更重要的是感到对不起领导和大家对我的信任,愧对领导和同事对我的关心! 第一,我绝对不应该喝酒到晚上一点多,更不应该在喝完酒之后
2.在学校喝酒,要写保证书,怎么写
尊敬的老师:
我对我所做感到深深的后悔。若是学生之所做影响到了老师您的声誉,那么学生叩首泣血,我很对不起您的教导,让您失望了!
多少年来,您总是教导我们要做一个文明的学生,为的是更好地服务社会,给社会做贡献,无论厚微,学生都有矢志不渝的精神去做,然而今日之所为,实大使恩师痛心哉书日亦属有原因,否则我亦不会给自己以及您摸黑。中午放学后,我和同学出去吃饭,请原谅我们的莽撞,我竟喝了酒,而且喝了许多。我只是比较好奇,否则我怎么会那么傻呢。在上课的时候竟然吐了,扰乱了课堂秩序,让老师给我留下了不好的印象,我很后悔我今日所做之一切!
报效祖国,为祖国献出自己能贡献的一切,这是学生多年以来的夙志。通宵达旦,虽然我不是老师您最好的学生,但我从来都将您视为我行事,处世的法则,请您不要因为今日之失蹄而对学生另眼相看。在此我发誓,以后若有再犯,任凭处罚!
经过家里人的教育,同学们的劝说,以及您毫不偏颇的批评,我终于得到了一个很好的启示,它将在我以后的人生道路上起到重要作用:凡事莫偏激! 也请您在以后的学习和生活中,指引我,帮助我,学生将不胜感激啊!
今天晚上我想了很多,中午的蠢事在脑海里浮现了。我在书桌上用刀刻了两个字:笃行。这两个字就好象刻在我心中一般,难以忘记。而且它将是我以后生活中不可或缺的重要方法论。不论如何,我都将规范自己的言行,体面自己的作为,为做一个合格的人民公仆做好充分的准备。
敬爱的老师,我不该喝酒,我错了,我真的知错了,我真不应该喝酒,我知道我违反校规了,我真的知道我错了,我真的真的错了,我以后保证上课时不喝酒!绝对!绝对!我影响了其他学生的学习,我一定会向同学们道歉的,请老师原谅,我真的真的真的错了,老师,我以后一定不会再上课时吐了,一定不会!我喝酒会适量!就喝一点点,绝对不会再喝多了,老师,给我的改过的机会吧,我错了!
在此,我再次对我所做表示深深的后悔与歉意。
3.喝酒让老师逮住的保证书怎么写啊,,
老师,您好!
这是一次十分深刻的检查,我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我也辜负了你平时的谆谆教诲.
作为一个学生,本应以学习为重,不应将一些恶劣的行为带到校园里,更不能。。.(你自己随便加点,凑数字).
经过这件事,我明白了平时要和同学比就比成绩而不是将时间浪费在这种恶习之上,也使我知道作人的原则,
在此我再三承认我错了,我不应该喝酒而影响到自己的学习.总之我不应该喝酒。短短这些字,不能表述我对我自己的谴责,更多的责骂,深在我的心理。我错了,我错了。但是,浪子回头金不换。我希望老师能给我改过重新做人的机会。如果能给我改过的机会,我会化悔恨为力量,努力的学习。(百度上东拼西凑来的,将就看吧)
4.一篇关于喝酒的保证书 2000字
遵照您的旨意,我保证今后不再喝酒,从即日起实施戒酒活动。
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份保证书 。
曾经我是一个很听话的人,可是那天(应该在五月末吧)我犯了个严重的错误,我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我不应该因怕回去晚了而借胆喝酒的,我明明知道你不让我喝酒,讨厌我喝酒,但是我还是喝了,虽只喝了一小杯,但还是真不应该的。可是我怕晚上回去晚了,要挨领导的批评,所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币,如果是正面,那领导会体谅我,如果是反面,那我还是回去晚点都不要喝酒。老天爷跟我开了个“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫过于此,如果领导再给我一次机会的话,我将会说三个字,那就是我错了,如果非要在着三个字上加一个期限的话,那将是一万年。
五月底到今天,将近十天的反省时间,我已经深刻认识到问题的严重性,大晚上不早点回家还在外面喝酒真是不应该啊,更何况还跟一帮爷们喝,回想起我答应你的话(从此我不再喝酒),但是我没有做到,哎~! 真是不应该。
说实在的,我并非好酒之人,只是身在职场,难免经常会有这样或那样的应酬,于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手,至少在一帮不会好酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降,抵抗能力明显不行,这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽,酒桌上从不作假,而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家,喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来,我几乎是每喝必醉,只是醉酒的程度轻重不同而已。
每次喝完酒领导打电话来,他在心疼我的同时总会责怪我不懂事,说我不知道爱惜自己的身体,这样喝酒,万一把身体喝坏了怎么办,一个女孩子家老在外面喝酒,是什么形象?总之,每次气得领导从希望到绝望,每次都会苦口婆心地劝我少喝酒,并会不怨其烦地给我列举很多可怕例子跟条件,说你再喝一杯我就喝一瓶,再喝就咋整咋整的,硬是把喝酒说得一无是处,直到我说我从此再也不喝了。
记得是三岁就学会喝酒了,那时候,我能拎起来一瓶酒吗?我都有胆喝酒,细细想来,真是佩服自己。那时候还是一帮亲戚朋友把我整醉的,算了,好勇不提当年为了,今年周岁22,在酒场里都混了二十个年头,不简单,我大学毕业了,我看,我也该跟酒场告别了。不知在这里能毕业得了?我正在努力……
作为一个社会人,我可能微不足道。但在亲人、领导眼里,我是那么的重要,我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来,我原本就无法陪伴在父母身边,这已经是很大的不孝了,我怎能再一而再地让你们伤心呢,所以我决心把酒戒掉,不为别的,只为了给你们一个宽慰,少让你们操心而已。
这次行动要实行一把手亲自抓,负总责。为此,特成立戒酒行动小组。由我领导担任组长,成员就是我。监督人员是所有看到此篇文章的朋友。这次行动要以十七大精神为指导,从政治角度,充分认识这次戒酒行动的重要性。如果在发现喝酒,领导说要把我从组织开除出去。总之,我一定要解放思想,实事求是,与实惧进,开拓创新,把戒酒行动进行到底。
保证人:xxx
5.喝酒保证书喝酒开车保证书
我保证: 今后不再喝酒,从即日起实施戒酒活动。
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书 。
说实在的,我并非好酒之人,只是身在职场,难免经常会有这样或那样的应酬,于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手,至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降,抵抗能力明显不行,这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽,酒桌上从不作假,而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家,喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来,我几乎是每喝必醉,只是醉酒的程度轻重不同而已。
每次喝完酒给你打电话,你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒,责怪我不知道爱惜自己的身体,这样喝酒,万一把身体喝坏了怎么办,总之,每次你都很生气,你从希望到失望,从失望到伤心,每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒,并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定,远离酒精,选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情,更不愿你一句话都不说的折磨我。
一:我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释,即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多,如果是真正的好朋友,我想他们应该会维护我的,如果他们强迫我喝酒,那也就不是好朋友了,既然不是好朋友,我何苦为了他们而失去了你。
二:酒不是什么好东西,烧心伤胃的。喝了自己难受,我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象,更不希望别人会因此而看不起你。
三:我要洗心革面重新做人,我不要再过晕晕乎乎的日子,因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。
四:我要多参加体育运动,不能再放纵自己,不能再让你伤心失望,我要做一个积极上进的好男人。
特此保证,以后坚决远离酒精决心把酒戒掉,不为别的,只为了给你一个宽慰,少让你操心而已。如有违反,今生再无脸见你,从此永不纠缠!男人一诺千金,说到做到,请你看我的行动吧!
希望你监督
6.喝酒认错保证书喝酒开车保证书
为了践行“饮酒不驾驶,驾驶不饮酒”的承诺,消除交通安全隐患,避免伤害他人和被他人伤害,创建安全、规范、和谐、有序的交通工作环境,我保证做到以下几点:
1、自觉遵守交通法规及公司交通规定,服从管理,安全驾驶。
2、坚决做到“饮酒不开车,开车不饮酒”,保证不在我身上发生饮酒或醉酒工作和驾驶的行为。
3、积极宣传“饮酒不开车,开车不饮酒”,向同事、朋友和亲人宣传酒驾的危害,主动劝阻他们远离酒后驾驶。
4、保证做到班前、班中不饮酒。保证上岗前本人身体状况正常(血液酒精含量低于20毫克/100毫升),下班后避免不回家去饮酒,坚决杜绝发生酒后骑车、开车和醉酒闲逛的行为发生。
保证人:XXX
X年X月X日
孩子犯错保证书怎么写
1.学生犯错保证书
原发布者:etz28599
最新学生保证书学生保证书敬爱的老师:今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对逃课这种不良行为,深刻认识以及再也不逃课的决心。早在我踏进校们,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得逃课.而我对错误的认识不足,导致这样的事情发生。在写这份保证书的同时,我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误,违犯了学校规定,再次,我这种行为还在学校同学之间造成了极其坏的影响,破坏了学校的形象。做为学生本应该听从老师教导,服从老师的安排,尊师重教。而我这种表现,给同学们带了一个坏头,不利于学校学风建设老师是多么关心我们。爱护我们!而我却给老师找烦恼,添麻烦,所以我今后要遵守学校规定,听老师的话,充分领会理解老师对我的要求,并保证不会(有类似)的事情发生.希望老师给我改过自新的机会.通过这件事情我深刻的感受到老师对我这种败坏学风的行为心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感谢老师对我这次深刻的教育。我保证以后不再无故矿工,不再有类似的情况发生,我真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,恳请老师相信我能够记取教训、改正错误!保证人:您的学生xxxxxxx年xx月xx日学生保证书尊敬的校领导:对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道,老师对于我的犯校规也非常的生气。最新学生保证书最新学生保证书。我也知道,对于学生,不触犯校规,不违反纪律,做好自己的事是一项最基本的责任
2.学生犯错保证书怎么写
这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。
应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,耽误自己的学习。
而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误,有可能造成别的同学的效仿,影响班级纪律性,年级纪律性,对学校的纪律也是一种破坏,而且给对自己抱有很大期望的老师,家长也是一种伤害,也是对别的同学的父母的一种不负责任。
每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,全面发展,树立良好形象,也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,生活。
包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境,但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的,而我自己这次却犯了错误,去破坏了学校的良好环境,是很不应该的,若每一个同学都这样犯错,那么是不会有良好的学习环境形成,对违反校规的学生给予惩罚也是应该的,我在家也待了半个月了,自己想了很多,也意识到自己犯了很严重错误,我知道,造成如此大的损失,我应该为自己的犯的错误付出代价,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任,尤其是作在重点高校接受教育的人,在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评,并愿意接受学校给予的处理。
对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道,老师对于我的犯校规也非常的生气。
我也知道,对于学生,不触犯校规,不违反纪律,做好自己的事是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。
如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。
我要知羞而警醒,知羞而奋进,亡羊补牢、化羞耻为动力,努力学习。我也要通过这次事件,提高我的思想认识,强化责任措施。
自己还是很想好好学习的,学习对我来是最重要的,对今后的生存,就业都是很重要的,我现在才很小 ,我还有去拼搏的能力。我还想在拼一次,在去努力一次,希望老师给予我一个做好学生的一个机会,我会好好改过的,认认真真的去学习 ,那样的生活充实,这样在家也很耽误课程,学校的课程本来就很紧,学起来就很费劲,在今后的学习生活中,我一定会好好学习,各课都努力往上赶记得刚进入学校时,班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望,学习还能接受,可在纪律方面却出现了问题,在学校三令五申的铁律下,在严明校纪校规的大环境下,我犯下这么严重的错误,学校对我是应该严惩的,我不知多少次大声说,校长,老师我错了,我错了。
妈妈,爸爸我错了,我错了。在这半月中,我每天还是按时就起床,想想我在学校也生活了近两年了。
对学校已有很深的感情,在今后学校的我,会已新的面貌,出现在学校,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己,我会把握这次机会。
将它当成我人生的转折点,老师是希望我们成为社会的栋梁,所以我在今后学校的学习生活中更加的努力,不仅把老师教我们的知识学好,更要学好如何做人 ,犯了这样的错误,对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击,家长辛辛苦苦挣钱,让我们可以生活的比别人优越一些,好一些,让我们可以全身心的投入到学习中去。但是,我犯的错误却违背了家长的心愿,也是对家长心血的一种否定,我对此很惭愧。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,相信我的悔过之心,我的行为不是向老师的纪律进行挑战,是自己的一时失足,希望老师可以原谅我的错误,我也会向你保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,恳请老师相信我能够记取教训、改正错误,把今后的事情加倍努力干好。
同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我,并却对我的问题酌情处理。 望采纳。
3.小孩犯错家长怎么写承诺书 我小孩在学校多次上网被学校发现,现在
这是小孩子在学校犯错啊,不在家里在,如果你写了,你孩子照犯错又怎么办?这种情况你要私下问一下班主任,看看怎么共同教育好孩子,一般老师会跟你合作的,不让孩子上学,意在给孩子一个警告,并不是为难家长,所以你在孩子面前,千万不能表示你对学校的不满,对教育不满,你应该顺着老师的意见去教育孩子,让他明白学校不让他们私自上网是为他自己好。
同时应该让孩子明白,只有现在认真学习,学好习,以后出来社会才有多种选择方式,才有更多时间上网。如果他现在因上网误了学习,校不能上,将来必定要花更大的精力去求生,到时候连上网的时间也没有。
你可以让孩子选择今后要走的路,明确目标,让孩子自己写承诺书,你签名确认,给孩子一个反醒的机会。
喝酒后的保证书怎么写
1. 喝酒了,怎样写保证书
原发布者:zyl1208玲
喝酒认错保证书怎么写 喝酒认错保证书怎么写(1) 敬爱的爸爸、妈妈: 我不对,我有错,我辜负了爸爸、妈妈的期望、教诲。 本来在家里应该遵守学生守则好好学习、天天向上。而我却喝酒真是让我感到惭愧!在写检讨书的同时,我真正意识到了我的缺点、错误。我这种行为不仅对自己的身心造成伤害,还在爸爸、妈妈间造成了及其坏的影响。所以我今后要听爸爸、妈妈的话,充分领会理解爸爸、妈妈对我的要求,并保证不会在有类似的事情发生.望爸爸、妈妈给我改过自新的机会.爸爸、妈妈是希望我成为社会的栋梁,通过这件事情我深刻的感受到爸爸、妈妈对我那种恨铁不成钢的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感谢爸爸、妈妈对我的这次深刻的教育。 我真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,我保证以后滴酒不沾,遵守日常学生手册的要求,认真学习,天天向上!恳请爸爸、妈妈相信我能够记取教训、改正错误。 喝酒认错保证书怎么写(2) 尊敬的各位领导、各位同事: 今天,我满怀愧疚和懊悔写下这份检讨书,以表达我对这次错误的忏悔之心。对因我个人行为给各位领导和同事造成的困扰,深感抱歉。通过这件事,我感到这是长期以来对自己放松要求的必然后果。经过反思,我对自己的这种错误感到深深的愧疚,更重要的是感到对不起领导和大家对我的信任,愧对领导和同事对我的关心! 第一,我绝对不应该喝酒到晚上一点多,更不应该在喝完酒之后
2. 在学校喝酒,要写保证书,怎么写
尊敬的老师:
我对我所做感到深深的后悔。若是学生之所做影响到了老师您的声誉,那么学生叩首泣血,我很对不起您的教导,让您失望了!
多少年来,您总是教导我们要做一个文明的学生,为的是更好地服务社会,给社会做贡献,无论厚微,学生都有矢志不渝的精神去做,然而今日之所为,实大使恩师痛心哉书日亦属有原因,否则我亦不会给自己以及您摸黑。中午放学后,我和同学出去吃饭,请原谅我们的莽撞,我竟喝了酒,而且喝了许多。我只是比较好奇,否则我怎么会那么傻呢。在上课的时候竟然吐了,扰乱了课堂秩序,让老师给我留下了不好的印象,我很后悔我今日所做之一切!
报效祖国,为祖国献出自己能贡献的一切,这是学生多年以来的夙志。通宵达旦,虽然我不是老师您最好的学生,但我从来都将您视为我行事,处世的法则,请您不要因为今日之失蹄而对学生另眼相看。在此我发誓,以后若有再犯,任凭处罚!
经过家里人的教育,同学们的劝说,以及您毫不偏颇的批评,我终于得到了一个很好的启示,它将在我以后的人生道路上起到重要作用:凡事莫偏激! 也请您在以后的学习和生活中,指引我,帮助我,学生将不胜感激啊!
今天晚上我想了很多,中午的蠢事在脑海里浮现了。我在书桌上用刀刻了两个字:笃行。这两个字就好象刻在我心中一般,难以忘记。而且它将是我以后生活中不可或缺的重要方法论。不论如何,我都将规范自己的言行,体面自己的作为,为做一个合格的人民公仆做好充分的准备。
敬爱的老师,我不该喝酒,我错了,我真的知错了,我真不应该喝酒,我知道我违反校规了,我真的知道我错了,我真的真的错了,我以后保证上课时不喝酒!绝对!绝对!我影响了其他学生的学习,我一定会向同学们道歉的,请老师原谅,我真的真的真的错了,老师,我以后一定不会再上课时吐了,一定不会!我喝酒会适量!就喝一点点,绝对不会再喝多了,老师,给我的改过的机会吧,我错了!
在此,我再次对我所做表示深深的后悔与歉意。
3. 在学校喝酒,要写保证书,怎么写
尊敬的老师你好,我昨天晚上一时兴起,为了帮同学庆祝生日一起喝了点酒.事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,由于我们犯的错误,有可能造成别的同学的效仿,
对不起,老师!我知道,老师对于我们喝酒行为非常的生气。我也知道,对于学生做好自己的事是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次喝酒违纪的事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,亡羊补牢、化羞耻为动力,努力学习。我也要通过这次事件,提高我的思想认识,强化责任措施。我以诚恳的态度承认我的错误,请老师看我的实际行动.
XX的保证书
年 月 日
4. 喝酒后写给女儿的保证书
戒酒的一般都有悲催的过去,影响了家庭,社会,健康、贬低了自己的形象,这就是戒酒的原因,戒酒要从自己认识,到下定决心,用时间衡量自己的毅力。
戒酒不是给别人看的是为了自己。我们认为自己已经嗜酒,并下定决心不管付出什么代价也要戒酒。
但我们反反复复(即便住院治疗也无效)总是不能摆脱酒精的控制,我们痛不欲生,难道我们真的只有死路一条吗,要怎么做才能保持长期清醒呢。下面我们要介绍一些方法,只要认真的实行将有助于你避免复饮。
1、记住:嗜酒是一种不可治愈、逐步恶化、足以致命的疾病嗜酒中毒是一种逐步恶化、足以致命的疾病。这种疾病是由于机体对酒的敏感性,加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望引起的。
目前,医学界没有药物或心理治疗能“治愈”——我们不能简单的靠住院治疗或者吃药改变我们的特质,从而再回到饮酒初期那种正常的、适度社交饮酒的状态。成千上万的嗜酒者无法停止饮酒,我们不仅看到许多嗜酒者把自己喝死――死于震颠性谵妄的“戒断”综合症(D.T.'s)或痉挛,或死于由饮酒导致的肝硬化,还有许多没有正式归于酒精中毒而确由喝酒导致的死亡。
而且在车祸、溺水、自杀、杀人、心脏病、火灾、肺炎或中风等被列为死亡的直接因素时,事实是嗜酒者的严重饮酒行为导致了致死的条件与直接起因。我们大部分人还没有濒临可怕的酒精中毒的最后阶段,因此现在喝酒时以为离那种命运很遥远。
但如果我们继续喝下去的话,无疑,只有死路一条。很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱,或认为是由于自己心态不平衡所致。
然而嗜酒在道德上没有什么不对的,因为这是一种疾病。在这个阶段,单靠自身的意志力量是无法将其克服的,因为嗜酒过度者在酒面前已经丧失了自由选择的能力。
因此我们无需为我们的疾病感到难堪,这没什么不光彩。这不是我们的错,我们并不想成为嗜酒者,我们也没有试图去得这种病就像没有人愿意得肺炎一样。
经验表明,只要你有戒酒的强烈愿望,并充分认识问题的严重性,能以脱离酒精、充满幸福的方法来照料自己,那么你依然可以幸福、健康并且有价值地像正常人一样生活。2、远离第一杯酒“如果你不喝第一杯酒,就不会醉。”
“一杯太多了,但二十杯也不够。”当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时,经常的醉酒严重干扰了生活和工作,于是我们减少饮酒次数,或试图把酒量控制在一到两杯,或从高度酒换成啤酒或葡萄酒,好让自己不要醉得太厉害。
也许我们可以保持一段时间滴酒不沾,然后遇到机会(一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事),我们又会开始喝酒,开始我们想只喝一杯吧,由于一杯酒并未导致什么严重后果,我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯,感觉不错,然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。
结果我们控制不住的喝得太多,回到了原来烂醉如泥的状况。专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望,进而使我们失控。
这种重复的经历使我们得出结论:试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的,而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。 酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。
酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样,我们如果想保持康复状态,只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。 3、使用“24小时”计划在酗酒的日子里,我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。”
”我发誓要一年不喝。”,从心里说,我们真的是不想再喝醉了。
当然有些人会有所保留:说这个誓言只是针对于“烈酒”,而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉,只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。
我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。然而,过一段时间,誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。
我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。
当然其中一些人确实信守诺言戒了很久,2个月、半年、或者一年,直到时间到了,我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了,很快落入原来的麻烦中,同时带着新的内疚与悔恨。 酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病,我们大家的经验告诉我们,对于保持清醒不要发长期的誓言。
更实际、更有效地说法是:“我只是今天不喝酒”。 也许我们昨天喝酒了,但可以决定今天不喝。
无论遇到什么诱惑和愤怒,我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。 如果饮酒的愿望过于强烈,那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服,那再多一小时!再一小时!再继续下去。
我们今天成功了,我们就有理由相信我们明天也能做到。“24小时”计划是很随意的。
我们可以在任何时间重新开始,无论我们在哪儿。在家,在工作时,在医院的病房,在下午的4:00或早上的3:00,我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。
我们只是尝试着过好今天(现在),仅仅为了保持清醒--它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分,。
5. 一篇关于喝酒的保证书 2000字
遵照您的旨意,我保证今后不再喝酒,从即日起实施戒酒活动。
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份保证书 。
曾经我是一个很听话的人,可是那天(应该在五月末吧)我犯了个严重的错误,我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我不应该因怕回去晚了而借胆喝酒的,我明明知道你不让我喝酒,讨厌我喝酒,但是我还是喝了,虽只喝了一小杯,但还是真不应该的。可是我怕晚上回去晚了,要挨领导的批评,所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币,如果是正面,那领导会体谅我,如果是反面,那我还是回去晚点都不要喝酒。老天爷跟我开了个“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫过于此,如果领导再给我一次机会的话,我将会说三个字,那就是我错了,如果非要在着三个字上加一个期限的话,那将是一万年。
五月底到今天,将近十天的反省时间,我已经深刻认识到问题的严重性,大晚上不早点回家还在外面喝酒真是不应该啊,更何况还跟一帮爷们喝,回想起我答应你的话(从此我不再喝酒),但是我没有做到,哎~! 真是不应该。
说实在的,我并非好酒之人,只是身在职场,难免经常会有这样或那样的应酬,于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手,至少在一帮不会好酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降,抵抗能力明显不行,这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽,酒桌上从不作假,而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家,喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来,我几乎是每喝必醉,只是醉酒的程度轻重不同而已。
每次喝完酒领导打电话来,他在心疼我的同时总会责怪我不懂事,说我不知道爱惜自己的身体,这样喝酒,万一把身体喝坏了怎么办,一个女孩子家老在外面喝酒,是什么形象?总之,每次气得领导从希望到绝望,每次都会苦口婆心地劝我少喝酒,并会不怨其烦地给我列举很多可怕例子跟条件,说你再喝一杯我就喝一瓶,再喝就咋整咋整的,硬是把喝酒说得一无是处,直到我说我从此再也不喝了。
记得是三岁就学会喝酒了,那时候,我能拎起来一瓶酒吗?我都有胆喝酒,细细想来,真是佩服自己。那时候还是一帮亲戚朋友把我整醉的,算了,好勇不提当年为了,今年周岁22,在酒场里都混了二十个年头,不简单,我大学毕业了,我看,我也该跟酒场告别了。不知在这里能毕业得了?我正在努力……
作为一个社会人,我可能微不足道。但在亲人、领导眼里,我是那么的重要,我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来,我原本就无法陪伴在父母身边,这已经是很大的不孝了,我怎能再一而再地让你们伤心呢,所以我决心把酒戒掉,不为别的,只为了给你们一个宽慰,少让你们操心而已。
这次行动要实行一把手亲自抓,负总责。为此,特成立戒酒行动小组。由我领导担任组长,成员就是我。监督人员是所有看到此篇文章的朋友。这次行动要以十七大精神为指导,从政治角度,充分认识这次戒酒行动的重要性。如果在发现喝酒,领导说要把我从组织开除出去。总之,我一定要解放思想,实事求是,与实惧进,开拓创新,把戒酒行动进行到底。
保证人:xxx
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