请问鲫鱼同什么一齐煲汤会更好喝,更有营养呢

鲫鱼同金针菇煲汤很美味。用料及做法如下:

材料:一条鲫鱼、250克金针菇、10粒枸杞、若干大葱、小葱、姜。

步骤:1.将鲫鱼去腮开膛收拾干净,在鱼身两侧都用刀划3个口子;

2.将鲫鱼放入油锅中,煎至两面金黄色,然后取出备用;

3.将煎好的鲫鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,至少没过鱼身;

4.然后在锅中加入料酒、盐、葱段、姜片,盖上盖子开大火煮;

5.等开锅后加入枸杞,然后改小火煮20分钟;

6.二十分钟后加入金针菇;

7.煮五分钟后出锅,最后撒入小葱末装扮即可。

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鸡肉跟什么煲汤最好

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煲汤时枸杞应该什么时候放

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煲汤收尾的时候放入枸杞,这样就可以防止大量营养成分流失。枸杞不适宜长时间地清洗,如果长时间清洗的话会让枸杞里面的营养成分流失。枸杞温热身体的效果十分强烈,患有高血压、性情太过急躁的人和日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人

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牛尾和猪蹄怎样炖更有营养

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1.冬天气温低,水中含氧量也偏低,这个时候鱼的活动量自然减少,也就是鱼在冬天不活跃。2.鱼在冬天里,由于氧量和身体的特殊性,无法与氧气进行很好的有氧呼吸,而鱼在缺氧环境下,是不能剧烈运动的,所以导致鱼机动性不足,活动量自然减少。3.如果要去钓

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欧米茄和浪琴哪个名气更响更有档次

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欧米茄要比浪琴高一个档次,如果经济条件允许,当然欧米茄是上选,浪琴手表也很不错,一般价格都在1到3万左右,欧米茄一般的都在两三万以上直至十几万,现在各大商场以及名表专卖行里面的欧米茄大多数都是这个价格,当然有价格更高的,比如经典、限量版

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拉菲红酒哪个好喝

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材料:鲫鱼一条,姜3片,大蒜1粒,小葱一棵,油,盐,鸡精。做法:锅里放油,烧热后,用铲推开;放鲫鱼略煎一下;煎到鱼肉变色后,倒入1碗半的水,放入姜和大蒜;盖锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟。大火煮沸后改小火炖2小时;调入适量盐和鸡精,再炖2分钟,撒上葱花。

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