育才学习网1. 健康与监测的日记怎么写
每天写一篇关于自己的卫生保健信仰和行为的日记，内容包括： ·描述你今天的一个行为，你认为它对你的健康有利还是不利，例如是否服用维生素、健身、吸烟、练习瑜伽，或进行积极的思考。
·解释为什么你会做这些，你是怎么知道它对你的健康是有利或不利的。 ·描述传播对你今天的行为产生了什么影响。
例如你告诉了一个朋友或者卫生保健医务工作者，与有这种行为的人交谈，与一位也有同样举动的朋友交谈等等。 ·描述你为什么确定要继续这种有益于健康的行为，或减少、消除这种不利于健康的行为。
请提供性别、年龄、职业、工作环境、平时是否经常关注健康知识？是否比较容易接触到健康知识等相关信息。希望亲亲采纳，你的采纳是对我的支持，谢谢祝2016好运。
2. 健康日记
我的健康日记今天，爸爸和妈妈带我去了篮球场。
我要和爸爸比赛拍篮球（因为：爸爸前几天教我打篮球。爸爸告诉我，要想学会打篮球，就得先学会拍篮球），妈妈当然是裁判了。
这次比赛分三局两胜来决定谁赢。输的一方要请赢的一方一个个人专属的篮球，裁判则在比赛开始前说出自己觉得会赢的那一方，如果说对了的话，输的一方将要给裁判一百元现金，但如果说错了的话，就要请赢的一方一顿德克士。
比赛要开始了。我和爸爸都开始做准备运动，妈妈却在旁边悠闲的准备看比赛。
这次比赛我十拿九稳，练了这么多天，终于派上了用场。第一局：看谁再十分钟里拍的多。
我和爸爸都放了狠话，爸爸说；“姜还是老的辣。”我说长江后浪推前浪，一浪更比一浪强。”
“现在，一年不知道有多少届的拍篮球比赛正式开始，本裁判觉得爸爸会赢。”妈妈漫不经心地说，表示对这个父女之间的比赛不重视。
我被激怒了，上来在十分钟内拍了五十个，但爸爸拍了一百个，第一据我输了。第二局：看谁一口气拍得多。
我拼了命的拍着，爸爸却不慌不忙的拍着。最后爸爸终于拍不动了，自动认输，我一共拍了三百个。
第二局我赢了。中场休息的时候，爸爸接了一个电话，去公司了。
所以，妈妈决定择日再战。这场比赛在一个电话的搅局下结束了，虽然没有分出胜负，但也很开心。
3. 身体建康最重要日记咋写
有些事情只有经历过才会懂得珍惜，就如同生病一样，只有经历过了才知道健康的可贵、健康的重要。
上个星期四，很不幸。我也中了感冒的招，也“光荣”地趴下了，这滋味儿可真不好受。
摸着发烫的额头，咳嗽声一阵接着一阵，鼻涕也来凑“热闹”，擦完过一会儿又流出来，精神也大打折扣，只好钻到被窝里休息，可谁知，一觉醒来，烧更高了。妈妈又火急火燎地带着我赶紧去医院看病。
挂号、缴费、化验、配药、挂吊针 …… ，长龙一条接着一条。在医院的输液室里，我筋疲力尽地坐在椅子上，慢慢地回想医生刚才对我说的话：“挂两天吊针，还要好好休息。”
我不禁轻轻地叹了一口气，哎！手上又要多几个针眼了。再看看周围的人，一个个几乎都和我一样，耷拉着脑袋，无精打采，垂头丧气的，上眼皮和下眼皮象有一块吸铁石似的，渐渐地睁开又闭上，闭上又睁开。
没有了往日的精神与活力，个个都像霜打的茄子——焉了，只有那咳嗽声还此起彼伏响成一片。此刻，虽已时近黄昏，可输液室门口的人啊，仍有增无减， 那长龙丝毫没有要隐退的迹象，“和我一样中招的人可真是多了啊！”看着眼前的情景，我深深地感慨道。
看着白色透明的液体，顺着塑胶管缓缓而下，我躺在椅子上渐渐地睡着了……呵！恼人的感冒终于好了，我呼吸着大自然的清新空气，真是舒服极了！拥有一个健康的身体才是最重要的，这时我正真理解“身体是革命的本钱”这句谚语了。
4. 作文写自己身体健康
健康，是我一直以来的好伙伴。
她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。
身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基矗 良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基矗我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生玻“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。
我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。
爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。
我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。
健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。 不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。
在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。
在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。
身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
5. 关爱日记怎么写
关爱日记
与人之间的关爱有很多种。例如：母爱和父爱，这是父母给予的关爱；有亲朋好友之间的关爱；还有一种人与人之间特殊的关爱，那就是陌生人给予的关爱。那种爱让人感到温暖，让人感到亲切。
在我的记忆中，那件事像打印机一样把这件事深深地刻在我的脑子里，让我久久不能忘怀：有一次，我坐公共汽车时，坐到了一个位子上，在司机的旁边，上车下车都非常方便。车开出一站后，又上来一位老奶奶。她凹下去的眼睛有着不一样的光泽；皱皱的脸，让人看起来十分和蔼可亲；高高的鼻梁又让人觉得很严肃。
“有没有人给老奶奶让座呀？有没有人给老奶奶让座呀？”我的耳朵差一点点儿就被震聋了。可是车上还是一片沉默，似乎每一个人都是木头人似的。老奶奶充满光泽的眼睛顿时黯淡下来。那时，我正在犹豫：“到底要不要给这位老人让座？”突然我猛然站起来；“奶奶您坐吧！”我的声音太响亮了，所有人的眼睛都看着我，脸上不由得发红。
那位老奶奶露出了微笑像茉莉花一般纯洁，又像向日葵一样美。司机也用赞许的眼光看着我。老奶奶坐了下来，对我说：“来，孩子，和我一起坐下。”还不时的摸摸我的脑袋，自言自语。
我下车后，心跳不由自主地加速。不是害怕，而是兴奋，帮助一个陌生人的感觉真好！
篇二：关爱日记
星期五晚上，我一回家，就知道爸爸在搬料时扭伤了腰，怪不得他在开车接我回家时，坐得直挺挺的，纹丝不动。我找他说话，他头也不转，脸上流露出悲伤的神情。爸爸啊爸爸，你受伤了还开车来接我，真让我过意不去！
这次国庆长假可把妈妈忙坏了，她不是给爸爸煎药，就是给爸爸敷药膏。每当看到妈妈忙碌的身影，闻到妈妈煎药的气味，我心里好急啊！爸爸，你快痊愈吧！
一天，妈妈端着药汤过来了，她那乐呵呵的笑容不见了。
“腰还疼？”
“嗯。”
“怎么会这样？”说话时，妈妈眼神慌乱，张大嘴巴，猫着腰，看着爸爸贴着药膏的受伤部位，用手轻轻地抚摸着，换上了新的药膏：“感觉怎么样？”爸爸没有回答妈妈的话，只是把头点了点，大概扭伤的地方太难熬了。妈妈只是在爸爸受伤的部位揉来揉去，她多么希望药到病除啊！我内心替爸妈焦急，只是无奈罢了。
今天又是我到王老师家学作文的日子。昨天受伤部位还疼得要命的爸爸竟然早早坐在驾驶座上等我上车。看着爸爸，妈妈想说什么但又没说，因为屋内屋外的一大堆事情等着妈妈干呢！
我一跨进车厢，车子就开动了，驾驶车子的爸爸仍然坐得直挺挺的。
爸爸、妈妈和我，是多么有感情啊！我们互相关爱着。
6. 日记怎么写
十一国庆完全日记
10月1日
终于放假了，感觉应该是如沐春风，但一直沉浸在前两天的成功经理人的培训热潮中，头，还是被备课的东西冲得涨涨的。
以为可以睡到中午，一大早就醒了，一个是自己睡不着，一个是被老妈的声音吵醒了，妈妈老早就计划在国庆时要带我去锻炼锻炼身体，其实我身体好得很，妈妈是想我陪她，同时带动老爸去公园锻炼。妈妈是个锻炼狂，所以我从不担心她的身体，反而老爸经常要应酬，烟抽得厉害，很让人担心。所以他一直拒绝做体检，其实他是害怕，还好年初时，软磨硬缠，让老爸老妈去做了体检，查出一点小问题，全家喜开颜，健康就是福。
在公园看到好多人，男女老少皆有，奇形怪状的热身动作，让人诧异人的创造性，在深圳这地方就是好，你只要不全裸着，你爱咋的就咋的，没人会对你评头论足，活得自在。
运动了一个多小时，感觉有些不妙，特累，回到家测体温，发烧，39度，八年烧一回，还好有爸妈在身边，天塌下来也没什么。
全国一片欢庆声时，我晕晕糊糊的度过了我的国庆。
就这么写
7. 日记怎么写
日记是写给自己看的。你悲伤或者快乐，都可以写到日记里去。日记不一定每天都写，如果硬逼着自己去写，效果肯定不好。日记里写的最好是一天发生的事，和你对它们的感想，怎么想就怎么写。我的日记就是有时候天天写，有时候两三天写一次。有的时候四五句话，有的时候两三千字。这都是随性而为的！因为日记本来就是很私人很个性的东西，不要太架上多少框框，开心随意一点会很好。比如这的日记，这样写写，一年已经有十万字了。 格式一般是，xxxx年x月x日 星期x 天气 午睡的风波 11月25日 星期四 今天中午，我家下了一场“暴雨”，这场“暴雨”是因为午睡这样一件小事引起的。我则是这场“暴雨”的主角。 吃过午饭，我打开电脑，兴致勃勃地准备上网，妈妈见了便催我快去午睡。我一听可就不耐烦了：“睡觉，睡觉，你就知道睡觉！”“要你睡觉，这都是为你好！”妈妈也有些生气了。可是妈妈的话我一句也听不进去，便和妈妈顶起嘴来，引起了一场轩然大波。最终，我理屈词穷，忍不住哭了。 事后，细细回想事情经过，我觉得挺后悔的。妈妈说的话的确有道理，睡眠不足不仅会影响健康，还会影响学习。我真不应该不讲道理，和妈妈顶嘴。 既然是老师留的，大概每天都要写吧。我想老师的目的无非是让你们留心生活，锻炼文笔。其实，只要都关注生活，就可以写出日记。你遇到的事，也不一定是家里的事，也许是外面的事，总之是你听到的、看到的、想到的，把它们记下来，写出你的感受。当然，也可以描写东西，比如说随风舞动的树，雨后的景物……还可以写写自己内心的想法，谈谈对一些事实的看法。 需要注意的就是不要写成流水账，我想老师也该跟你们说过吧，千万别写成“XX点我起床了，XX点我洗完脸，XX点吃了早餐……”这样的。 大概就是这样了，希望能对你有帮助~ 珍惜荣誉 12月13日 星期一 为参加全校广播体操比赛，下午我们列队在操场排练广播体操。 排练了一遍又一遍，真是枯燥无味，特别是体转运动，累得我腰酸背痛，我真想打退堂鼓。这时，耳边传来了一阵赞叹声，回头一看原来是许多低年级的同学正在看我们的排练，他们的眼中流露出了羡慕的眼神。看到这情景，我的内心一动：能够参加广播体操比赛，这是我们的光荣啊！有多少同学想参加，还没机会呢。我怎么能遇到一点困难就轻易想放弃呢？想到这儿，我又重新振作精神，重新投入排练。