主料：鸡蛋1个，火腿80克，生菜2片；
辅料：番茄酱，手抓饼110克；
做法：
1.准备好所有原料；
2.生菜洗净，火腿切片待用；
3.平底不粘锅烧热，不放油，直接放上手抓饼，小火烙制；
4.烙到两面金黄，盛出待用；
5.将鸡蛋磕入锅中，用铲子产破蛋黄，摊开；
6.在鸡蛋凝固之前，将手抓饼盖在鸡蛋上，用铲子压一压，使鸡蛋和饼粘在一起，待鸡蛋熟后，翻面，再加热几秒钟即可；
7.有鸡蛋的一面朝上，摆上生菜和火腿片；
8.挤上番茄酱；9.卷起来即可享用。
烹饪技巧：
1.饼不需要解冻，烙饼一定要用小火，因为饼很薄，火大了容易糊；
2.鸡蛋凝固之前把饼盖上，否则黏不住。
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在个人银行卡上有记录。微信里的零钱属于个人财产，微信为了安全必须是个人验证和绑定银行卡才能提现；提现的现金汇到个人银行卡上，所以找提现记录去银行卡里查是一样的，时间也是一样的。
释义：小孩子，尤指婴儿和青年之间的时间段。小朋友也可指一个人思维幼稚，像小朋友一样。小朋友也可指年少的友人。
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