这是有一种很普遍的现象叫做自我妨碍。当一个人怀疑自己胜任某项任务的能力时,就可能会出现这种自我妨碍行为,故意破坏自己的表现来维护自己的自尊。毕竟,如果考试前不学习,那么考砸了之后就可以安慰自己这是因为自己没有努力,而不是没有能力。简单来说,这是一种很普遍,但人们往往很难自己意识到的自我保护的策略,采取这种策略的目的是为预期可能出现的失败找借口,而不把失败归因于自己可能存在的能力问题。但离考试最后一天了,尽力多复习一下,找些重点的看下。
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