大家说保湿的护肤品含激素吗

一般的补水护肤品没有激素,激素一般是添加在化妆品里面。

补水护肤方法

1.定时定量喝,最好一次喝一咖啡杯,每天至少八杯,多吃水果。

2.多吃豆制品。

3.每周至少喝两次煲汤。

4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳霜,因为润肤乳霜只是起到润肤和保护皮肤的,并不能起到补水和锁水的作用,而这一点柔肤水就可以帮助你,柔肤水最好是轻拍至吸收。

5.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。

6.保证充足的睡眠。

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