育才学习网1.卫生棉条使用方法
建议购买O.B.的内用棉条，因为表面比较光滑容易放入（厂商特意加了一层类似于丝棉成分的东东）。
不要买丹碧丝的，不论是它的那一款产品都不好用（实际体验）。 第一次使用的话，购买小号的，虽然这可能会让你增加更换频率，但是你会比较容易学会放置方法，具体的方法在说明书上有的，我觉得直立然后一只脚踩在马桶或浴缸上的姿势比较容易放入（不过根据个人生理构造可能会有不同），不用紧张，这其实很容易的！ 最后，如果还是处女的话，建议还是不要使用内用棉条，虽然按照生产商的说明是说不会损坏处女膜，但是那是他们的说法而已…… 为了能够多做生意嘛…… 鄙视一下奸商……。
2.卫生巾怎么用
卫生巾的用法一 ： 一种是一个长条形的，两边不带耳朵。这种卫生巾，只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带（这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉），把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置好了。
卫生巾的用法二： 另一种卫生巾是中间是一长条形，两侧各有一个“耳朵”，这种卫生巾的用法是，打开包装，取出卫生巾，先撕去中间的纸带，把有胶的一面先粘到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧”耳朵“背面的那小块粘纸贴，把”耳朵“从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧”耳朵“背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定，因为有卫生巾底部胶性的粘着，再加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了，在活动时就更加不容易移位。
在使用卫生巾时，请注意以下3点：
1、每两小时更换一次；
2、慎用药物卫生巾，以防过敏；
3、拆开卫生巾前务必洗手。
卫生棉条，又称卫生栓，简称棉条，是一种棉质的圆柱体，在女性月经来潮时，可置入**中吸收经血。一个卫生棉条习用者，一生中使用的卫生棉条可能超过10,000个。
使用方法
在维基教科书中有与卫生棉条用法相关的教材。
玻璃纸包装的卫生棉条玻璃纸包装：使用前先将双手洗净，将卫生棉条上的封条撕开，去除尾端的玻璃纸，然后将棉线松开，一手捏著卫生棉条的尾端，另一手去除尖端的玻璃纸，接著把卫生棉条置入**中，推入的深度约两个指节，棉线露出体外。
一个导管型卫生棉条的部件。左边的是外管。中间的是连著棉线（拉绳）的棉条本身。右边的是内管。导管式包装：这类包装的卫生棉条完全包覆在导管中，不必担心手接触污染的问题。使用时将导管外管前端与**口接触，将内管向前推，以类似注射的方式，将棉条推入**内，再将导管（外管和内管）一起移除。
置于**中的卫生棉条图示置入时的姿势可采用坐式、双脚微弯的立姿和单脚跨在椅上的立姿三种，目的是让**口能微微张开，让卫生棉条能顺利置入。如果无法顺利置入，可以稍微改变推入的角度，就可以顺利推入了。如果在行走和活动时会感觉到卫生棉条的存在，表示置入的深度不够，可以再将它放深一点。
取出时只要利用棉线（拉绳）将卫生棉条拉出即可，如果找不到棉线，可以以排遗用力的方式，将卫生棉条推挤出体外，无法将卫生棉条顺利由身体移除时，请尽快找专业医生求助。
使用卫生棉条要注意及时更换。
个人意见：苏菲的比较好吧，长短都有。
