1.加强规范化投篮动作的练习,投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做;
2.提高身体的训练程度,身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显的影响;
3.选择良好的投篮时机、果断出手,良好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机;
4.要有强烈的投篮欲望和自信心,强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提,对投篮起着重要作用,在教学中要使投篮者得以全面锻炼,掌握各种投篮技巧,发挥他们的主观能动性;
5.加强全身协调性和出手动作稳定性的训练;
7.选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。
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