湿敷帮助降低体温。
一、湿敷温度：
热敷退烧效果更好。但是当病人体温上升到39.4C以上，切勿使用热敷退烧，应以冷湿敷取代，以免体温继续升高。
二、避免受凉：
在湿敷部位放一湿毛巾，其他部位应以衣物盖住。
三、勤换湿敷布：
当冷敷布达到体温，应换一次，反复做到烧退为止。
四、湿敷部位选择：“六心”不能进行冷敷，“六心”是双手手心、双脚脚心、脑门心、背心。其余全身部位冷敷都有降温作用。但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。
五、不可多部位同时进行：一次只能冷敷一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
六、忌用酒精制品：虽然酒精比水还容易蒸发，但它对发烧的病人可能引起不适。再者，吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病人不利。
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