育才学习网1. 拔河比赛规则
拔河比赛规则一、比赛场地拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。
除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。 二、队员人数一场比赛由两队参加，每队上场人数为16人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。）
三、比赛方法：（1）比赛采取三局两胜制（2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。
参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。
此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
扩展资料拔河拉绳姿势1、发力的姿势：前腿绷直，后腿下弓，身体重心往后倾斜。尽量压低。
不过不要太低，太低会影响用力，以能使上劲为原则。前腿120-130度，后腿90-110度，两脚的距离稍大于肩，这样既能节约空间，又能保证集体的合力直线作用于绳子。
2、预备姿势：预备时上身和握绳的基本动作不变，右脚向前跨一大步，身体略前倾。裁判发令时左脚迅速前移，依靠向后的爆发力占得先机。
之前如裁判示意向左或向右调绳时，队员上身姿势保持不变，同时应通过脚的磨移来调整，不可倒手或大步调整。3、高姿势：以直立的状状态，尽量不要弯腰，不弯膝关节而以身体重心向后倾倒并能维持脚底部滑动的姿势。
优点：体重可依赖骨骼支撑，则肌肉负担较轻；不易锁绳犯规，对地板而言脚底压力增大。缺点：难以腋下夹紧绳索，对握力的依赖度大增，增加手掌负担；重心位置高，一但失去平衡时容易为对方趁隙攻击。
4、中姿势：身体与对方正面相对，腰与膝适当弯曲的姿势，大腿的位置保持水平或稍高，随时准备能伸直脚状态的姿势。优点：身体重心比高姿势后倾，因此受到对方教大拉力时不容易失去平衡；膝与腰有适当弯曲因而加力伸直时，可得到很大力量；可增加脚对地面的摩擦压力。
缺点：由于要维持膝与腰的弯曲状态，自己的体重以及对抗对方的拉力都靠肌肉力量支撑，增加肌肉负担，容易疲劳；难以长时间维持中姿势而容易产生动作变形。5、低姿势：腿的位置比中姿势更低的姿势。
优点：从高姿势或中姿势刻意改为低姿势可以瞬间加大对绳索的拉力，采用低姿势需要浪费很大的力量，但同时可施加给对方很大的拉力负担。参考资料来源；百度百科-拔河比赛。
2. 拔河比赛规则是
拔河比赛规则
一、比赛场地
拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。（]除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
二、队员人数
一场比赛由两队参加，每队上场人数为16人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。）
三、比赛方法：
(1)比赛采取三局两胜制
(2)在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
四、比赛要求
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
(7)同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。
4、比赛结束
(1)每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 （主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止。
(2)主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
(3)比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。
5、其它： 比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二
3. 拔河比赛的规则是什么
规则1、（集合）听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。
双方队长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意；2、（举绳拉紧）听到此口令后，选手双手握住绳子；3、（调整中心线）听到此口令后，比赛队员听从裁判指挥，迅速使绳上红线记号与中心线对准；4、（预备 ）听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；5、（开始）裁判吹哨，比赛开始。6、赛局裁定a） 每局胜负判定：当中心红绳被拉到“胜负线”时，本局比赛结束；比赛中，主裁判未判“比赛结束“前，如两队同时倒下，重新比赛以下情况判为犯规（一）坐着犯规故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。
（二）贴身犯规比赛进行中，脚步以外身体任何部分触及地面等。（三）锁绳犯规（1） 利用膝、腿压住绳子不动。
（2） 绳子固定在某队员的身体。（3） 绳子上不能有轮或结。
（四）夹持犯规：用腋窝夹绳。（五）越线犯规：比赛中脚踏出边线。
（六）外援犯规：旁观人员不得以任何方式接触拔河队员。注：队员个人犯规经裁判提醒执意不改者将被罚下，且该队不得增加新队员。
人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动。有人认为中国古代的“牵钩”就是早期的拔河运动，源于春秋战国时期。
最初拔河主要用以训练兵卒在作战时钩拉或强拒的能力，后来被 水乡渔民仿效，成为一项民间体育娱乐活动。唐宋以后，拔河渐在民间盛行。
712~756年， 唐玄宗时曾作过千人参加的拔河比赛活动。拔河活动不仅在民间流传，而且在皇宫中也有举行。
中文名：拔河比赛分 类：体育相 关：体育娱乐活动。
4. 拔河比赛规则是什么
一、比赛场地拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。
（]除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。二、队员人数一场比赛由两队参加，每队上场人数为16人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。）
三、比赛方法：（1）比赛采取三局两胜制（2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。
参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。
此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
四、比赛要求（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。（7）同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。
4、比赛结束（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 （主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止。（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。5、其它： 比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二。
5. 拔河比赛规则
第一篇 拔河运动规则 第一条 依据 本拔河运动规则，是根据国际拔河运动总会的规则制定而成。
（室外与室内一样在硬且平坦的场地举行比赛时，适用本规则） 。在室内像国际拔河运动总会方式举行时，可引用国际拔河运动总会所制定的各项规则。
第二条 比赛场地与比赛用绳 2 : 1 比赛场地 （一）比赛场地称为拔河道，必须是水平线而且平坦，或使用专用拔河道垫。而在体育馆可以直接使用地板比赛时，也可以使用贴布或胶带做标志。
（二）拔河道规格 （l）A=比安区域 宽90cm 拔河道宽为9Ocm， （以内测量不包括5cm的标志线） 如考虑到比赛中，因地板滑，或程度差的队伍，容易滑出边界线外时，得以启用宽至180cm的拔河道举行比赛。但必须在竞赛规程中说明。
（2）B =后面安全区 为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞到墙壁或障碍物，所以必须充分取得后面安全区 （至少应各为4.5m ） 以确保安全。以中心线为准，至两端线各为l2m，按体育馆的大d¨ 必须充分取得后面安全区，以确保安全。
（3）C =边界安全区 使用垫子时，因段差关系，为防止跌倒，也可以设计宽l5cm的安全区。 为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞上墙壁以及障碍物，为安全性着想，必须设置端线，而且端线后面要有充分场地。
比赛开始时，各队中最末尾之一A，如不在端线之前，则表获胜队会有碰撞之危险。 （三）标志的颜色 中心线为红色、其它线原则上为白色，线宽5cm。
注 ：运动场以及运动场记号拔河场为水平线平坦的草地，在运动场，划一条中心线并两端插旗志及两边各4m线，比赛开始后，绳子的中心线与运动场中心线对准之后，双方立刻把绳子张开。 比赛用绳 （一）比赛用绳规定如下： A （一般用绳） B （少年组用绳） （1）一般用绳规定如下， 外周 lOcm*l2.5cm 注 ： 室外比赛至少33.5m 材料 马尼拉麻 长度 28.m~33.5m (2)少年组用绳规定如下 ： 外周 9cm*lIcm 长度 28m*30m 材料 马尼拉麻 各组比赛用绳，绳子上不能有结节或握把。
（二）比赛用绳的标志如下 （1）绳子的标志如下， 1.中心记号区绳子的中心红色 2.白色记号区…从绳子中心左右各2m的位置…白色 （从中心记号区至白色记号的内侧测量） 。 3.蓝色记号区…从白色记号区的内侧5Ocm的位置…蓝色。
（2）绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。 （3）标志线宽为5*lOcm ，蓝色记号区宽为5cm 。
（三）室外比赛时绳子标志如下 ： （1）绳子的中心是红色贴布或红色标志。 （2）由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。
（3）由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。 第三条 队伍 3 : 1 队员编制如下 领 队…1 A。
教 练……1A。 管 理…… 1A。
选 手…8b1OA。 比赛选手8名，领队，管理由选手兼任亦可。
少年 （小学生） 组，领队成人担任，兼任全队领导，管理最好也由成人担任。 附： 国内比赛时，可设置领队、教练、管理各一A，亦可由选手兼任，但比赛选手以10名限。
队员职位 （一）选手称为位，其顺序为 ： 第一位、第二位、第三位、第四位、第王位、第六位、第七位，最后一位选手称后位。 （二）比赛登记出场选手名单，按照号码的顺序lbl0登记，如领队为选手兼任，需注明领队。
（三）选手职位可以自由变更。 （四）举绳时，后位必须在端线之前。
（五）选手拔河位置在绳子左边或右边皆可。 （六）第一位，拔河开始时，必须握住靠近绳子蓝色记号区外侧之处。
3:3 级别 依出赛8名选手的体重总和，设定等级如下 ： （一）体重等级 ： 第一级 400公斤以下 第二级 440公斤以下 第三级 480公斤以下 第四级 520公斤以下 第五级 560公斤以下 第六级 600公斤以下 第七级 640公斤以下 第八级 680公斤以下 第九级 720公斤以下 第十级 超过720公斤以上 注 ： （TWIF ） 规定级别 ： 男性 560公斤 600公斤 640公斤 680公斤720公斤 女性 480公斤 520公斤 青年 560公斤 （二）少年组 （1）第一级 400公斤以下 （2）少一级 360公斤以T (3)少二级 320公斤以下 （4）少三级 280公斤以下 选手也可以男女混合比赛 3:4 选手的替补 （一）替补选手二名，但合计总体重不得超过规定。 （二）替补选手也必须预先接受体重测量。
（三）比赛前的选手替补，须在出赛前，向大会提出出赛队员名单中，登记替补队员名字及号码，替补手续才算完成。 （四）每局间替补，领队向主裁判提出申请，经主裁判确认体重之后才能替补，提出替补申请必须在前一局比赛后马上提出。
（五）比赛开始、主裁判发出「举绳」口令之后，不能替补。 3:5 领队 （教练） （一）领队负有队的编制、选手替补、管理所有队务、比赛中指挥等责任。
（二）比赛中对选手的指导，必须在拔河道之外侧，左边或右边都可以，但不可妨碍裁判员执行任务。 （三）对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议的申请。
管理 （指导员） 、替补选手管理在比赛前或比赛后，照顾队员。管理以及替补选手，其位置必须是裁判指示的场地。
3:7 申诉 比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请，同时必须于比赛完毕10分钟内，向裁判长提出申诉书，以及保证金，如抗。
6. 拔河比赛的流程要怎么写
一.比赛方法： 1、比赛采用三局两胜制，每局用时90秒、超过时间则终止比赛，双方交换场地继续进行比赛 2、双方比分一比一，进行决胜局前、可以适当休息3分钟然后进行决胜局的比赛。
3、必须进行第三局比赛时，按现场抽 签决定场地。 二.比赛场地规定： 比赛在规定场地内进行，任何一方队伍必须沿着规定场地进行比赛，场地宽度以绳为中线、两侧各有90厘米的空间供队伍在运动时使用，任何一方队员的脚踏出运动区域均判负一局。
第一选手起绳后必须站在各自规定区域内、以标志线为准、最后一名选手必须站在端线以内。 三、本次比赛无论参赛队伍多少第一轮一律采用淘汰制，进入第二轮胜者相碰，赢队进入第三轮决赛、负队决三至四名、一次决出五至六名，参赛队伍少于六个队，取前四名。
四、比赛用绳的标志如下： 1、中心记号区 绳子的中心 红色 2、白色记号区 从绳子中心左右各2米的位置 白色 3、蓝色记号区 从白色记号区的内侧50厘米的位置 蓝色 4、标志线宽为5厘米 五、替补队员的使用： 1、每局比赛开始前由队长向当值裁判提出换人要求、经裁判同意后方可上场比赛。 2、未经裁判同意而自由换人的队伍一经发现将所有成绩一律判负。
六、比赛注意事项： 1、选手空手、手掌向上紧握绳子。 2、绳子必须由躯干与上臂之间通过。
3、不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其他方法。 4、比赛中，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。
七、准备的确认 依主裁判指示，由双方领队确认准备状况，双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认贮备完毕。 八、主裁判手势： 1、举绳 （双手向前做水平伸展动作） 2、拉紧 （双手掌心向内侧，前上举至头部两侧） 3、调整中心线 （向拉着绳子的队伍，用手作请靠近的动作） 九、犯规与警告及判罚： 1、参与比赛上场的人数多于规定数，性别与规定不符。
2、比赛中绳子没有握在手中、跌倒后没有尽快回位。 3、脚架犯规、在外面场地比赛时，运动员用脚在地上做坑架。
4、爬绳犯规 5、越线犯规 6、夹持犯规 7、重复犯规、已经被（注意）提示2次，再有犯规是，不再提醒注意马上宣告（警告） 8、警告只能出现两次，第三次警告意味着立即取消比赛资格，犯规指的是一个队、或以各队中的一个人、或以人以上同时犯规是，宣判一次警告。 9、警告的宣判与副裁判的手势无关，主裁判依据全体比赛的流程演变判断。
10、违反本规则、上述任何一条、应判退场。 十、友情提示： 1、比赛时要注意身体健康和比赛安全； 2、比赛前请安排好工作。
7. 拔河比赛的具体规则是什么
拔河比赛规则
一、比赛场地
拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。（]除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
二、队员人数
一场比赛由两队参加，每队上场人数为16人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。）
三、比赛方法：
(1)比赛采取三局两胜制
(2)在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
四、比赛要求
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
(7)同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。
4、比赛结束
(1)每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 （主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止。
(2)主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
(3)比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。
5、其它： 比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二
拓展资料：
拔河比赛起源：
”拔河游戏，来源甚古。相传春秋战国，楚将伐吴，既以是为教战。封演封氏闻见记云：“拔河，古为之牵钩”。襄汉风俗，常以正月望日为之。拔河，古用篾缆，唐民则以木麻，长四五十丈，两头分系小索数百条，挂于前，分二朋，両勾齐挽，立大旗为界，震鼓叫噪，使相牵引，以却者为输，名曰“拔河”。拔河之起源，本由于教战，故至唐代，兵士亦多以此为戏。不独兵士为然，既宫女亦多戏此。又不独宫女为然，宰相将军等又多戏此。似此上有所好，下必甚焉，则唐代社会，拔河游戏之盛，一般可鉴。“（摘自民俗学家黄现璠著：《唐代社会概略》 ，商务印书馆，1936年3月初版）
拔河诞生于距离今2400年前春秋时期的楚国。楚国地处大江南北，水道纵横，除陆军外，还有一支强大的水军，并曾发明一种称之为“钩拒”的兵器，专门用于水上作战。当敌人败退时，军士以钩拒将敌船钩住，使劲往后拉，使之逃脱不了。后来钩拒从军中流传至民间，演变为拔河比赛。
古代参加拔河的人数比的现代多得多。大绳正中插一根大旗，旗的两边划两条竖线，称为河界线。比赛时，以河界线为胜负标志，所以改称“钩拒之戏”为“拔河”。一声令下，河界两边选手紧挽绳索，“使相牵引”，围观者“震鼓叫噪，为之鼓劲”。
附：根据中国唐代封演《封氏闻见记》，春秋时期的楚国一带，军中已经出现拔河运动，用来训练士兵称为“牵钩”。书云：“拔河古谓之牵钩，襄、汉风俗，常以正月望日为之。相传楚将伐吴，以为教战”。唐代起初的拔河活动以拉扯竹索为主，到了隋唐时期已将竹索改为大绳，绳长约50丈（即167米），两头还分系小绳索数百条。在古代拔河时一边还要敲着大鼓，以壮士气。唐玄宗曾多次观看拔河比赛，拔河者多至千余人，呼声振天，中外观众，无不震骇。
资料链接：百度百科--拔河比赛
8. 拨河比赛 规则
第一条 拔河竞赛的定义和依据 拔河竞赛是比赛双方以绳子位主要器械，凭借身体素质和心理素质以及技、战术等将对方拉至相应标记线的对抗性比赛。
本规则以国际拔河联合会（简称TWIF）竞赛规则为基础，参照我国2001年施行的《拔河竞赛规则（试行）》，并结合几年来的拔河竞赛实践制定的。本规则适用于全国各类拔河竞赛。
第二条 比赛类别 拔河比赛一般设置如下类别的比赛： 硬地（一般安排在体育馆内） 和 草地 男子 和 女子 成年 和 青年 第三条 重量级别 超羽量级 上场队员总体重之和不超过480公斤——简称480公斤级 羽量级 上场队员总体重之和不超过520公斤——简称520公斤级 轻量级 上场队员总体重之和不超过560公斤——简称560公斤级 轻中量级 上场队员总体重之和不超过600公斤——简称600公斤级 中量级 上场队员总体重之和不超过640公斤——简称640公斤级 轻重量级 上场队员总体重之和不超过680公斤——简称680公斤级 重量级 上场队员总体重之和不超过720公斤——简称720公斤级 无限制重量级 没有体重限制 一般情况下，正式比赛项目设置如下： 成年组：硬地女子：480、520公斤级 硬地男子：560、600、640、680公斤级 草地女子：520、560公斤级 草地男子：560公斤级 第四条 年龄规定 参加全国正式比赛的选手年龄不得低于15岁。 1、青年比赛 年龄在15到18岁（到年底）的选手均符合参加青年比赛的条件。
2、成年比赛 选手满18岁那年开始可以参加成年人的比赛。 选手在满18岁那年既可参加青年比赛，也可以参加成年人的比赛，但不可以同时参加两个类别的比赛。
当青年组和成年组的比赛设置女子项目时，女子选手的参赛年龄不得低于16岁。 第五条 称重和打印记 称量体重在比赛开始的当天清晨进行。
男子队称重必须穿不透明的适当短裤。女子队称重必须穿不透明的适当短裤和衬衣（背心）。
当一运动员的体重以小数点后一位为有效，小数点后两位按四舍五入原则计算，小数点后三位忽略不计。即：队员称重位70.10—70.14公斤，则记为70.1公斤；称重位70.15—70.19公斤则记为70.2公斤，依此类推。
八名上场队员的总体重以0.5公斤为单位计算，即639.1—639.4公斤记为639公斤，639.5—639.9公斤记为639.5公斤，依此类推。 如某一拔河队称重时总体重超过所要求的重量级别规定，则还有一次称重机会。
称重合格后，给运动员打合格印记（小臂和大腿上）。称重和打印记必须在比赛开始前一小时完成。
称重前必须确定替补队员和正选队员。 （称量体重期间需携带比赛用鞋到场以备检验）。
第六条 参赛队和替补 1、参加队组成 一般情况下设置：领队1人、教练兼指挥1人、训练员1人，上场运动员8人、替补运动员1人。其中上场运动员最多8人，最少7人。
2、使用替补队员的条件 比赛进行中替补队员可以替换任何一名选手。替补行为只能发生一次。
替补行为只能发生在该队称重之后并完成首场比赛后。 被替换下的选手不允许参加该级别的后续任何比赛。
3、替补程序 替补选手和被替换队员必须向主裁判申请，经批准后可实施替补行为。 4、比赛队的最少人数 不允许第二次替换。
如果发生第二次受伤，该对允许以7名选手继续比赛。比赛选手少于7人，则不允许继续参加比赛。
第七条 教练员和训练员 1、每队之允许1名教练进入比赛场地（教练员禁止进入拔河道和接触运动员）。 2、每队只允许有1名训练员。
训练员的职责是在赛前赛后照顾好他的队伍。在比赛过程中他必须在当值才矮胖指定的位置上，并不允许对队伍说话。
第八条 运动装备 1、比赛运动服和保护服（或保护垫） 参赛队必须身着运动短裤、运动上衣或紧身运动衫和长运动袜参加比赛，全队着装必须同意。（全队参加开幕式，<入场式>的服装也必须统一。）
保护性服装必须以防止受上海为目的。保护服（或保护垫）经裁判批准可以穿在比赛服里面（一般在比赛服的相应部位的里侧缝上保护层，厚度不超过2厘米）。
保护腰带只允许穿在比赛服外面，腰带重量不超过1.5公斤。锚人所穿保护性服装（或保护垫）的厚度不能超过5厘米厚，也必须始终穿在比赛服里面并防止在身体和绳子之间。
任何保护服（或保护垫）、腰带上面均不允许有钩、槽或其他妨碍绳子自由滑动的装置。参加硬地比赛时锚人必须佩戴安全头盔。
2、树脂（或镁粉） 允许使用树脂（或镁粉）来帮助抓紧绳子，但仅限用于手上。如在室内进行比赛，只有在获得体育馆的可以使用树脂（或镁粉）的授权，才可以使用。
如果允许在体育馆中使用树脂（或镁粉），也只能在裁判的指导下使用。 3、比赛用鞋 （1） 草地比赛用鞋 鞋底和鞋跟以及鞋跟的侧面应完全齐平。
不允许使用金属鞋尖（头），但可以使用不超过6.5毫米的金属鞋跟上有长鞋钉和突出的鞋钉（见附图一）。 （2） 硬地比赛用鞋 硬地拔河比赛用鞋必须是由工人的运动鞋厂商生产的原装鞋，鞋底不能有任何改进。
鞋底必须由橡胶或其他类似的适于增加粘着力的材料制成，但不能导致比赛地面（地板）的损坏，不能带有齿粒。 第九条 比赛用绳的规格要求 。
9. 拔河比赛的规则是什么啊
规则：第一条 依据 本拔河运动规则，是根据国际拔河运动总会的规则制定而成。
（室外与室内一样在硬且平坦的场地举行比赛时，适用本规则） 。在室内像国际拔河运动总会方式举行时，可引用国际拔河运动总会所制定的各项规则。
第二条 比赛场地与比赛用绳 2 : 1 比赛场地 （一）比赛场地称为拔河道，必须是水平线而且平坦，或使用专用拔河道垫。而在体育馆可以直接使用地板比赛时，也可以使用贴布或胶带做标志。
（二）拔河道规格 （l）A=比安区域 宽90cm 拔河道宽为9Ocm， （以内测量不包括5cm的标志线） 如考虑到比赛中，因地板滑，或程度差的队伍，容易滑出边界线外时，得以启用宽至180cm的拔河道举行比赛。但必须在竞赛规程中说明。
（2）B =后面安全区 为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞到墙壁或障碍物，所以必须充分取得后面安全区 （至少应各为4.5m ） 以确保安全。以中心线为准，至两端线各为l2m，按体育馆的大d¨ 必须充分取得后面安全区，以确保安全。
（3）C =边界安全区 使用垫子时，因段差关系，为防止跌倒，也可以设计宽l5cm的安全区。 为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞上墙壁以及障碍物，为安全性着想，必须设置端线，而且端线后面要有充分场地。
比赛开始时，各队中最末尾之一A，如不在端线之前，则表获胜队会有碰撞之危险。 （三）标志的颜色 中心线为红色、其它线原则上为白色，线宽5cm。
注 ：运动场以及运动场记号拔河场为水平线平坦的草地，在运动场，划一条中心线并两端插旗志及两边各4m线，比赛开始后，绳子的中心线与运动场中心线对准之后，双方立刻把绳子张开。 比赛用绳 （一）比赛用绳规定如下： A （一般用绳） B （少年组用绳） （1）一般用绳规定如下， 外周 lOcm*l2.5cm 注 ： 室外比赛至少33.5m 材料 马尼拉麻 长度 28.m~33.5m (2)少年组用绳规定如下 ： 外周 9cm*lIcm 长度 28m*30m 材料 马尼拉麻 各组比赛用绳，绳子上不能有结节或握把。
（二）比赛用绳的标志如下 （1）绳子的标志如下， 1.中心记号区………绳子的中心………红色 2.白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色 （从中心记号区至白色记号的内侧测量） 。 3.蓝色记号区………从白色记号区的内侧5Ocm的位置………蓝色。
（2）绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。 （3）标志线宽为5*lOcm ，蓝色记号区宽为5cm 。
（三）室外比赛时绳子标志如下 ： （1）绳子的中心是红色贴布或红色标志。 （2）由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。
（3）由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。 第三条 队伍 3 : 1 队员编制如下 领 队………………………………………1 A。
教 练………………………………………1A。 管 理……………………………………… 1A。
选 手…………………………………8b1OA。 比赛选手8名，领队，管理由选手兼任亦可。
少年 （小学生） 组，领队成人担任，兼任全队领导，管理最好也由成人担任。 附： 国内比赛时，可设置领队、教练、管理各一A，亦可由选手兼任，但比赛选手以10名限。
队员职位 （一）选手称为位，其顺序为 ： 第一位、第二位、第三位、第四位、第王位、第六位、第七位，最后一位选手称后位。 （二）比赛登记出场选手名单，按照号码的顺序lbl0登记，如领队为选手兼任，需注明领队。
（三）选手职位可以自由变更。 （四）举绳时，后位必须在端线之前。
（五）选手拔河位置在绳子左边或右边皆可。 （六）第一位，拔河开始时，必须握住靠近绳子蓝色记号区外侧之处。
3:3 级别 依出赛8名选手的体重总和，设定等级如下 ： （一）体重等级 ： 第一级 400公斤以下 第二级 440公斤以下 第三级 480公斤以下 第四级 520公斤以下 第五级 560公斤以下 第六级 600公斤以下 第七级 640公斤以下 第八级 680公斤以下 第九级 720公斤以下 第十级 超过720公斤以上 注 ： （TWIF ） 规定级别 ： 男性 560公斤 600公斤 640公斤 680公斤720公斤 女性 480公斤 520公斤 青年 560公斤 （二）少年组 （1）第一级 400公斤以下 （2）少一级 360公斤以T (3)少二级 320公斤以下 （4）少三级 280公斤以下 选手也可以男女混合比赛 3:4 选手的替补 （一）替补选手二名，但合计总体重不得超过规定。 （二）替补选手也必须预先接受体重测量。
（三）比赛前的选手替补，须在出赛前，向大会提出出赛队员名单中，登记替补队员名字及号码，替补手续才算完成。 （四）每局间替补，领队向主裁判提出申请，经主裁判确认体重之后才能替补，提出替补申请必须在前一局比赛后马上提出。
（五）比赛开始、主裁判发出「举绳」口令之后，不能替补。 3:5 领队 （教练） （一）领队负有队的编制、选手替补、管理所有队务、比赛中指挥等责任。
（二）比赛中对选手的指导，必须在拔河道之外侧，左边或右边都可以，但不可妨碍裁判员执行任务。 （三）对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议的申请。
管理 （指导员） 、替补选手管理在比赛前或比赛后，照顾队员。管理以及替补选手，其位置必须是裁判指示的场地。
3:7 申诉 比赛中。
10. 拔河比赛的规则是什么
规则
1、（集合）听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方队长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意；
2、（举绳拉紧）听到此口令后，选手双手握住绳子；
3、（调整中心线）听到此口令后，比赛队员听从裁判指挥，迅速使绳上红线记号与中心线对准；
4、（预备 ）听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；
5、（开始）裁判吹哨，比赛开始。
6、赛局裁定
a） 每局胜负判定：当中心红绳被拉到“胜负线”时，本局比赛结束；
比赛中，主裁判未判“比赛结束“前，如两队同时倒下，重新比赛
以下情况判为犯规
（一）坐着犯规故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。
（二）贴身犯规比赛进行中，脚步以外身体任何部分触及地面等。
（三）锁绳犯规
(1) 利用膝、腿压住绳子不动。
(2) 绳子固定在某队员的身体。
(3) 绳子上不能有轮或结。
（四）夹持犯规：用腋窝夹绳。
（五）越线犯规：比赛中脚踏出边线。
（六）外援犯规：旁观人员不得以任何方式接触拔河队员。
注：队员个人犯规经裁判提醒执意不改者将被罚下，且该队不得增加新队员。
人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动。有人认为中国古代的“牵钩”就是早期的拔河运动，源于春秋战国时期。最初拔河主要用以训练兵卒在作战时钩拉或强拒的能力，后来被 水乡渔民仿效，成为一项民间体育娱乐活动。唐宋以后，拔河渐在民间盛行。712~756年， 唐玄宗时曾作过千人参加的拔河比赛活动。拔河活动不仅在民间流传，而且在皇宫中也有举行。
中文名：拔河比赛
分 类：体育
相 关：体育娱乐活动
