育才学习网1. 醒来这么早,心情怎么写
一般人所说的心情，实际上是指一个人的情绪，情感状况。
情绪和情感是由客观事物是否符合人的需要产生的，是人对客观事物与人需要之间的关系。恶劣的心情可以持续几小时或者数天，对一个人的身心健康危害是很大的。
当你心情不佳时可考虑采用以下方法来克服。 1.参加体育运动。
体育运动可使人心情愉快，轻松活泼，在振奋心情上比服什么良药都更有效。它像一种净化剂，通过社会的认可的渠道，使参加者被压抑的情感和精力得到宣泄和升华，从而是受伤的心灵得以痊愈。
2.听音乐，跳交谊舞。心理学家实验证明，音乐可以改变脑电波的活动。
许多中外乐曲对兴奋，抑制两过程平衡状态的神经系统具有“”和“调整”作用。3.自我鼓励，语言暗示。
当你心情不佳时，可用生活中的哲理或某些明智的思想来安慰自己，鼓励自己同痛苦和逆境做斗争。这样他就会感到有力量，就能在痛苦中振作起来。
4.利用食物。单食碳水化合物有镇静作用，因它可大脑产生血清素。
常见的碳水化合物食品有蔬菜、水果等。5.调节色光环境。
环境对人的情绪、情感起着重要的影响和制约作用。例如，素雅整洁的间，光线明亮，颜色柔和的环境使人产生恬静、舒畅的心情。
相反，昏暗狭窄、肮脏的环境会给人带来憋气和不快的情绪。6.结伴郊游、休闲农家乐。
通过郊游休闲可使人精神愉快，驱散紧张情绪，消除心理疲劳，心情自然会好起来。最后提醒一下，若通过各种形式的自我调节，心情仍然不好，甚至还很恶劣，请记住：一定去找心理。
你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 每天都有份好心情！ 简而易行的心理法 美国加州“心术研究所”执行主任德博拉·罗斯爱博士说：“一个人每天可以慢跑8公里和摄取各种健康食品，但同亲属或同事发生一次争吵就能毁掉他几天生活的质量。”由此看来，心理健康远远重于生理健康，只有保持良好的心理状态，才会不断提高我们的生活质量。
生活中，我五常常会被一些不愉快的事情所困扰，而今天所提到的心理，是驱走不快，除却困扰的良好方法。 几种简而易行的心理方法： 1.幽默：幽默能驱走烦恼，使痛苦变成欢乐，使尴尬变为融洽。
家庭中有了幽默，便有了欢乐和幸福；夫妻间有了幽默，便能相知相契。幽默是生活的味精，心理健康不可缺少幽默。
2.逗笑：一笑解千愁。笑是心理健康的润滑剂，是生活的一种艺术，它有利于消除心理疲劳，有利于活跃生活气氛。
生活中有了笑声，就有了美的呼吸。在亲友们心情不快之时，你不妨逗他一笑；自身产生苦恼时，你不妨想件亲历的趣事引发一笑。
3.听：古今中外都有音乐能疗疾之说。音乐可以陶冶情操，人可从音乐中获得力量。
听不仅是一种美的享受，它还能调节人的情绪。每当心情沮丧之时，不妨听一曲你所喜爱的，让它把你带入另一天地。
4.赏花：花草是美的象征，以眼赏花是用心灵的窗户进行心理的好方法。置身花木之中，以花为伴，与花交友，顿使人心舒气爽，忘却心中不快，仿佛你的心中也会开出五彩鲜花来。
为了赏花之便，你不妨在阳台或室内育几株花，视为伙伴。 5.自娱：尽管现代娱乐生活五花八门。
但它们无法代替自娱。家庭中，时不时开展一些娱乐活动，便能活跃家庭气氛，丰富家庭生活，密切老幼关系，增加友爱，这样，亲人之间就多了互敬互爱，少了口角纠纷。
☆veLΟじё 回答采纳率：23.9% -11-25 12:15 检举人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
这就是每一个人都要寻找自己的快乐。 如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。
因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。
首先，要树立正确的人生观、世界观。 人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独。
2. 以“醒来”为题目写一篇作文,不少于600字
尝试大胆的尝试，让人磨练胆量；有趣的尝试，让人欣喜若狂；失败的尝试，令人刻骨铭心，而成功的尝试，则让人受益匪浅，那次尝试，我至今还记忆犹新。
记得在去年的某一天，班上几个同学约在一起，准备去公园玩，包括我在内。大家在公园门口汇合，点了点人数，一个不差，全到了。
大家来到公园游乐设施场，看着眼前一个个惊险刺激的娱乐项目，真让人心头一颤！同学们商量了一下，准备玩“空中海盗船”。我一听，脸一下子就白了---这游戏的名字太恐怖了，游戏一定更恐怖、惊险，我可不敢玩！我蹑手蹑脚地走向僻静处，不料被同学们抓了个“现行”，心想：这下可惨了，不玩也不行了。
我战战兢兢地来到售票处，突然听到一个母亲对一个孩子说：“宝贝儿，你可真勇敢，这么刺激的‘空中海盗船’都敢玩，你太了不起了！”我听了这话后，心里想：如果我也想那个小孩子，成功的尝试了这次游戏后，那我不就会很勇敢、很了不起吗？我怀着等待成功的心情，上了“船”。“船”开动了，我的心也随着跳动起来。
依它的节奏，起起落落。我闭着眼睛，幻想着成功后的喜悦，但毕竟在空中，又有些害怕。
我的思想小人在这时打起了架。我等啊等，盼啊盼，终于，“船”停下来了。
我的心像悬起的千斤石，在这时落下了。我欣喜若狂，为这次成功的尝试而欢悦。
游玩后回到家中，我细细品味刚才的尝试，顿时明白：成功的尝试，会让大家学会打败畏缩，挑战成功。在今后的生活中，大家遇事想退缩的时候，不妨想一下如果成功后的喜悦，这样，你就有勇往直前的动力了。
3. 关于作文《醒来》高中
“醒”是清醒，是醒悟，更是觉醒。 人需要清醒且勇敢地活着，不为俗世所困，自得一份睥睨万物的 傲气。 苏格拉底说： “世上有两种生物，一种糊涂且快乐的猪，一种清 醒且痛苦的人，而我，要成为那个清醒且痛苦的人” 。是的，我们若是要清醒明白的活着，势必要面对一种可能，一种被现实刺痛伤害的 可能。可是，那又怎样，清醒且苦痛的活着使我们由愚昧走向聪慧， 由幼稚走向成熟。 于是，杜甫清醒着痛苦，痛苦着清醒，在那兵荒马乱的世道独寻 着一份光明；于是，陶渊明清醒且痛苦着，向那浑浊不堪的官场发出 了决绝坚定的告别书。 于是，坚定着这个“宁清醒着痛苦，不糊涂着快乐”信条的我， 是不大喜欢，那个明明写着要“面朝大海，春暖花开”却在转身之后 卧轨自杀的海子的，为什么要卧轨，为什么要自杀，清醒地活着不好 吗？纵然有痛苦，纵然有不甘，可是，清醒会带给我们更强的力量， 更大的祈盼，不是吗？人要清醒着被刺痛，才能于祈盼中更好的活！
醒，'笨鸟先飞'是醒，'悬崖勒马'是醒，'冰释前嫌'是醒。是啊，多 么醒目的字眼，不由得引人无限遐想。 醒，可以是从无知到有知的一种升华；可以是从恶到善的一种进 化；可以是从矛盾到和谐的一种大同。 '笨鸟先飞'是醒。俗语说：早起的鸟儿有虫吃，我想在这里强调 的是一个勤字吧！对于天资较为愚拙的人儿来说，他们已经比人慢一 步了，已经在起跑线上输给了人家， 要想在终点站上赢得胜利， 那么， 就必须奋起直追，早'醒'早'飞'。常言道 天道酬勤 ，早醒早 飞' 早醒早飞 。常言道'天道酬勤 天道酬勤'，早醒早'飞 定有其内在的好处。但今人好像在其后添加了一句： 早起的虫儿被 定有其内在的好处。但今人好像在其后添加了一句：'早起的虫儿被 鸟吃。'听似有点娱乐性，但一深思，这无疑是那些'笨鸟 们为自己 鸟吃。 听似有点娱乐性，但一深思，这无疑是那些 笨鸟'们为自己 听似有点娱乐性 笨鸟个借口罢了。
面对生活，我们需要的是清醒，需要的是坦然。人生在世如白驹过隙，我们又何必为名利、成败、荣辱而劳形呢？醒一些，我们将会用另一个角度看世界，人生路上将一路鲜花一路歌声！
篇二：醒来
那些已经被我挥霍掉的青春，在这里，我向你们表示深深地歉。
曾几何时，我自称放荡君子，不羁便是我个性的代名词。回首一望，那正是我自己最傻的时候，拿着青春作为资本，此外便没有了任何筹码，代价是惨重的……
整天置身于网吧游戏厅，打着“再不疯狂我们就老了”的口号。从没有想过再疯狂下去我们就废了。自制力差到自己不敢想象，现在再回首望望过去，只会傻笑，笑那时自己的年幼无知。现在大了一点，懂事了一点，才不至于让自己继续活在那个让自己都笑话的时间段里。一切都会过去，可有的记忆却深深扎根在你的脑海中，盘踞着不肯走。所以，年少时千万别让自己做太多的错事，以后后悔莫及。
看的到时间的脚，抓不住时间的根。无奈的事多的很，也许时间就在你无奈的时候悄然离去。那是你还能怪谁？
再次路过童年时爱呆的地方，做着小时候相同的梦，梦着以后能去各种地方，做各种自己想做的事。可现在再想想，你的资本在哪里？拼爹妈？只能拼命了。
说到爹妈，万般苦涩又从心底里涌出来……
小时候，总是喜欢握着妈妈的手，感受那非一般的温暖。而如今，那个温馨的地方早已被茧重重包围，不知什么时候，妈妈开始老了，身体也开始不好了。或许，我们有些人会说父母每天搓麻将，哪里辛苦？那是因为，你们都没有看到他们辛苦的时候。搓麻将也只是在放松。
我们每月一领的生活费哪里来？不都是父母的血汗？几分钟都不到可能就被我们刷完了。父母应该吗？我们应该吗？
是的，再握起爸妈的手我们都会脸红，我们都认为是自己长大了，难堪。可不管你多大，爸妈仍然是你的爸妈，脸红什么的根本没必要。他们养你又如何报答？
他们劳作，我们站在田塍上看，为着他们要自己回家给带壶水而愤愤不平，我们该吗？
时间不多了，觉醒也还未晚。何必空余恨？
睁大眼睛吧，看看后面走过的路，望望前面未走的路，再瞧瞧脚下铺着梦的路，梦就在你脚下。你什么时候想打开那扇梦的大门了，你就能飞着去追梦了。
向上吧，少年。少年强则中国强。中国的命运也掌握在我们手中啊，你怎么还能畏缩不前？
看看天上吧，那片琳琅只要你有梦，就能触及。
4. 乔依醒来
第二天，雪花依然在飘个不停。北风呼啸着，它仿佛想让整个世界都感觉到它的存在。虽然门窗都关着，但北风却透过门缝毫不客气地闯了进来，使得这个原本应该是温馨的地方有了丝丝凉意。乔依睁开眼 睛，发现妻子早已起床。锅子里正冒着热气，散发出粥的清香。妻子拿着扫帚在扫地，扫帚柄不够长，这使得原本并不复杂的劳动在妻子那里却格外困难。她挺着大肚子，腰弯不下来，只能双膝微屈，慢慢地，一寸一寸地挪着步子。看到这一切，乔依心里很不是滋味。身为一家之主，本该付起养家糊口的重任，可现在工作丢了，还要怀孕八个月的妻子如此忙碌……乔依轻轻走到妻子身边，握住了妻子的手，喃喃地说：“亲爱的，难为你了……”面对妻子，乔依竟然哽咽地说不出话来。
妻子微笑地抚摸着丈夫的手，安慰道：“放心吧，一切都会好起来的。”
“可到现在我还没找到工作，这让我怎么放心得下？”
“知道吗，昨天店里来了一位老太太，她没拿我给她的找钱，还留下了一张纸条。”妻子一边说，一边从口袋里掏出那张被捂热的纸条。
乔依接过纸条，轻轻地念了起来：“在我困难的时候，有人帮助了我。现在我也想帮帮你。”乔依忽然想到了昨天帮老太太修车的事，想到了他不收回报时老太太激动的眼神。他肯定这张纸就是昨天那个老太太写的。他忍不住又轻轻念了一遍。他觉得上帝正在朝他微笑。他的心里忽然迸发出一股不可抑制的力量，他坚定地对妻子说：“亲爱的，今天我再去找工作，我们一定会好起来的。”
门外的北风不知什么时候已经停了，太阳微笑着俯视大地，灿烂的阳光透过窗子照进屋子，一切是那样温馨。
5. 以醒来为话题作文
醒来
“醒”是清醒，是醒悟，更是觉醒。 人需要清醒且勇敢地活着，不为俗世所困，自得一份睥睨万物的 傲气。 苏格拉底说： “世上有两种生物，一种糊涂且快乐的猪，一种清 醒且痛苦的人，而我，要成为那个清醒且痛苦的人” 。是的，我们若是要清醒明白的活着，势必要面对一种可能，一种被现实刺痛伤害的 可能。可是，那又怎样，清醒且苦痛的活着使我们由愚昧走向聪慧， 由幼稚走向成熟。 于是，杜甫清醒着痛苦，痛苦着清醒，在那兵荒马乱的世道独寻 着一份光明；于是，陶渊明清醒且痛苦着，向那浑浊不堪的官场发出 了决绝坚定的告别书。 于是，坚定着这个“宁清醒着痛苦，不糊涂着快乐”信条的我， 是不大喜欢，那个明明写着要“面朝大海，春暖花开”却在转身之后 卧轨自杀的海子的，为什么要卧轨，为什么要自杀，清醒地活着不好 吗？纵然有痛苦，纵然有不甘，可是，清醒会带给我们更强的力量， 更大的祈盼，不是吗？人要清醒着被刺痛，才能于祈盼中更好的活！
醒，'笨鸟先飞'是醒，'悬崖勒马'是醒，'冰释前嫌'是醒。是啊，多 么醒目的字眼，不由得引人无限遐想。 醒，可以是从无知到有知的一种升华；可以是从恶到善的一种进 化；可以是从矛盾到和谐的一种大同。 '笨鸟先飞'是醒。俗语说：早起的鸟儿有虫吃，我想在这里强调 的是一个勤字吧！对于天资较为愚拙的人儿来说，他们已经比人慢一 步了，已经在起跑线上输给了人家， 要想在终点站上赢得胜利， 那么， 就必须奋起直追，早'醒'早'飞'。常言道 天道酬勤 ，早醒早 飞' 早醒早飞 。常言道'天道酬勤 天道酬勤'，早醒早'飞 定有其内在的好处。但今人好像在其后添加了一句： 早起的虫儿被 定有其内在的好处。但今人好像在其后添加了一句：'早起的虫儿被 鸟吃。'听似有点娱乐性，但一深思，这无疑是那些'笨鸟 们为自己 鸟吃。 听似有点娱乐性，但一深思，这无疑是那些 笨鸟'们为自己 听似有点娱乐性 笨鸟个借口罢了。
面对生活，我们需要的是清醒，需要的是坦然。人生在世如白驹过隙，我们又何必为名利、成败、荣辱而劳形呢？醒一些，我们将会用另一个角度看世界，人生路上将一路鲜花一路歌声！
