宋体，是为适应印刷术而出现的一种汉字字体。笔画有粗细变化，而且一般是横细竖粗，末端有装饰部分（即「字脚」或「衬线」），点、撇、捺、钩等笔画有尖端，属于衬线字体（serif），常用于书籍、杂志、报纸印刷的正文排版。
宋朝文化兴盛，印刷业有了巨大发展，从南宋时期，在临安等地的印刷作坊里就开始出现了类似印刷体的字体，后世称之为仿宋体。明朝时期，文人追捧宋刻本书籍，于是刻匠们加粗仿宋体的竖线和壁画的端点以抵抗刻版磨损，却依旧称之“宋体”。现代的所谓宋体基本上就是这样成型的。
仿宋体字属于美术字，所以首先要遵循美术字的书写规则：
横要平竖要直，上顶天下立地，靠边横竖往里让，穿插避让要得当，上要紧下要松等等
另外，还要遵循仿宋体自身的特点，并不是简单的横细竖粗什么的，这个特点要自己通过对仿宋体字的观察得到，具体方法是在报纸，杂志等上面观察出现的仿宋体字，记住基本笔画和偏旁部首的写法，这些写法都是一成不变的，你记住后套用就可以了.而基本笔画不过八九种，基本部首也不是很多，花一定时间记一下，然后在注意一下结构就可以了.
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