育才学习网1.学习中期目标怎么写
全面分析，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。 2、结合实际，确定目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：（1）知识、能力的实际；（2）“缺欠”的实际；（3）时间的实际；（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
长计划，短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法目标；（4）达到成绩（分数）目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
突出重点，不要平均使用力量。所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
计划要全面，还要与班级计划相配合。计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
2.职业生涯中期目标怎么写
一些基本的职业生涯信息 职业生涯（CAREER）即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。
职业生涯设计要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。职业生涯规划的含义 职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。
职业生涯规划的期限 职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。短期规划，为五年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。
中期规划，一般为五年至十年，规划三年至五年内的目标与任务。 长期规划，其规划时间是十至二十年以上，主要设定较长远的目标。
职业生涯规划的特性 （1）可行性：规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。（2）适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。
（3）适应性：规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。 （4）连续性：人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。
影响个人职业生涯发展的因素 进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。职业生涯规划四步曲：步骤一：了解你自己一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。
对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯规划。因为职业生涯规划的目的不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。
步骤二：清楚目标，明确梦想如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。每个人眼前都有一个目标。
这个目标至少在你本人看来是伟大的。没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现状妥协的。
步骤三：制定行动方案你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗？你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致？步骤四：停止梦想，开始行动行动。这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤，因为行动就意味着你要停止梦想而切实地开始行动。
如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。职业规划成功的案例都是在有明确的职业目标后，在求职过程中不断与那个目标看齐。
当然，并不是每一个人都具有远见，定下自己的目标，并有计划地不断朝这个方向努力的，但这一点对职业发展起着至关重要的作用。立即行动。
无论你是处于大学毕业刚刚踏上职业路途的年轻人，还是40岁左右并且正陷在一份你不喜欢的工作之中的中年人，现在都是你进行职业规划的好时机。只要你还没有到安享晚年的地步，任何时候开始你的职业规划都不为晚。
3.怎么写大学生中期职业规划书
身出信息、科技飞速发展的社会里，人才竞技场上的搏击日益激烈。
为了跟上时代的轮轴，我们对知识的渴求犹如沙漠中小树对水的需求，我们为由对其进行水分和营养的补给，才能在将来为自己撑起自己的一片绿荫、一片天地。 不积硅步，何以至千里；没有点滴量的积累，怎能成就大气候；没有艰辛的付出，哪来震撼人心的累累硕果。
只有抓住机遇与挑战，才能练就一身强壮的身躯；才能以强者的身份出现在未来的舞台上。 未来还得靠自己去打拼。
一. 自我盘点： 1. 兴趣与爱好： 业余兴趣与爱好：看书、听音乐、写文章 喜欢的文学作品：《海的女儿》、《围城》 喜欢的歌曲：《我的未来不是梦》 心中的偶像：李嘉诚 2. 优势盘点：人缘好，父母、亲人、朋友的关爱与支持，责任心强，心细，实践能力强，有冒险精神、说话过于至率不委婉。 3. 劣势盘点：海拔高度不够 、体质偏弱、过于固执、惰性较大、没有危机感、意志力不够坚强、缺乏自信心。
4. 生活中成功经验盘点：成功的成为福大的一员，通过自己的努力在同学与朋友间有较好的口碑，我的工作得到同学以及朋友亲人的支持是我最大的财富。 5. 失败教训：因当面指出老师的错误而弄的师生关系不融洽 ，因别人的误解而于一位好友变的陌生与尴尬。
二. 解决自我盘点中的劣势与缺点 积极参加各种有意义的活动，增强自信心与意志力；积极听取别人的意见，使自己不再固执任性；积极参加体育锻炼，增强自身体质；积极参加勤工俭学，增加自身的社会阅历和个人责任意识；请同学对自己的近期行为进行评价，及时发现问题，并制定相应计划进行针对性改正。 三. 职业取向分析测试 通过霍兰德职业倾向测验量表得出结论：本人未来职业倾向于物流管理。
四. 未来职业规划 （一） 确定职业道路 根据自己所学专业与特长技术，确定自己的职业类型与职业领域。具体如下： 1. 选择职业特征：自己的能力特长能在该领域内得到充分发挥，社会需要与贡献大 。
2. 职业类型：物流管理类 3. 成功标准：自己在公司内的工作岗位是主要的管理位置 4. 主要职业领域：中外合资企业 （二） 未来人生职业总规划 1.根据自己可能的职业发展道路，对未来三十年作了初步规划。具体如下： 1.2005-2009年：充分利用现有环境，妊娠学好喜欢专业知识预计能，参加各项有益活动，全面提高个人综合素质，为以后就业打好基础。
2.2009-2012年：充分利用自己的交际能力与有时去尝试不同的岗位，初步摘到最适合自己的工作岗位。 主要完成的内容： （1） 技能能力：在工作中吸取经验教训，提高自己的专业技能与工作能力，不断提高自己的综合素质 （2） 婚姻家庭：暂无考虑，应顺其自然 （3） 个人发展：主要打好工作基础与群众基础，暂无职业升迁考虑，观察市场动向好为将来自己创业做准备 3.2012-2015年：稳步发展期，在这一时期内努力工作，并小有成就，有一定的积蓄 具体完成如下： （1） 婚姻家庭：若有满意的对象，可考虑结婚，做好为人之子的本分 （2） 个人发展：充分发挥自己的专业优势，以最佳状态投入到工作中去，使自己成为单位的骨干分子 （三）短期目标规划 （1）个人道德素质方面：树立正确的人生观、道德关、定好正确的人生价值取向。
（2）社会实践方面：参加社会实践活动，下厂参加实习，并参加青年志愿活动。 （3）技能培训方面： 大一上学期通过计算机一级考试 大一下学期通过计算机二级考试 大二上学期通过计算机三级考试 大二下学期通过英语四级考试 大三下学期通过英语六级考试，并通过中级物流师考试取得相应资格证书 大四通过研究生考试，并在技能、管理方面注重信息物流管理和国际货物进出管理，并通过高级物流师考试取得相应资格证书 2.四年阶段规划 （1）大一年级——试探期：对自己明年可能选择的专业进行过方面了解，利用自己在学生会中的职务提升自己的管理能力。
多和学长们进行学习交流与心的交流并通过自己参加的活动提升自己的综合素质和社会阅历 （2）大二年级——自定期：选择专业-物流管理，做好迎考英语四级考试、计算机三级考试准备 （3）大三、四年级——分化、冲刺期：努力学好自己的专业知识，提高自己的职业技能，搜索就业信息。积极参加招聘会，了解就业指导中心，强化求职技巧，进行模拟训练，使别人看最有实力的自己 五.结束语 每个人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱负。
每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 但是成功不相信幻影。
行动才是出成果的硬道理。
4.我的中期目标短文100字左右
一个人活一辈子，不止一个奋斗目标，每个阶段都会有不同的奋斗目标，都在为完成这个目标而努力，有了一个目标，你就有了压力，俗话说得好，人无压力轻飘飘，只要有压力我们就可以把压力转换为动力，使我们加倍努力的去完成制定的奋斗目标，目前我就说一下这次期中考试的目标。
我自开学以来的这一段时间，自认为还学得不错，上课认真听讲并且都听懂了。可不知道为什么，上一次月考考的很不理想，总分考了全班27名，数学竟然考了四十多名，郁闷！当我看到这个成绩时，我急的脑壳都胀大了一大圈，拳头都捏出水来了，而且觉得自己一口吞了25只老鼠，如同百爪挠心一般。但我终究还是让自己的心静如止水，平静下来了，慢慢的思索着，最终找到其主要原因是英语词汇量达不到要求，概念背记不清；而数学则是在认真这个能力上还是不足，概念理解的不透彻；而语文则是背记得不够完全。经过近期的查缺补漏，总结经验，我制定了一个学习计划，因为数学还是认真的能力不行，有眼高手低的现象，所以要再去买一本练习册，要多做题；英语则是要加强背记，每天听磁带10分钟，坚持每天读课文，进行复习；语文也是要加强背记，每天复习，多读文章积累好词好句。好的习惯要靠平时来养成，好的学习方法尤为重要！
马上要期中考试了，取得优异的成绩，是每个学生的愿望，我为这次期中考试制定一个目标，这样我才能为之去奋斗，去努力。但一口吃不了一个胖子，要循序渐进，起初目标不能定得太高，这次考试在班里总分排名不低于20名，如果这次考试比月考前进了7名，说明这也是一种进步，下次再前进5名……只要心中有目标，也为之努力了，这才是最重要的。
5.个人发展规划怎么写
原发布者：会计师菜鸟ON
个人发展计划个人发展计划（一）今年转到技术部门来一直为了自己目标努力！奋斗，勤奋学习，刻苦工作，今年我的计划有三点：1、在技术部门用心把自己工作岗位做到位，比如，和客户保持一系列关系，能和客户有相应沟通方式，把自己工作做到位，让客户感觉到我们公司做事认真，这样会更有效能和客户进一步加深再次合作利益；2、表达能力，在转到技术部门以来！我一直在努力学习表达能力，总体来说一年比一年要更专研，我希望在这下半年里自己能更有效表达自己方式语言，更希望公司各位销售能多给我们上上表达方式和说话方式销售技巧，这样自己想表达说出的话更能让客户明确，清楚的传达到客户那。3、十月份想转销售部门，计划如下！1、首先先学会如何制作报价单，然后再学习如何合同上一些细节，2、转销售以后再这几个月多跑几个地方，比如，施耐德，中建电子，和一些工程策划人！更重要利用身边每一个资源，对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方，方法。个人发展计划（二）作为一个刚进入公司的新人，我对陌生的环境充满着好奇。和同事打打招呼，来个自我介绍，很想为以后的工作打下稳定的友谊基础，开拓一个和谐的人文环境，更有幸者，能遇到知己，成为人生路上的伙伴。怀着这样那样的憧憬
6.我的人生规划怎么写
首先，对自己做一个深入地了解。越早明白自己的兴趣、爱好及性格特点，优劣势越好。利用各种工具，如霍兰德、MBTI、九型人格等体系对自己进行一下测试，这样才能早一天明确自己的人生方向与目标。
确定自己的职业。根据自己的当前形势及拥有的资源，做一个恰当的定位。并针对自己当前所自找环境及位置，找到适合自己的职业。
制定目标。根据自己的能力素质模型，以及自己的理想，并结合社会的职场的需求，进行自我分析，制定可望实现，通过努力能达到的目标。
制定计划。要多方学习咨询，实现自己的目标要学习什么，要具备什么条件；然后制定切实可行的计划，包括长远计划，中长期计划，短期目标与计划；针对自己的当前定位及职场的要求，找出当前所存在的差距，制定出实际目标要采取的行动计划。
行动及措施。为了实现自己的人生目标，需要为将来打下扎实的基础。如在大学阶段，先学好基本知识，掌握学习方法；如已进入职场，则要按计划进行学习，行动，按照自己的计划一步一步实施，一个脚印一个脚印地走下去，一步一步朝目标迈进。
反馈调整。当发现自己的行动与规划有偏差时，及时修正自己的计划；或调整自己的行动；
步骤阅读
达成一个小目标后，向下一个目标进发，一年上一个台阶，最终实现大的目标。
但是很难有人能一直这么做下来 做下来的都是成功人士 说实话 我们都有点懒 会说不会做
7.撰写一篇自己的中期3~5年的职业生涯计划书
中期3~5年的职业生涯计划书如下： 自我认知 （一）自我分析阶段 1、兴趣分析 合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。
如何才是对自己的工作感兴趣呢？具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。做事认真仔细，喜欢有挑战的工作。
2、性格分析 人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理非常擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。
因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。个人是一个比较活泼、开朗的女孩。
喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我，较追求完美，做自己喜欢的事很认真细心，有耐心，非常能吃苦。 3、能力分析 动手能力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。
比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够接受别人对我的批评和建议。 4、优缺点分析 优点 缺点 做事认真仔细 有时候有点懒散 有责任心 偶尔缺乏自信 脾气温和好相处 自制力较差 有恒心 过分追求完美 5、角色建议： 父亲：能养活自己。
母亲：婚姻不要误。 姐姐：适合安静单纯的工作环境。
同学：做事认真，有责任心，非常适合深造，实验助理，医院药房。 （二）职业分析阶段 1、职业生涯规划的重要性 职业规划是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。
因此，职业生涯规具有特别重要的意义。职业生涯规划可以发掘自我的潜能，增强个人的实力；职业生涯规划还可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；职业生涯规划更能提升应对竞争的能力。
2、家庭环境分析 我是一个来自农村家庭的孩子，母亲是一名家庭主妇，父亲是一名工人。家庭条件虽然一般，但是父母希望我找到一个舒适的工作，且希望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后先找工作，想走出课堂，亲身感受一下社会，早些接触社会，多一些人身阅历。
所以打算工作后再作打算是否继续深造。 3、学校环境分析 读初中的时候，自己就是很优秀的学生，虽然在人才济济的大学里只是不起眼的一名，但是长期养成的良好习惯让我对自己喜欢的事都会倾尽所有去努力。
所以我的药理方面课程还有实验课成绩还不错。 4、社会环境分析 我的家乡在广东阳江，一个小城市。
并不是小城市容不下我，只是我也有自己的生活追求。还有因为家人以及男朋友的原因，我希望能在广州，深圳，澳门，香港这四个地方工作。
这样我可以更好地兼顾我的事业与我的家庭。但是这四个城市竞争压力非常大，毕竟大学生太多，然后因为经济水平名列全国前茅，大量外省大学生也会留在这些城市工作，这要求我自身拥有更高的竞争力，而我会勇敢面对挑战。
在对我即将要走的职业道路进行了较为全面的分析之后，我更加清晰地看到了自己可能面临的挑战，也了解了自己今后所要努力提高的方面。不打无准备之仗，磨刀不误砍柴功，相信详尽的职业分析一定会让我的奋斗历程事半功倍。
职业定位 通过前面对自我和职业的分析，我清楚地知道自己喜欢医院药房药剂师这样工作环境安静，充实具有挑战性的职业或者是医药企业研发部门的实验助理。 1、职业目标：注册药剂师 2、职业发展策略：广州，深圳，澳门，香港等地区的三级医院药房招聘以及各大医药公司实验助理的招聘。
3、职业发展路径：网申，笔试，面试，合同制或者流动编制药师，三年后考注册药师，流动编制通过考核申请正式编制，如有必要，再读研深造。 计划实施 （一）短期计划（大学期间）： 认真完成大学学业，毕业论文设计，获得学历学位。
（二）中期计划（毕业后五年）： 1、学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得药剂师从业资格 2、职务目标：药剂师正式编制 3、能力目标：具备药剂师基本技能，具备与人交流的社会经验；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力。 职业评估 职业生涯是个动态的过程，不会一层不变的按照计划进行，我决定每一年进行一次职业评估，并适时地做相应的调整，但不会违背以下两个主要原则： 1、没有付出最大程度的努力，没有到万不得已的地步不会改变自己既定的职业方向和目标。
2、如果实在遭遇意外而不得不改变职业生涯，积极地考虑自主创业。 我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。 为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。
在28岁之前一定要有自己的家庭。我坚信，在对自我和职业进行了一个透彻的分析之后，在对自己的未来进行了合理的畅想之后，在对可能的困难作了适当的假想之后，我会以更好的状态去过今后的生活，以一颗昂。
8.个人规划怎么写
所谓的规划就是你未来向年内你怎么去发展你自己的事业。从事什么行业，你自己要怎么去做。如果失败了，你将会怎么去走。
一、近期目标 20xx年是在新的工作岗位工作的第一年，是熟悉工作，积极参与，认真履职，探索方法，积累经验的一年，这一年中必须做到 一个转变，一个明确 ，即转变工作角色，明确工作
二、中期目标 在明确工作职责、工作任务，熟悉工作方的前提下，20xx年，必须进一步加强自身锤炼，做到政治素质、业务能力、工作绩效 三个提升 。
三、远期目标 加强学习，确保思想上的先进和作风上的优良；加强锻炼，促进服务意识和业务水平进一步的提高。服从组织、领导安排，善于思考、积极创新，能独立且出色完成
四、工作措施 1、加强学习。学习是历史使命，选择学习就是选择进步，忽视学习就是忽视进步，放弃学习就是放弃进步，要把学习作为终身任务和长期实践的行为，要通过学习达到 身强体健 。
9.怎么写大学生中期职业规划书
我倒是能写，写出来的，你也用不了呀！自己写吧，这个可以帮你下：职业生涯设计书》必须包含以下内容：对职业生涯规划的认识、自我描述（性格、能力、兴趣爱好）、自我盘点（SWOT分析：strength\weakness\opportunity\threaten）、如何解决自我盘点中的劣势或缺点、你想从事的行业或岗位并谈谈该行业或岗位对人才的素质要求、所需要的专业技能水平及相关证书、现在开始你如何为你想从事的行业或岗位作求职准备、你的生涯发展目标（5~10年内）、你将做出怎样的行动准备以实现目标、评估调整。
具体内容如下： 1、职业生涯规划的认识 为什么要规划自己的职业生涯、规划职业生涯的必要性和作用、规划职业生涯存在的风险、规划职业生涯应具备的条件。 2、自我描述（性格、能力、兴趣爱好） 谈谈自己对自己的认识，包括自己的性格、自己现在具备的能力、自己兴趣爱好、价值观等 3、自我盘点（SWOT分析：strength\weakness\opportunity\threaten） SWOT分析描述自己的四个项目，strength优势、weakness劣势、opportunity面临的机遇、threaten受到的威胁或环境影响等。
学习、生活、工作中的成功经验和失败教训。 4、如何解决自我盘点中的劣势或缺点 解决自我盘点中的劣势和缺点需要利用哪些资源、应该朝什么方向过渡或改变、具体的解决方法如何。
5、你想从事的行业或岗位并谈谈该行业或岗位对人才的素质要求、根据自己现在所学的专业、自己的追求以及社会的需要考虑自己想从事的行业或岗位，明确自己想朝哪一个方向发展，是走行政管理路线，向行政方面发展？还是走专业技术路线，向业务方面发展？等等。选择的发展方向对自身来说需要哪些要求或自己应具备什么样的素质来符合该行业或岗位的要求。
6、所需要的专业技能水平及相关证书、满足自己所期望的行业或岗位需要哪些基本技能，达到什么的水平。 7、现在开始，你如何为你想从事的行业或岗位作求职准备 从现在开始，接下来的大学学习生活，你怎么样去为你的期望做准备，你需要做哪些事情？ 8、你的生涯发展目标（5~10年内）、规划从现在起至毕业后10年内你的职业生涯发展，以现在至毕业后5年内为主。
分三个阶段：大学目标（现在至毕业）、中期目标（至毕业后5年）、长期目标（毕业后5年至10年）。 大学目标（现在至毕业）：2006年~20xx年 如大学毕业时要达到… 如：大一要达到…大二要达到。
或在XX方面要达到… 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等，如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现XX目标，我要… 。大学目标是大学生职业规划的重点。
中期目标（至毕业后5年）：20xx年~20xx年如毕业后第五年时要达到 … 如毕业后第一年要 …第二年要…或在XX方面要达到… 如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁、求学深造等。 长期目标（毕业后5年至10年）。
如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等方向性规划。 9、你将做出怎样的行动准备以实现目标、评估调整。
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。 （1）、评估的内容： 职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……n n 职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就…… 实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……n n 其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估） （2）、评估的时间：一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划； 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
（3）、监督措施：如何制定切实可行的监督措施来督查自己，以一切为自己负责为原则。