育才学习网1.以打球扭伤脚为话题写一篇周记
体育课上，五（2）班王军同学打球时，不小心把脚扭伤
了，不能动弹。
大家都下意识地朝王军看了一眼。
全班学习最好的学生张红停下脚步，伸出双手，想去扶王军。
可她又犹豫了一下，好像想起了什么，皱了皱眉，眨了眨眼，叹了
口气，径直回到了队伍中。她想：你平常看别人有困难时从不出手
还说同，风凉话，现在自己伤着了，别人肯定会向你“学习”的
!
全班最淘气的学生王明见了更是幸灾乐祸地捂着肚子，仰着天
哈哈大笑。斜着看了他一眼，吐了吐舌头，说：“你这是自作自受
！平时欺负我们，还有事没事挑拨同学间的关系，谁都恨你恨到骨
子里去了！现在要你尝尝这种滋味也是应该的。”说着，王明又与
其他同学嬉笑着走开了。
全班最爱美的学生李丽，鄙夷地看着他，好像王军干了什么坏
事，罪有应得似的。她也跳着走开了，还丢下一句话：“你不是说
男女授受不亲吗？现在，干脆你来承受住你自己说的话的‘威力’
吧！”
王军这时也是悔恨交加，泪珠像断了线的珠子滚落下来。他望
着同学们一张张面无表情的面孔，红着脸低下了头，想起以前自己
的种种冷漠。
没过多长时间，王军又听见一阵脚步声，抬头一看，原来是同
学们！王军心里咯噔一下：他们肯定又要来嘲笑我了，我可怎么面
对他们呀……
没想到的是，张红上前扶起了他。王军这时更难堪了，他低着
头红着脸不敢正视张红。同学们都笑了起来，张红也忍不住“扑哧
”一声笑了。体育老师来了，语重心长地说道：“王军，班级是个
集体呀，怎么能破坏了这和谐的旋律呢？你看，你平时怎样对待别
人，而别人又是怎么对待你的呢……？”
老师还没说完，王军就打断了：“老师，我知道了，我错了…
…”
同学们笑得更欢了。
后来几天，王军果然转变了：主动扫地，帮老师搬作业，再也
不欺负同学了，和以前真是判若两人啊！王军也说：“跟同学好好
相处真的很快乐！有点摩擦也没什么。”
2.以打球扭伤脚为话题写一篇周记
体育课上，五（2）班王军同学打球时，不小心把脚扭伤了，不能动弹。
大家都下意识地朝王军看了一眼。全班学习最好的学生张红停下脚步，伸出双手，想去扶王军。
可她又犹豫了一下，好像想起了什么，皱了皱眉，眨了眨眼，叹了口气，径直回到了队伍中。她想：你平常看别人有困难时从不出手，还说同，风凉话，现在自己伤着了，别人肯定会向你“学习”的！全班最淘气的学生王明见了更是幸灾乐祸地捂着肚子，仰着天哈哈大笑。
斜着看了他一眼，吐了吐舌头，说：“你这是自作自受！平时欺负我们，还有事没事挑拨同学间的关系，谁都恨你恨到骨子里去了！现在要你尝尝这种滋味也是应该的。”说着，王明又与其他同学嬉笑着走开了。
全班最爱美的学生李丽，鄙夷地看着他，好像王军干了什么坏事，罪有应得似的。她也跳着走开了，还丢下一句话：“你不是说男女授受不亲吗？现在，干脆你来承受住你自己说的话的‘威力’吧！”王军这时也是悔恨交加，泪珠像断了线的珠子滚落下来。
他望着同学们一张张面无表情的面孔，红着脸低下了头，想起以前自己的种种冷漠。没过多长时间，王军又听见一阵脚步声，抬头一看，原来是同学们！王军心里咯噔一下：他们肯定又要来嘲笑我了，我可怎么面对他们呀……没想到的是，张红上前扶起了他。
王军这时更难堪了，他低着头红着脸不敢正视张红。同学们都笑了起来，张红也忍不住“扑哧”一声笑了。
体育老师来了，语重心长地说道：“王军，班级是个集体呀，怎么能破坏了这和谐的旋律呢？你看，你平时怎样对待别人，而别人又是怎么对待你的呢……？”老师还没说完，王军就打断了：“老师，我知道了，我错了……”同学们笑得更欢了。后来几天，王军果然转变了：主动扫地，帮老师搬作业，再也不欺负同学了，和以前真是判若两人啊！王军也说：“跟同学好好相处真的很快乐！有点摩擦也没什么。”
3.脚扭伤后续写作文
体育课上，六（2）班的王宏同学练习跳高时，不小心把脚扭伤了，不能动弹。
王宏坐在垫子上，痛苦地呻吟。同学们看见了，都忙忙地围过来，赵明凑过来，问：“王宏，你怎么啦？有没有大问题？”王宏回答说：“哎哟！哎哟！我的脚扭伤了，不能动。帮帮我！”体育老师跑来了，他轻轻把手放在王宏的脚上，“还好，应该没有骨折，只是伤筋了！”六（2）班班主任秦老师也赶来了，拿出手机，忙给王宏的父母打电话：“喂！王宏爸爸吗？王宏的脚给扭伤了，我们正要去给他看病呢，请到第六医院门诊部二楼骨科。”
体育老师抱着王宏去了医院，秦老师也从办公室里拿了钱夹跟体育老师去了。
半小时后，秦老师回来了，同学们忙问王宏的伤势严不严重，秦老师说：“没什么的，王宏只是伤了筋，大概一个月后就可以康复了！”同学们悬着的心这时才落了下来。
第二天，王宏的爸爸背着王宏来上学了。刚进教室，正在晨读的同学都围到王宏的座位旁问他现在伤有没有好一些。王宏的同桌吕韦帮王宏把书包放在椅子上，又帮他拿出文具和家校互动册。不知不觉中，晨间活动到了，王宏不能下去做操，李世强拿出一本《人类起源》借给王宏看，还对王宏说：“王宏，如果你还寂寞，我的书包里还有两本课外书，你拿去看吧。”
活动结束后，王宏捂着肚子，同学们问怎么了，王宏说：“我想上厕所。”同学们扶着王宏来到了厕所。
中饭时，吕韦见王宏不能拿饭，就帮他把饭拿过来，王宏连声地说“谢谢！”吕韦说：“没什么，都是同学，帮忙是应该的！”
一个月后，王宏的脚伤好了。这一个月里，虽然脚伤带给了王宏许多不便，但是王宏却深深感到了同学、老师对他的关怀。
4.如何写"照顾脚受伤的人"的作文
参考一下这篇文章，再加上一些事件的 时间、起因、经过等等，就是一篇好作文：
最常见的脚踝扭伤是脚踝内翻，即你的脚踝向身体的外侧扭，拉伤了前距腓韧带。在这种情形下，你的脚及脚踝的外侧变得肿胀、疼痛。除非在道面状况很好，或秋天不会被树叶覆盖的场地跑步，否则你无法避免脚踝扭伤。但如果你的脚踝扭伤了，就有几件你应该做的事情。
运动损伤恢复的基本原则是英文缩写R.I.C.E。首先是休息（Rest）。在疼痛停止前尽可能不要用脚走路。在这段时间内过度用脚只会延缓损伤的治疗进程，从而使疼痛时间延长。这就是说，你不但不能跑，而且不能做任何活动量大的事情。其次是冰敷（Ice）。将你的脚踝冷敷15分钟，然后停15分钟，如此反复，尽可能多做几次。一口袋冰放在你的皮肤上也许太冷了，所以我建议，或者用毛巾把冰包一下，或者用外科用的冷敷布。就我个人的观点，一小口袋冰冻的豌豆就很不错。第三是压布（Compression）。轻轻地用敷布压缠住脚踝，使其更加稳定。不要拼命地用力缠，这样你会阻滞流向脚的血液，不利于损伤恢复。
最后是抬高（Elevation）。当你坐着的时候，可以把脚放在几个枕头上，这样你的脚就会比你心脏的位置高一些，这样便会有利于减轻脚部肿胀。
如果在短期内你的脚踝扭伤没有好转，就必须尽快去看一下医生。踝部韧带撕裂需要打上或软或硬的石膏，这时用脚走路只会使情形更糟。
一旦脚踝部位的疼痛消失，先放松一点慢跑几日，因为撕裂的韧带仍不能像先前那样紧。这样会使你的脚踝复原更容易一些。建议你做一些轻度的力量性训练，用来拉紧脚踝曾经受伤的部位。为了使你的脚踝变得有力，你可以找根橡皮筋作为阻力开始训练，或者做些简单的运动。比如，尝试脚踝用力，用你的脚的一侧慢慢推墙或桌子，持续用力5秒钟，然后休息5秒钟，就这样重复练习10~15次。
当然谁都希望你不要扭伤脚踝。但如果这种情况发生了，请务必记住：R.I.C.E.治疗法对你很有益处。
5.打篮球指甲受伤了,同学帮忙清理伤口的作文
今天中午放学后，我一个人在后面慢吞吞地走。
我走到楼下时，妈妈已经到家了。我有些着急，就一个劲地往家跑。
跑到5楼时，我没力气了，腿有些发软，我的脚一下子踢到了梯子上，把我摔了个“狗啃泥”。我感觉一阵剧烈的疼痛，我用手一摸，我的下巴受伤了，鲜血直流。
我便哇哇大哭起来。妈妈听到我的哭声，赶紧从屋里跑出来，看见我浑身是血，吓呆了，慌忙拉着我转身就往医院跑。
来到医院，医生说：“这么大的口子，得缝针。”我一听说要缝针，我好害怕，赶紧跑到妈妈的后面躲起来。
在医生和妈妈的劝说下，我终于鼓起了勇气走进了手术室。我咬紧牙关，忍受着痛苦，让医生为我缝针。
不一会儿，针终于缝完了。我长长地舒了口气。
今天真是个不幸的日子。今天的事也给了我一个深刻的教训：做什么事可都要小心啊。
6.《扭伤了脚之后》的作文怎么写350个字
扭伤了脚之后 体育课上，我们班王军同学练习跳远时，不小心把脚扭伤了，不能动弹，疼得他额头直冒汗。
这时，同学们发现了情况，连忙去报告老师。李明帮他擦汗，小江帮他揉着脚，张华在旁边鼓励他，帮他打气。
体育老师来了，他对王军说：“上医院看看吧！”之后，李明扶着王军坐上了汽车去了医院，医生边帮他检查，边对老师说：“可能是伤到骨头了，得回家休养几天吧！”这时，王军的父母也来了，他们很紧张，问老师：“王军怎么样了？”“可能伤到骨头了！”这时，王军包扎好出来了，他的父母扶着他回家。 班里这时正在讨论如何帮助王军补习功课。
最后班长一锤定音，决定要为王军组成一个学习小组，每天下午到他家帮他补习功课。 下午放学后，学习小组来到了王军家。
王军的妈妈开了门。小红说：“阿姨，我们是来帮王军补习的！”“快请进！”王军的妈妈热情地招待了学习小组的同学。
一周后，正是期中考试，同学们都以为王军不会来，没想到王军却在妈妈的搀扶下，来到了教室参加考试。这次考试成绩出乎意外，王军居然在全年级里名列前茅。
下课后，李明来到王军身边，对他说：“恭喜你取得这么好的成绩！同时我也要向你学习，你受了伤，还这么认真学习，还来考试，要是我，我肯定不会来考试的！”王军笑了笑，说：“我也没有啦！要不是班长为我组织的学习小组，我怎么可能考好呢？”。
7.脚受伤了作文
不知我冲撞了那路神仙，我的脚后跟上长了一个嘣豆大的泡，一碰就疼的我龇牙咧嘴的，可难受了。
妈妈知道了，说：“这泡得用针挑开，否则会越长越大，最后。疼的你呀，连路都走不了！”“用——针！”一听到“针”这个字，我就想到那小小的，尖尖的针头，扎在肉里，疼在心口啊！我哆哆嗦嗦地说：“用别的方法不行吗？比如说吃药……”“不行！”妈妈不客气地回绝了我的话。
我连忙抱紧脚，说什么也不让妈妈挑。可妈妈硬是把我的脚拽了过去。
看到那尖尖的针头在灯光的照耀下闪闪发光，我立刻从里到外起了鸡皮疙瘩，牙齿打哆嗦打的“咯咯”响，我看妈妈举起针，“哇——好疼啊！”我顿时号啕大哭，“还没挑呢！”妈妈又好笑又好气地说。终于，那一刻到来了……“哇——”一阵撕心裂肺的声音在我家里回荡。
虽然付出了这么大的代价，不过，好歹泡挑了，脚也不疼了。
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