跆拳道日志怎么写

1.我想知道跆拳道的日记怎么写

每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。

现在我已经是黑带一段了。来到道馆,教练先给我们做热身,跑步,然后练基本动作:踢板,练新的脚法,套路以及打搏击。

有时候我还教不会的同学。我刚刚开始学跆拳道的时候很害怕,不想去。

爸爸妈妈一直鼓励我,现在我觉得跆拳道是一种对身体很好,还可以防身的体育运动,我很喜欢它。考黑带那天,我发高烧到38.6度,但我很想考黑带,所以多喝水和做热身运动使身体出汗。

考试了,先考套路,我打的动作很有力,很规范,虎虎生威。到破板,我连续踢破四块板:左脚横踢破块,右脚横踢破一块,前脚横踢二块。

因为前脚横踢的是两块合在一起的板,很厚,我踢了很多下还踢不破,我继续练,我踢了很多下才踢得破。我终于考到了黑带一段,爸妈夸奖我说:“你真棒。”

我开开心心回家了。

2.我想知道跆拳道的日记怎么写

每个星期六下午和星期日上午我都去学跆拳道。

现在我已经是黑带一段了。来到道馆,教练先给我们做热身,跑步,然后练基本动作:踢板,练新的脚法,套路以及打搏击。

有时候我还教不会的同学。我刚刚开始学跆拳道的时候很害怕,不想去。

爸爸妈妈一直鼓励我,现在我觉得跆拳道是一种对身体很好,还可以防身的体育运动,我很喜欢它。考黑带那天,我发高烧到38.6度,但我很想考黑带,所以多喝水和做热身运动使身体出汗。

考试了,先考套路,我打的动作很有力,很规范,虎虎生威。到破板,我连续踢破四块板:左脚横踢破块,右脚横踢破一块,前脚横踢二块。

因为前脚横踢的是两块合在一起的板,很厚,我踢了很多下还踢不破,我继续练,我踢了很多下才踢得破。我终于考到了黑带一段,爸妈夸奖我说:“你真棒。”

我开开心心回家了。

3.运动会的日记怎么写

期待已久的运动会终於来临了,大家都很兴奋,开开心心的在我们的休息区内把椅子排的整整齐齐,就等著明天运动会时,能有很好的表现。

一大早,我愉快的出发到学校,到了校门口,就看见摆设的美轮美奂的花盆和各种装饰品,许多家长也陆陆续续来了。开幕典礼一开始,是由一至四年级的创意进场和跆拳道、空手道,以及我们的舞蹈班的表演。

等精采的演出。

到了中午睡觉时,大家都七横八躺的躺在地上,这可是我们第一次在教室可以躺著睡耶!没想到还满舒服的喔!睡觉起来就市最后压轴的部分——三至六年级的大队接力! 首先是三年级的大队接力,只听枪声一响,所有人的加油声此起彼落,所有的队员也很卖力的在跑;到了五年级时,也就是我们要跑了,由於我在第二棒,因此感到有些许的紧张,当我奋力跑完时,就目不转睛的看著其他人跑,也帮其他人加油;到了大队接力最压轴、最紧张的部分——六年级。每次六年级跑大队接力,加油声就更大,当他们跑完时,就是最紧张的时刻——成绩公布! 我们大家都怀著忐忑不安的心情来看比赛结果,结果我们班的成绩不再前六名以内,这令大家都很沮丧!而第二精采的是我们睡觉之前的一个活动,就是五六年级的语文、科学闯关活动,我们班举办的是:「飞碟!飞碟!飞碟!」和「钱水游乐」,但也因为这两项活动,把我们班挤的水泄不通,还排队排到教室外呢!真是好不热闹! 这次的运动会,虽然大队接力没有得到前六名,但是大家都玩的很愉快,真是令我难忘极了。

4.两篇300字日记怎么写

篇一:《小王子》读后感

《小王子》这本书充满了淡淡的哀伤,几次都让人满眶模糊。

作者安托万·德·圣埃克苏佩里笔下的小王子甚是天真无邪。他住在一颗微乎其微的小行星上,仅仅只拥有一朵“珍贵”的玫瑰花和两座同板凳差不多的火山。小王子想要出去闯荡,但他总是遇到一个个行事诡异的大人,终于,小王子来到了地球,在撒哈拉大沙漠中与一个飞机出故障的飞行员结识了。他们互相谈论自己为何来到沙漠的经历,久而久之,便成了形影不离的朋友。最后,小王子因为玫瑰花接受了死亡,飞行员十分难过,后悔自己没有好好珍惜这段友谊。。.

失去了好朋友,自己才后悔没能珍惜友谊,没能够好好关爱他,保护他。所以,我们要在没有失去朋友前珍惜友谊,和朋友互相热爱!

等你打开这本书时,一定会回味无穷的!

篇二:我读《再别康桥》

吴老师建议我读一些诗,今天,爸爸指导我读了一首徐志摩的诗——《再别康桥》。

作者徐志摩是我国杰出的诗人,他一生的诗中,有许多非常优秀的作品,《再别康桥》就是其中一首。“轻轻的我走了,正如我轻轻的来;我轻轻的招手,作别西天的云彩。”这句诗,已经成为中国诗的名句。这首诗抑扬顿挫、朗朗上口,我和爸爸、妈妈一起看了PPT,听别人诵读,妈妈还叫我背下了前八行。

在这首诗中,我最喜欢“那河畔的金柳,是夕阳中的新娘……”到“在康河的柔波里,我甘心做一条水草。”这两节,因为作者在两节中,分别把金柳比作夕阳中的新娘,把自己变成水草,抒发了作者依依惜别之情。在下一节里也写得很好,比如说,作者把树荫下的一个水潭写成:“不是清泉,是天上虹;”作者认为那水潭是天上虹揉碎在浮藻间,还沉淀着像彩虹一般五彩缤纷、五颜六色的美梦,这是多么美好呀!

我以后要多读一些诗,增加自己的文学修养。

5.求考跆拳道的作文《礼仪》

跆拳道练习推崇"以礼始,以礼终"的尚武精神,练习中要以"礼义廉耻,百折不屈"为宗旨,因此,可以培养人顽强果断、耐劳的精神,磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质,养成礼让谦逊、宽厚待人的美德,造就人热爱祖国、勇于献身的思想,为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。

强体防身,练就人健全的体魄,跆拳道运动紧张激烈,对抗性极强,可使人强壮筋骨,提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力,提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质,提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性,增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习,可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力,为保护自身安全和维护社会正义学习真正本领。

观赏竞技,享受击打艺术的美感,跆拳道比赛或实战时,双方腿法技术在对抗中高来底往,表现得淋漓尽致,不仅给人以美的享受,还能激发人的斗志,鼓舞人奋发向上的精神,陶冶人的道德情操,跆拳道使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。

跆拳道中的"礼仪"是跆拳道基本精神的具体体现。 跆拳道练虽然是以格斗的形式进行,但是不管它怎样激烈,由于双方都有是以提高技艺和磨炼品质为目的,所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼,即跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼,使练习者在艰基的磨炼中培养出理想的人格和体魄,并能够真正掌握防身自卫的本领,因而对练习者精神锻炼一环中就必须包括"礼仪"的教育和熏陶。

"礼仪"是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。 礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。 练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度,对跆拳道的历史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。

练习时衣着端正,头发整洁,对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。谦逊和正确的言语,谦让和友好的态度,虚心和好学的作风也是跆拳道练习遵循的重要礼仪。

礼仪不只是形式上的表现,而是要发自内心地实施它,在长期练习和比赛的过程逐渐将礼节形式转化为心理动力。最常用的礼节表示方式是向教练、同伴敬礼。

敬礼动作的具体要求是:面向对方直体站立 ,向前屈15度,头部前屈45度,此时两手紧靠两腿,两脚跟并拢。训练时,进入体育馆后,以端正姿势向国旗敬礼,然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼。在体育馆内始终在肃静气氛中行动;妥保管好自已的服装及其它物品;运动过程中服装松开时,停止运动,转身向国旗、会旗和教练同伴整理,整理方向好后再转回原来方向。

训练之余,无论是在学校或家中谈话、用餐、打电话、介绍他人或访问亲友时,都要按一定的礼节进行,将礼仪意识带到练习者生活、学习及工作的各个方面,锻炼人克已礼让、宽厚待人和恭敬谦逊的道德品质。

6.5年级日记怎么写

今天早上,我去上跆拳道班。

我去到班上的时候,同学们早就在练习了。一开始的时候,教练说:“黄带以上的后踢、侧踢、360度;黄带的就一直侧踢,踢到对面;白带的就前踢两次,还有一次下踢。”我们就按照教练的要求很认真的练习了一节课。

下课了,我们五个同学聚在一起做游戏。我们首先来猜拳,我猜赢了,猜输的是张诚。猜赢的人躲起来,猜输的就捉人,所以是张诚来捉我们。我坐在一棵大树下,并且离他不远,但是他都看不见。“哈哈!他可能光顾着捉别人,忘记我了。”我猜想着。这时候莫炜杰走过来说:“我也玩。”可是忽然铃声响了,我们只好回去上课了。经过一节课的辛苦训练,我带着愉快的心情回家了。

今天可真开心啊!希望明天也是快乐的一天。

跆拳道日志怎么写

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