育才学习网1.熬夜后用什么面膜
先去死皮，然后敷绿泥之类去角质和清洁皮肤的面膜，洗掉绿泥后立马敷超级补水的面膜（这个看自己皮肤亲那一种面膜，我用的露得清的补水面膜，对我来说效果很不错，敷补水面膜之前也可以先擦帮助吸收的爽肤水和补水精华，有时候懒就没有擦，效果也不错咯~~）。补水面膜敷15~20分钟，撕了立马查补水的啫喱，然后轻轻拍拍拍，把面膜留在脸上的精华和刚擦得啫喱都拍到皮肤里面去，拍得干了就差不多了。立马就跑去睡觉（大概10点多吧），第二天睡到中午爬起来，皮肤都恢复了~~吼吼~~~
这个一周最多做两次就差不多了，做多了皮肤受不了，去两次死皮供害垛轿艹计讹袭番陋再死命补水，对皮肤的压力还是蛮大的~~
2.熬夜面膜管用吗
可以，建议使用保湿补水面膜。
长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。
经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起过度肥胖。
皮肤的作息时间是在晚上10∶00~11∶00点之间进入晚间保养状态。尽量创造条件在这个时段内进行一 次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分 与水分的补充。
熬夜后的补救措施：
1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸（可使用保湿面膜），来补充缺水的肌肤。
2、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。
3、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟。
4、早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。
5、做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。
6、早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。