育才学习网1.发扣（马尾扣）的使用方法
马尾扣盘法：
首先就是要扎一个高高的马尾
头发向左绕，用手把皮筋往上弄一点，因为如果不把皮筋弄上来，它就会被埋在头发里找不到。
头发再绕过来。
头发绕到了皮筋的位置。
捆过来的头发继续向左绕一圈，后面一圈的头发要在第一圈的后面绕。
左手食指拿住的，是绕第二圈的头发，这时基本只剩个发尾了。
把这个发尾继续塞到这根皮筋里面，用皮筋把它捆住，用马尾扣卡住发尾即可。
2.关于皮筋的50种用法,拜托帮忙找一下吧,表示十分感谢
用法一 许多家庭在打扫卫生的时候会遇到这样的问题，如床上枕头上会有掉下的头发，养宠物的家庭沙发和靠垫上会有不易除掉的动物的绒毛，那么我们可以利用女孩子系头发的橡皮筋经常缠住头发的原理，将橡皮筋绕在内筒上三、四圈，在粘有毛发的布上滚捻，污物就缠进橡皮筋里了。
清洗的时候把橡皮筋搓下来放在水盆里就可以了。 用法二 将保险膜内筒根据所放物品如笔、小尺子、口红等化妆品的长短来分割，再用橡皮筋捆在一起做成简易笔筒。
注意切割的笔筒要比所放物品短一些，这样便于拿取。 用法三 现在许多家长都会让小孩去学画，你可以把孩子的画和所得的奖状放在内筒内，还有毛笔、水彩笔这些容易丢的东西。
两边盖上塑料薄膜勒上橡皮筋，最后别忘了在内筒上写上所存放的物品名称。 用法四 有的家庭晾晒完的上衣肩部总有衣架折痕，那么我们可将内筒剪开套在衣架上。
为防止衣服里的水将纸筒泡涨，可在内筒外贴上透明胶条，这样晾衣服不仅肩部没有折痕了，而且由于内筒的厚度使衣服前后隔开，干得快。 防滚动 准备做菜时，鸡蛋放在料理台上很容易滚落。
台面摆几根橡皮筋，圈住鸡蛋，就能防止这问题发生。 戴腕表 大部分人戴搭扣腕表时总要将手腕抵住桌子，才能保证有扣一端不动，将另一端插入。
手腕上提前套个橡皮筋也能起到固定作用，把有扣一端先用橡皮筋别住，再找另外一端，就不用担心两头凑不到一起了。 挡漏油 用完香油放回时，油经常顺着瓶身流到瓶底，整个瓶子滑溜溜的不好抓。
在瓶颈上绕几圈橡皮筋，可截住流下的油。 助起泡 每次用肥皂都得摩擦个老半天才能见到泡泡。
给肥皂绑两条橡皮筋腰带吧，只要稍稍搓一下，很容易就起泡了。 护瓷盘 搬动盘子时磕碰不免发生，如果盘子十分贵重，看见裂纹缺损总要心疼一阵子。
可以把橡皮筋交叉套在盘子上，形成“十”字或“井”字形，这个简易保护套能防摩擦和碰撞。 擦键盘 遥控器、计算器和电脑键盘中，键与键的缝隙灰尘都很难清理。
橡皮筋打个结，在缝隙中摩擦几个来回，很快就擦干净了。 扫毛发 秋季人容易掉头发，头发梳完后落了一地头发，用扫帚扫不干净还费力。
在拖鞋上绑几根橡皮筋，在家里随便走几遍，拆下一看，头发全都缠进橡皮筋里了。对宠物脱毛，用这办法也不错。
跳皮筋、变魔术等。
3.想问下大家,健身橡皮筋怎么用
1.站在橡皮筋中央，两手握住两头，自然下垂。手臂伸直，掌心转向前，双手从两侧平稳抬起，同时做吸气，放下时呼气。这节动作可以锻炼三角肌和斜方肌。
2.两腿分开与肩同宽站立，两手上举像皮筋与肩同宽。双臂伸直从两侧往下拉开像皮筋至**，同时吸气；做还原动作时呼气。这节动作可以锻炼肩部肌肉。
3.两腿分开与肩同宽站立，两手握住橡皮筋两头拉伸到比肩宽。两手继续往两边拉，直到手臂伸直，同时呼气；做还原动作时呼气。这节动作可以锻炼肩部和背部肌肉。
4.双腿分开与肩同宽，站在皮筋中部，手握皮筋两头，自然下垂。掌心向前，交替做屈伸时关节动作。呼吸要平稳。这节动作可以锻炼肩部二头肌。
5.两手握在橡皮筋两端，与肩同宽站立，双臂抻直，向上抬起时吸气；两手上放下至背后，同时呼气。动作复原。这节动作可以锻炼肩邻肌肉和肩关节的灵活。
6.站立橡皮筋中部，两手握在两端置于脑后，肘关节上举，然后向上伸直手臂，同时吸气。弯曲手臂时呼气。这节动作可以锻炼肩部三头肌。
4.怎样用小皮筋编手链步骤图
1、准备皮筋和一根棒子、一个扣子。
2、选择颜色一样的小皮筋。
3、用另外一根套在这两根的中间。
4、然后将五个一样的套在棒子上。
5、用新的一根将这五个圈起来。
6、合拢这五个花瓣。
7、做一样的7个花朵。
8、在花瓣间又套入新的皮筋。
9、新皮筋如图打结。
10、打好的结的皮筋串入新的花朵。
11、另一朵如图所示。
12、同样的步骤重复。
13、最后用一个扣子，也可以自己打结。
14、成品如下。