育才学习网1.征文烟酒对青少年的危害500字
烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一，当前全世界烟民已达12亿，每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。
在我国有3。5亿吸烟者，其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。
据卫生部门近年来所作的抽样调查发现，在大学、高中和初中男生中，吸烟的比率分别高达46%、45%和34%，形势是异常严峻的。 当孩子还未成年时，家长有责任关心孩子的健康，制止孩子的不良行为，积极引导他们健康发展。
研究证明，10岁以下的儿童对烟普遍反感，认为吸烟又呛又难闻，11-13岁的儿童，才逐渐对吸烟产生好奇心，跃跃欲试，15岁以后则开始把吸烟作为自己长大成人的“标志”，由此可见，11-15岁是中小学生有可能染上吸烟嗜好的危险年龄。 家长和老师首先应做到自己不抽烟，有了吸烟嗜好应戒烟，作孩子的表率；并且应对孩子讲解吸烟的危害，让孩子了解什么才叫行为美，因为这个时期是孩子能否养成良好行为习惯的关键时期。
世界上许多国家在制定吸烟干预计划时，都把对青少年进行反吸烟教育作为重点，我国也制定了“控制吸烟--从青少年抓起”的政策，因为降低了青少年的吸烟率，也就意味着降低了今后成人的吸烟率。 世界上很多国家都通过立法，禁止向18岁以下的未成年人出售香烟，否则将对销售者课以数额较大的罚款。
我国《预防未成年人犯罪法》第十五条明确规定：未成年人的父母或者其他监护人和学校应当教育未成年人不得吸烟。任何经营场所不得向未成年人出售香烟。
吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大。
此外，由于青少年呼吸道比成人狭窄，呼吸道粘膜纤毛发育也不健全，因此吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影响青少年胸廓的发育，进而影响其整体的发育。 烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。
调查发现，吸烟学生的学习成绩比不吸烟的学生低。此外，青少年正处在性发育的关键时期，吸烟使睾丸酮分泌下降20%-30%，使精子减少和畸形；使少女初潮期推迟，经期紊乱。
青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重，15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%，比不吸烟者高1倍多。
上述专家们关于吸烟危害青少年健康的研究、调查和呼吁，并非耸人听闻，一位16岁少年因吸烟导致癌症的故事，就是一个深刻的例证： 1998年，中国医科院肿瘤医院胸外科和麻醉科联手，及时、成功地为一位少年开胸取出肿瘤并重建隆突。隆突在人的气管与左右支气管交界的三岔路口处，是呼吸的“交通要道”，因此必须保持通畅。
南方某城市16岁的中学生毕某的隆突上长了一个肿瘤。半年前，他就已出现症状，可惜被当地医院误诊，一直按感冒治疗。
经中国医科院肿瘤医院胸外科和麻醉科医生认真检查，发现肿瘤已将患者左侧支气管堵严，右侧支气管也只剩下一很小的缝隙。手术难度很大，保证手术安全的麻醉尤其困难。
尽管肿瘤医院做过数十例医隆突手术，对这种手术的麻醉颇具经验，但毕竟患者年龄小，瘤子大，病情重，手术风险很大，如不及时手术，孩子很快就会被憋死。医生们精心设计的治疗方案和娴熟的医疗技术，使少年又获得了新生。
小小年纪的中学生怎么会得这种要命的病呢？原来，他是个烟民，吸烟史已有两年多，从偷吸到公开吸，直到一个月需要吸3条香烟。据肿瘤专家介绍，吸烟时，烟雾大部分经气管、支气管进入肺里，小部分随唾液进入消化道。
烟中有害物质部分留在肺里，部分进入血液循环，流向全身。在致癌物和促癌物协同作用下，正常细胞受到损伤，变成癌细胞。
年龄越小，人体细胞对致癌物越敏感，吸烟危害越大。这位少年之所以患癌，是他过早、过多吸烟与其他促癌因素协同作用的结果。
如今，死里逃生的他不仅表示“再也不吸烟了”，而且准备劝说他的同学、朋友也赶快戒烟。 为了让我们健康生活在一个没有烟熏雾绕的美好环境中，这里，我们提供给各位家长10个教育孩子不吸烟的小主意，希望能在您加强孩子这方面教育时有所裨益： 1、让孩子知道你对抽烟的看法。
孩子有权知道哪些事该做，哪些事不该做。如果你不告诉他们，他们就无法知道行为的准则。
2、相信孩子会听取父母的意见。也许有的孩子刚开始会抗拒，但到了为冒险行为做决定时，他们会重视并运用父母的正确意见。
3、不要以为学校教育孩子不应抽烟就够了。孩子们虽然会听到抽烟危害健康的信息，但也可能认为自己大概不会就真的因此受害。
4、动之以情。告诉孩子，如果他继续抽烟，你会感到非常痛苦和失望，这比同他谈论吸烟对健康的危害也许更为有效。
5、孩子们可能会把同龄人中间形成的风气作为自己抽烟的借口。即要重视这个理由，也要帮助孩子认识到，他们要为他们自己的行为负责。
6、做出好的榜样。如果你。
2.求一篇关于烟草的文章
我有一篇杂文： 拒 绝 吸 烟 文 / 西湖诗客 吸烟，是众所周知的不良习惯。
人类几百年的吸烟史，不知夺去了多少条性命。当今全球数十亿人口中，吸烟者依然为数不少。
北宋司马光有句名言；“由俭入奢易，由奢入俭难。”说的是勤俭与奢侈之间不同等的相互转化关系。
窃以为，吸烟与不吸烟的关系也可套用：由不吸烟转入吸烟者易，由吸烟转入不吸烟者难。因为烟会产生烟瘾，使吸烟者对它产生依赖。
不同程度的吸烟者，对烟产生的依赖感也不同。初吸烟者，戒烟比较容易；久吸烟者，若想彻底戒烟，非痛下决心不可。
我拒绝吸烟，是因为不想让烟损害自己的身体健康。**老人家说：“体者，载知识之车而寓道德之舍也。”
身体健康是人生最大的财富，是干一切事情的本钱。在漫长的人生中，人的身体会随着年龄的增长、岁月的更替而自然衰老，这是不可更改的自然规律，谁也对此都无能为力。
人的身体也会遭到各种各样疾病及意外伤害，有些是客观因素引起的，具有不可抗力；而有些是自身主观因素引起的，属于可抗力。吸烟便属于后者。
香烟中的焦油、尼古丁对人体极有害，这是人所共知的不争事实了。因此，吸烟被不少人认为是“慢性自杀”。
充分认识到吸烟对人体健康所造成的伤害，我自然要拒绝吸烟。 我拒绝吸烟，是因为不想浪费自己的钱财。
我的工资很有限，每月就一千元左右。这点薪水除了必不可少的物质生活和精神生活外，还要积余一部分作为储蓄，以备将来之所需。
如果要吸烟，最起码会增加支出二百元；如果要吸高价烟，势必会入不敷出。以有限的钱财，去吸有害身体的香烟，何其蠢也！我自然不会这样傻。
我拒绝吸烟，还因为我对烟味有着难以承受的厌恶感。家父是个吸烟者，每天一包烟雷打不动。
每当父亲在家吸烟时，呛人的烟味，刺激我的鼻子，侵入我的胸腔，让我感到既难受，又厌恶，很不舒服。为此，我每次都向父亲提出最强烈的“抗议”！或是叫他到外面去吸，或是叫他到阳台去吸，或是叫他到厨房去吸。
这样的“斗争”大概要持续到我另购房结婚以后才能结束。 吸烟是一种比较坏的生活习惯，拒绝吸烟自然而然地成为一种良好的生活习惯。
我为自己拒绝吸烟而万分庆幸。
3.关于吸烟的作文五百个字左右
当前，吸烟的现象随处可见。
有的人把香烟当成了我们儿童平日里的零食，有的人由吸烟转向了吸毒，还有的人因为吸烟而被剥夺了生命。虽然烟盒上都标着“吸烟有害健康”，但都被吸烟的人们视而不见、浑然不顾。
吸烟的人们，你们可知道吸烟的危害有多大吗？烟草中含有大量的有毒物体，烟燃烧时所产生的烟气中，大约含有一千多种对人体有害的成分，其中尼古丁危害最大。一支香烟中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。
吸烟还容易患各种疾病，如肺癌、胃癌，食道癌及肺气肿等等。根据世界卫生组织提供的资料显示，世界上每年约有250万人死于吸烟引起的疾病。
也就是说，每13秒钟就有一个人被烟草夺去了生命，这是一个多么惊人的数字呀！吸烟不仅危害自己的身体健康，还会使周围的人被二手烟感染，不得不“被动吸烟”，损害他人健康，这也是一种很不文明、很不道德的行为。如果说吸烟对于成年人来说是“慢性自杀”，那么对青年人来说危害就更大了。
青少年儿童吸烟后，会突然出现头昏现象，脚站立不稳，咳嗽、多痰等症状出现更为普遍。由于烟草对人的毒害不是一下子全都表现出来的，所以潜伏的危险性更大。
我呼吁：吸烟的人们，不要再让烟草剥夺自己那宝贵的生命了，放弃吸烟，戒烟吧。
4.求一篇关于“珍爱生命,远离烟草”的作文
吸烟是嗜好！算不上大众情人，但它是吸烟族割舍不下的手中之物。
命在手中！弹指一挥间！为了留住您的健康！留住您的幸福！请您关注健康科学地吸烟。 无知是吸烟的最大危害 不管是总统还是百姓、贵族还是平民、将军还是士兵，只要你有吸烟这种嗜好，你就是世界13亿吸烟族中的一员。
世界上有13亿烟民，对生活习惯而言他们都有一个共同的嗜好，但对健康和生命而言却有着不同的结果。有的人吸了一辈子烟，活到老吸到老，一生平安；有的人在中年因吸烟导致癌症而亡；有的人吸了100多年的烟，最终也和癌症无缘。
我们在喷云吐雾，乐在其中的时候，你是否知道，你吸烟的方法是对还是错！ 中国是烤烟生产大国， 80%的烟民吸食的是烤烟型卷烟。烤烟型卷烟与混合型卷烟相比，焦油含量高，有害物质多。
特别是一些高档烤烟型卷烟比普通烤烟型卷烟的焦油含量还要高，毒性还要大。 很多烟民有一种习惯，拿起一支烟，首先观察的是烟丝的颜色，看看是不是金黄色，由此判断卷烟产品质量的好坏。
实际上，烟丝的颜色与卷烟内在的品质关系不大，相反，烟丝的颜色与焦油含量的高低和毒性大小有着直接的关系。 一般来讲： 烟丝颜色趋于黄色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质增多； 烟丝颜色趋于深褐色，烟支燃烧后产生的焦油和有害物质也少一些； 因此决定烟草品质和香气的不是烟丝的颜色，而是烟丝的色泽和油分。
在我们日常的生活和工作中，是不是常常会听或遇到这样的妻子和朋友，担心烟民丈夫或亲朋好友的身体健康，劝他们：“少抽点烟！要抽就买点好烟抽”，以至于每逢过节高档烤烟型卷烟卖得特别火，买烟送礼的朋友首选的卷烟还是价格高的烤烟型卷烟，他们把卷烟当成其他的消费品，便宜没好货，好货不便宜？ 烟草是特殊的消费品！什么是好烟，贵就是好烟！错！中国卷烟消费市场卷烟价值和价格严重背离！价格高的大部分是烤烟型卷烟，高的卖到一万多一条，低的几元钱一条，相差成百上千倍！但是，对健康而言，一万多的不如几元钱的烟，农民吸的叶子烟（俗称旱烟）比你城市卖的卷烟强！为什么？自己抽，从种到收不加化肥，都是自然肥料，不用外加任何化学添加剂，烟气中的pH值和人体血液的pH值一样，那味道好极了！ 现在，有许多吸烟爱好者开始关注吸烟与健康的问题。近来，不少烟民以吸食低焦油卷烟为时尚，但是，他们只注意卷烟包装盒上面焦油含量的高低，吸食的方法却没有改变。
烟气中的焦油含量是个动态变量，它与卷烟产品的原料、加工方法、保管条件和吸食方法有着密切的关系。卷烟产品水分过大、卷制过硬、过滤嘴的质量不高等原因，都可以增加吸食过程中烟气的焦油量。
同样一支烟，在不同的条件下焦油含量区别很大；吸食的深度和口数不同、因保管不当使卷烟产品的水分增加或者减少、自然环境的变化、吸烟爱好者的身体状况等因素都会直接影响到焦油含量的高低。仅仅依靠观察卷烟产品包装上面的焦油含量的标注，而不改变卷烟的吸食方法，那真是自己骗自己！ 到现在为止，种烟的、产烟的、卖烟的、吸烟的、说烟得、反烟的没有一个能说清楚烟的！烟草消费者也有知情权！但他们无从知道，世界上各种烟草制品的管理都归属到食品类，但卷烟包装和食品包装不一样，卷烟生产中加入的防腐剂、助燃剂等各种化学添加剂不标注在包装上面，更谈不上产品使用说明书之类的东西，吸烟族只能知其“燃”不知其所以“燃”的去消费烟草，所以，无知是吸烟的最大的危害！也是吸烟危害健康的根本原因！ 事实如此，直到今天，人类对吸烟的认识和观念一直都没有发生变化，人们对会不会吸烟的判别标准就是你会不会冒烟。
教人学吸烟，听起来挺怪异，假如需要通过学习和培训再上岗当烟民的话，相信不会有人再去学吸烟，正因为吸烟不用学习和培训，所以，吸烟才会危害您的健康甚至是生命！ 学一点烟草知识让您获得健康科学的吸烟方法，知其“燃”更知其所以“燃”。 客观公正地对待吸烟与人类健康的矛盾 吸烟有害健康！ 健康来源于科学的态度和正确地认识。
人类要想解决吸烟有害健康的问题，首先需要社会改变观念，要科学、客观公正地处理烟草制品与人类健康的矛盾，使人们能够客观公正的对待吸烟的行为。通过全社会的共同努力创建一个可以健康科学吸烟的人文和社会环境，最大限度地减少吸烟对人类的危害。
人们可以包容众多的社会问题，汽车尾气在城市中肆意乱窜，社会可以用积极的态度正视和处理汽车工业的发展与环境污染的矛盾，采用科学的方法和手段积极的治理和控制汽车尾气对城市环境造成的污染。但唯独不包容吸烟的行为！她们根本就不知道汽车尾气对身体的危害猛于吸烟！ 卷烟吸食过程中最主要的有毒物质是焦油和一氧化碳，其中亚硝胺和3、4苯并芘是焦油中致癌性最强的两种物质。
经测算：一盒卷烟内含有0.3微克左右的3、4苯并芘；汽车尾气中的炭黑，每1克中就有75.4微克3、4苯并芘，烟草所产生的3.4-苯并芘和汽车尾气相比仅占千分之五，从都市大气中人们每日吸入的3.4-苯并芘的量相当于吸50-60支烟。 现实生活中有不少人把吸烟看成是洪水猛兽。
5.爱护身体,拒绝烟草的征文. 300字
2012年5月31日是世界卫生组织发起的第二十五个世界无烟日，今年的主题是：烟草业干扰控烟。口号是：生命与烟草的对抗。据调查吸烟的青少年在学校的缺课率、病假率、住院日等都显着高于不吸烟者，而学习成绩则显着低于不吸烟者。
为切实做好青少年控烟宣传教育活动，进一步提高广大师生对吸烟危害性的认识，推动校园精神文明建设的深入开展，我校利用无烟日这个契机开展了一系列的宣传教育活动。
利用校园网、宣传栏、横幅、宣传单等形式广泛宣传吸烟危害健康和控烟知识，使广大青少年学生加深“吸烟有害健康”的认识，从而提高控烟的自觉性和健康意识，推动校园控烟工作向纵深发展。与此同时，举行以“生命与烟草的对抗”为主题的国旗下讲话。让广大师生对烟草危害身心健康有进一步的认识，提高抵制烟草诱惑的自觉性和健康意识，并组织学生参加“珍爱生命切莫用生命与烟草对抗”签名活动。让学生牢固树立吸烟危害自己及他人健康的理念，从小自觉拒绝烟草，远离烟草危害，共创无烟校园。
通过这些教育活动，使同学们了解了吸烟对人类的严重危害，积极引导学生从自身做起，养成良好的文明生活习惯，创建一个无烟的学习生活环境，促进身心健康发展。
6.控烟 征文
我爬在桌子上，对着“我与控烟”这个话题想呀想，感觉有点累，不知不觉的睡着了……
“你好！欢迎你来到‘无所不知’的世界，我是‘无所不知’，只要你提出什么问题，我都能在15分钟内回答……”
我睁开眼，只看见一个可爱的机器人站在我面前，我原来到了一个网络小世界里。
“请提出你的问题，不过我回答后你要完成我提出的要求。”
我想了想，便点头“那我想问你，为什么要控烟呀？情况很厉害吗？”
“无所不知”马上吐出答案： “因为烟危害很大，烟草的危害主要来于烟草烟雾中的化学成分。吸烟起码有三大危害：1.可以直接毒杀生命。2.可以破坏人体的营养成分。3.可以诱发多种疾病。任何形式的烟草都能吞噬生命！怎么伪装都有害！吸烟已成为当今世界性最严重的社会问题之一。WHO称吸烟是严重威胁人类生命的20世纪瘟疫。吸烟者中有1/3的人因此死亡，其中1/2为中年人。据WHO估计，目前全世界每年死于烟草人数达300万，预计到2025年将增加到1000万，其中700万死亡将发生在发展中国家。至今全世界拥有11亿烟民。中国是烟草大国，中国占3亿多，为世界吸烟总人数的1/4，且每年以2%的速度递增。”
“情况这样不乐观，那要怎样控烟呀？”我感觉惊讶，烟竟然能带来这么大的危害。
“先让你了解控烟的历史：1492年，哥伦布发现美洲大陆并发现烟草至今500年，反烟或者说控烟的历史也就有500年。500年反烟控烟的历史，全球经历了四次大的浪潮。第一次控烟浪潮始于17世纪初叶；而在20世纪初叶至中期拉开了第二次反吸烟运动的大幕。1969年，世界卫生组织（WHO）使控烟运动翻开了第三个新的篇章。第四次控烟浪潮以落实“缔结烟草控制框架公约”的构想为标志掀起。2003年5月21日，在第56届世界卫生大会上，世界卫生组织的192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约：《烟草控制框架公约》。这成为世界控烟史上的一个里程碑。2003年11月10日，中国常驻联合国代表王光亚在纽约联合国法律事务部代表中国政府签署了《烟草控制框架公约》，从而使中国成为第77个签署该公约的国家。中国的控烟近年来更加深入、广泛，与国际控烟工作更加紧密。中国的控烟工作已经融入了国际社会的控烟大潮之中。
而说到怎样控烟，就中国来说： 1、适应国情，依法构建控烟统一战线。2、要突出重点，抓重点人群（青少年、妇女、医务人员、国家公务员）的控烟。3、举办“无烟草广告城市”的创建活动。4、充分发挥医务人员在控烟工作中的作用。5、继续加强控烟工作的法规建设和执法工作；6、继续加强学术研究、交流和国际合作；7、加强协会建设。总之，中国控烟已经经历了400多年的历程，已经取得了较大进展，但仍存在观念上、认识上以及实际操作上的政策问题。需要专家与全社会结合起来，共同努力，医务界、尤其医院更要发挥作用，把中国控烟工作更加引向深入，为全国建设小康社会、实践“三个代表”的重要思想而努力。”
“但我又没有吸烟，我想我没有什么责任吧？”
“你错了，控烟人人有责。吸烟危及周围的不吸烟者，特别是儿童和妇女，而且严重污染环境，成为社会一大公害。控烟措施中最关键还在于全民运动，提高控烟意识，自觉遏止烟草泛滥，拒绝或谢绝吸烟。”
“谢谢你，我问完了，那你要我做什么呢？”我终于知道控烟是那么重要的，我想我应该为控烟做点事。
“我要你做的事情就是：积极参与控烟活动，鼓励别人也积极控烟。“禁烟”尚未成为社会的共识，是中国“控烟工程”面临的一大困难。，你我他齐参加，控烟靠大家。希望你能够达成要求。”
我醒了，哦，做梦，不过既然答应了“无所不知”，我就要尽我所能！
7.为圆我梦,远离香烟作文500字
香烟是对人体最有危害的一种东西，可是近些年越来越多的男男女女都在抽烟。大街上、公交车上、商场、广场，等等公共场合，都充满了烟草燃烧的味道，这个味道对人体有危害，所以尽可能不要吸烟。
吸烟有害健康这是很多人都知道的道理，不仅对自身有危害，而且会影响到别人。并且近年来就是因为烟草的燃烧，导致了空气的污染。所以烟草的危害我们不是不知道。在这样岌岌可危的时代里，我们要尽可能的远离烟草导致的一系列恶性循环，我们要健康的自己，我们要拒绝烟草给我们身体带来的危害。每年因为抽烟得肺癌的人非常之多，可是还是有人在不停的抽烟，为了自己为了家人，也为了我们生活的环境，我们远离烟草。我们要树立健康积极的人生观，我们要好好保护自己的身体。不要再让烟草夺取我们健康的身体，不要再让烟草危害我们赖以生存的家园。我们每个人尽一份力，少一个人抽烟就能还家园一份健康。
老师从小教育我们，不要吸烟；父母也是从小教育我们，不要吸烟。烟草对我们身体的危害非常的大，所以我们为了自身的健康，一起远离烟草吧！珍惜生命的每一分每一秒。
我的爸爸不吸烟，爷爷、外公、舅舅也都不吸烟，唯独我姑姑她吸烟，而且很喜欢，但对烟要求很高，不是555牌的她可不吸。
今年5月30日，是第十七届世界无烟日。碰巧，她要去参加老同学的宴会，临行前，让我帮她从抽屉里拿一包555牌香烟。我想：烟可不是好东西，吸烟对健康有很大的危害，我不能在让姑姑再吸烟了。我刚想把姑姑的香烟换成我的大白兔奶糖。姑姑就催了：“快点，快点。”我一边回答：“快了，快了！”一边打开烟盒倒出香烟，一边抓起一把糖就放进了烟盒。姑姑拿过烟习惯的想看一看，我见大事不好，连忙说：“时间不早了，快去，‘时间就是金钱’吗！”就这样，姑姑被我莫名其妙地“赶”了出去。晚上9点，姑姑回来了，一连严肃地对我说：“这是你干的吗？”说完，她把烟盒拿过来给我看。呀！大白兔奶糖怎么变成了妈妈的白纽扣。再仔细一想，一定是姑姑在催我时，我一着急抓了一把妈妈的白纽扣，又没看清，才回造成的，不过姑姑那天晚上一根烟没吸。
从那天起我姑姑就下定决心戒烟，从一天吸一根，一星期吸一根，一个月吸一根，开始慢慢改善起来了。到现在姑姑已有三个月没有吸烟了，我真希望许多吸烟的人们都能像我姑姑一样，早点远离香烟，永保健康！
8.关于禁烟控烟的作文,500字
吸烟有害健康！这是每个人都知道的，但我不懂为什么，大人们总是说：饭前饭后一支烟，快活似神仙！虽然他们嘴上这么说可是心里却比谁都清楚吸烟的危害，那为什么还要抽呢？我的爸爸就是一个大"烟民"，所以，我便每天都在吸二手烟，我心里知道吸烟有多大的危害，可是，对于爸爸，我已经没有办法了. 小荷作文网 ，你也可以投稿 今年的5月31日就是世界戒烟日了，我在网上看见了很多吸烟对于身体的危害，这比我平时自己了解的多多了！比如说吸烟容易引起的疾病：心脏病、中风、呼吸道感染、肺癌等.还有烟里的有害成分也另我吓了一跳：一氧化碳，汽车排出的有害气体，可以取代人体内15%由红血球负责输送的氧气，造成气喘，体力不足.一氧化碳也会损害血管内部，导致动脉粥样硬化加重，脂肪沉积在血管壁上，加重血管阻塞.尼古丁，一种与海洛因，可卡因一样容易上瘾的物质，动吸烟时，尼古丁只要10秒，就短段地10秒，它就可以进入你的大脑，使心跳加速，增加患上心脏病的危险.焦油，一种用来铺马路的物质.焦油中含有很多致癌物质和其他化学物质.其中包括丙酮，DD下，砒霜（一种毒药），甲醛，氨以及另外100种有害的物质.还有那些惊人得数子，更令我这个正在日复一日地吸二手烟的小女孩心惊胆颤.2002年我国15岁以上的人 群吸烟率就已达到了35.8%，其中男性和女性吸烟率分别为66.0%和3.1%，由此估计，吸烟者约为3.5亿！而每年约为有100万人因为吸烟而死亡.更令我没想到的是，吸"二手烟"的危害居然是吸"一手烟"的6倍。
9.2011无烟花季
无烟花季健康众所周知，吸烟正严重危害着人类的健康，尤其是像我们这样的青少年。
如果吸上第一口就会上瘾所以我们要坚决杜绝。热爱生命，养成良好习惯，远离一切不良嗜好；崇尚文明生活，提高自控能力，抵制各种诱惑，远离烟草，拒吸第一口烟；树立远大的理想目标，培养优秀的道德品质，做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人；积极宣传烟草的危害及卫生科普知识，发现同学有不良行为习惯时，及时劝阻。
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。
自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
2002年我国15岁以上人群吸烟率为35.8%，其中男性和女性吸烟率分别为66.0%和3.1%。由此估计，吸烟者约为3.5亿，占世界烟民的三分之一。
此外，我国吸烟人群有年轻化的趋势，与20世纪80年代相比，开始吸烟的平均年龄由22.4岁降为19.7岁。我国既是烟草生产大国，也是烟草消费大国。
我国的烟草产量相当于其他7个最大烟草生产国的总和。我国每年销售的香烟高达1.6万亿支，国人消费的香烟约占世界三分之一。
如果将与吸烟有关的各种疾病所致的死亡均统计在内，目前每年约有100万人因此死亡。 目前全世界共有烟民11亿，估算我国有7 亿人直接或间接（被动）受到吸烟危害。
据WHO（世界卫生组织）统计，每年死于吸烟有关疾病的人高达400万，平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病。如果不加控制，到2030年，每年死于吸烟有关疾病的人数将达到1000万人，而我国将占200万人。
吸烟已成为严重危害健康、危害人类生存环境、降低人们的生活质量、缩短人类寿命的紧迫问题。为此联合国确定每年5月31日为全球戒烟日，世界卫生组织把吸烟看成二十世纪的1种瘟疫。
吸烟也会使人患上很多疾病如：恶性肿瘤、糖尿病、高血压、粥状动脉硬化疾病、脑血管疾病、冠状动脉疾病……看到别人吸烟不要因为好奇就也跟着吸。烟正一步一步地掘蚀着我们的健康，摧毁着我们的生活，它对于我们百害而无一利，那么作为新时代的人，理应杜绝烟草，活得更加精彩！让我们敲醒自己的警钟，拒吸第一支烟，不当新烟民。
做无烟花季，享健康成长。
10.禁止吸烟的作文500字
记得，我小时候就看过爷爷吸烟的模样，他老人家口里常叼着一根香烟，烟瘾来了就用火柴点着，然后大口大口地吸，烟雾从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，吞云吐雾似的，我看了十分好笑，到最后，浓浓的烟雾从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股刺鼻的辣味。爷爷边吸边还咳嗽着，刚吸完一根又接着点燃另一根，害得站在旁边的我被烟雾熏得不停流泪着。那一刻，我忍无可忍、情不自禁地大叫着：“爷爷别吸了、爷爷别吸了”。爷爷却乐呵呵地笑着，嘴里不经意地露出了黄斑斑的牙齿，据说，爷爷吸烟已经有几十年了。后来，在我上一年级的时候，爷爷终于患肺癌去世了，家里的亲人都十分悲痛，他们知道是香烟害了爷爷，如果爷爷早点把吸烟的陋习戒掉，说不定至今还健健康康地活着呢。也许是香烟害人不浅的原因吧，爸爸从此永不抽烟，难怪连爷爷留下的烟灰盅也不知何时消失得无影无踪了。
据有关权威报告说，如果一个人每天吸10至20根香烟，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的机率比不吸烟者高14倍之多。吸烟不仅对自己有害，而且对身边的人同样有害，因为烟雾里含有大量的“尼古丁”等十多种有害物质，一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟的人。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
我想：我是一位少先队员，我有义务、有责任向人们宣传戒烟的重要性，让身边的每一位亲人、朋友、同学都远离香烟和拒绝吸烟，让我们的广州也早日成为一个“无烟城”。
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