育才学习网1.吸汗带怎么缠乒乓球视频
吸汗带是拍柄上的一层包布，需要定期更换。下面是缠绕吸汗带的方法：
第一步 将吸汗带的细端（开始端）按在拍柄底盖的侧面。一般吸汗带的开始端会附有双面胶贴。将吸汗带按照下图固定，若你是左手持拍，则方向相反。
第二步 左手手指握住拍柄，使其顺时针旋转，同时右手控制吸汗带的走向，使吸汗带对齐。吸汗带的边缘可以互相重叠，重叠的多少视个人喜好而定，一般为2毫米。
第三步 将吸汗带按照上述方法绕至底端，此时将多余的吸汗带剪去，如需要，可将吸汗带上边缘修剪一下。
第四步 准备好附带的胶带，把吸汗带末端用胶带缠绕至不会散开。
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2.运动时戴的止汗带是什么原理,怎么止住汗水的
止汗带的意思并不是止住汗水，是为了防止汗液乱流，比如流入眼睛之类的，让汗液尽量往两边流下，可能叫做导汗带会更合适。现在很多止汗带都是被当作时尚单品佩戴在发际线处，真正的作用倒比较小。在一些NBA球星上经常可以看到它的使用，因为他们多为短发，配戴止汗带是为了防止汗液乱流，长发本身可以防止汗液乱流，佩戴止汗带多是为了美观。
以前的止汗带多是毛巾材质，这一点就可以看出其实这跟毛巾擦汗的意思差不多，只是一个绑在头上一个需要自己擦。现在的止汗带有很多不同材质的，比如硅胶，这样对于防止汗液乱流的效果更好，并且清洁起来也比较方便，比起毛巾材质的止汗带，硅胶材质的止汗带更为美观，佩戴起来也不会因为一直捂着头而太热，小巧便携也比较容易佩戴。购买止汗带的话建议挑选一些知名的运动品牌，质量有保障。如果是为了追求美观，那尽可以买些好看时尚而又不贵的，平常搭配用。
真正能止汗的是市场上流行的：止汗露、止汗膏、止汗喷雾等，这些都是属于化学药剂，而且都只是暂时的止汗，其中包含着铝盐、锆、明矾等化学成分，它们会渗入到皮肤中去对汗腺的排汗功能进行阻挠，抑制其工作。尤其是铝盐，它会在皮肤上溶解形成一层啫喱状的薄膜，吸收久了皮肤表面排出的汗液后，会慢慢与皮肤分离，于是就又可以看到汗液排出了。
这些止汗的化学药剂都是适用于小范围的止汗，不适用全身，最好不要大面积去涂抹。而且身体的不同部位最好用不同的止汗产品，用之前应该看清楚使用部位，不可用到伤口处，因为其化学成分会对也不要经常使用，汗腺排汗是身体正常的功能，应该要让其自由呼吸。
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