平衡膳食是指选择多种食物，经过适当搭配做出的膳食，这种膳食能满足人们对能量及各种营养素的需求，因而叫平衡膳食。 我们知道食物可分两类，一类是动物性食物，包括肉、鱼、禽、蛋、奶及其奶制品；另一类是植物性食物，包括谷类、薯类、蔬菜、水果、豆类及其制品，食糖类和菌藻类。 在日常生活中既要摄入动物性食物又要摄入植物性食物。
根据现代营养学的研究，人体所需的各种营养素分为7类 ，即蛋白质 、脂肪 、糖类（碳水化合物）、无机盐（包括微量元素）、水、维生素和膳食纤维。对这些营养素不仅有量的需求，而且各营养素之间还应有合适的配比。人体每天需要摄入合适配比的营养素来促进身体健康。
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鄂尔多斯市康巴什的邮编号码为017020，康巴什区位于鄂尔多斯中南部，地处鄂尔多斯高原腹地，距东胜区25千米，与东胜区，伊金霍洛旗的阿勒腾席热镇共同组成鄂尔多斯的城市核心区，是鄂尔多斯新的政治文化中心，金融中心，科研教育中心和装备制造基地，轿车
1.天津大学，简称“天大”，坐落于历史文化名城、中国北方经济中心天津，其前身为北洋大学，始建于1895年10月2日，是中国第一所现代大学，开中国现代高等教育之先河，素以“实事求是”的校训、“严谨治学”的校风和“爱国奉献”的传统享誉海内外。195
冒用他人名义属于民事侵权行为，要承担相应的民事责任。《中华人民共和国侵权责任法》第二条明确规定，侵害民事权益，应当依照本法承担侵权责任。本法所称民事权益，包括生命权、健康权、姓名权、名誉权、荣誉权、肖像权、隐私权等人身、财产权
sooryehan一般是指秀丽韩。秀丽韩：秀丽韩Sooryehan是韩国LG集团旗下的化妆品品牌，能美白补水调理毛孔及皮肤生理代谢。蕴涵绝世佳人的皮肤保养秘诀的传统韩方美容化妆品，该品牌是由韩国政府制定韩国韩医院携手LG化妆品研究所，借鉴古老的西施
1.《大明海寇》，作者：寒风拂剑；简介：大明末年，身临乱世之间，时势造英雄，好男儿自当拔刀奋起，啸聚大海之上，纵横天地之间。2.《明末风云之大海海寇》，作者：寒风拂剑；简介：时势造英雄，身为海寇，乃不得已之举，但我心仍然爱国，看海寇如何在乱世主宰沉浮。3.《
玉龙雪山的海拔是5569米，迄今为止还没有登山队或者个人能登顶，现在人类能达到的最高高度是4680米。玉龙雪山为云南省丽江市境内雪山群，在丽江北面约15千米处，全长75千米，是北半球最近赤道终年积雪的山脉，隔江西与中甸雪山、东与绵绵山相并列，北
手机逻辑电路是指：一种离散信号的传递和处理，以二进制为原理、实现数字信号逻辑运算和操作的电路。输出值仅依赖于其输入变量的当前值，与输入变量的过去值无关—即不具记忆和存储功能，也依赖于输入变量的过去值。由于只分高、低电平，抗干扰力
张骞生于前164年，前114年去世，字子文，中国汉代杰出的外交家、旅行家、探险家，丝绸之路的开拓者，张骞将中原文明传播至西域，从西域诸国引进了汗血马、葡萄、苜蓿、石榴、胡麻等物种到中原，促进了东西方文明的交流。张骞富有开拓和冒险精神，建元二
升级系统优点:1.提高手机操作、完善手机功能:每一次手机系统的更新都是对之前的系统的完善和优化，系统更新有利于提高手机的操作性能，无论是在UI界面上的体验、软件操作运营的体验上有大的改变；2.增加手机功能和安全:每一次系统的更新都会
1.藕用水焯完变成紫色的原因是：新鲜的蔬菜在储存和烹调的过程中，很容易发生褐变的现象，因为蔬菜中的天然色素稳定性能差，藕则是因为组织中含黄酮素与多酚氧化酶这两种物质，在与空气接触被氧化成黑色；2.解决方法是：为防止藕变色，可在改完刀后用沸
方法如下：1.首先登陆手机QQ；2.打开手机里的“文件管理”，再打开“音频”，在文件夹中依次点击，找到刚刚录制的音频；3.点击一下这个音频文件，手机就会弹出一个界面，可以选择用音乐打开，也可以选择发送给好友，然后点击“发送给好友”；4.系统自动跳转到
1.看颜色：生菱角一般带深绿色，熟的菱角是黑色的。2.看硬度：生菱角可以用手剥开，熟菱角不能用手剥开。菱角：菱科，菱属。又名腰菱、水栗、菱实，味甘、凉、无毒，是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。
可以采用以下做法：1.苹果手机的主页面上，找到“设置”图标；2.点击进入“设置”界面，选择“通用”，然后点击进入；3.在“通用”界面当中，找到“用量”选项，可以点击进入下一个界面；4.在用量界面当中，选择需要删除的软件，点击进入；5.进入相应的软件之后
1.按返回键后退到消息页面。点击我的选项，就可以进入个人信息页面；2.点按头像，出现退出提示页面；3.点触退出当前账号，进入下一步提示页面；4.提示退出后无法接受信息和通知，轻点确认退出，就回到登录页面了。此时已经退出QQ。
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