陈式太极继承了武当太极的一部分,又融入了岳式散手等等,进行了很大的发展。后来陈氏太极又发展出杨、武、吴、孙4大流派,N多支派。武当太极起源于张三丰更多地带有武侠色彩。
从起式、金刚捣锤、封闭式、单鞭非常接近,武当和陈氏太极没有太大差别。区别在于武当的太极保持了道教的特色,清静无为,较为古朴。
武当发源于武当山,道士们天天爬山,腿功自然是不错的,追求的是腾挪闪转,步法灵活多变,指东打西。另外,平时无事,超脱自然,内功、养生自然比较强。
陈氏太极发源于平原县-温县陈家沟,耕田劳作,闲时弄拳,要求架子低来练腿功,腰力、耐力等等,追求打法、推手。
陈氏祖训子孙不走镖、不护院,讲究修身养心。从修身这个角度讲,两个没区别。
太极拳的基本拳理是一样的,不一样的只是外在表现形式。所以,不必苛求哪一种太极拳最正宗。
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