一般家里养的芦荟能吃吗怎么吃法

购买芦荟时,可向商家咨询可食用芦荟,芦荟是热带沙漠植物,是药用、保健佳品,常吃芦荟好处显而易见。

具体食用方法:

1.芦荟蔬菜汤:适宜没有食欲及病后饮用,由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中,即使不食用汤里的蔬菜,营养也非常丰富;

2.芦荟炒肉丝:可有效通便,促进伤口愈合,抗菌消炎,还可起到美容功效,可使皮肤细腻光滑;

3.芦荟饮料:新鲜叶榨汁,或鲜芦荟汁配蜂蜜、果汁饮用,服罐装芦荟饮料,内含纯芦荟汁或复配芦荟汁.

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