1.乳清可以利用为美白抚平皱纹,过滤的希腊酸奶乳清浸透蚕丝面膜纸做面膜,乳清具有抚平皮肤皱纹的作用,经常使用明显淡化细纹;
2.希腊酸奶过滤的乳清可以直接饮用,乳清具有提供身体构造新组织所需的氨基酸,延缓人体衰老,在体内制造酶,改善肠胃功能;为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体;调节体内的水分,电解质平衡,增强机体抗疲劳能力,向细胞输送氧和各种营养物质,加速机体修复;
3.希腊酸奶过滤的乳清可以制作吐司面包,制作吐司时水替换成乳清。乳清吐司搭配牛奶;
4.乳清可以去除黑头,乳清还有去除老废角质,清洁毛孔的作用。先用化妆棉蘸取乳清,轻擦皮肤。重点是鼻翼两侧。皮肤会变得很干净;
5.希腊酸奶过滤的乳清可以被利用为做无酒精mojito,材料:乳清100毫升,蜂蜜二分之一大勺,薄荷6片,苏打水100毫升,做法:全部倒入,薄荷弄碎,最后加苏打水即可完成。
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