心理健康状况怎么写

1. 谁给我写篇论文.

“教会学生管理和控制自己的情绪”结题报告一、课题的界定广义的情绪包括情感,是指人对客观事物是否符合需要的态度体验。

学会控制进而拥有良好的情绪可以对人们的活动起积极的应激作用,提高人的活动能力,鼓舞人去进行活动,甚至于忘我地去拼搏。反之,则会带来一系列的负面影响,令人感到忧愁、悲伤、过度焦虑和灰心失望等。

尤其是对于正处在青春叛逆期的青少年来说,教育他们学会妥善管理和控制自己的情绪,对于促进他们的个人成长,更是十分重要和必需的。本课题主要采用调查法、个案分析法和行动研究法对所教学生的情绪情感问题进行研究,针对他们身上普遍存在的冲动、逆反、厌学等问题,制定相应激励和应对策略。

以求真正走入他们的心灵,获得他们的信任,解决他们的困扰。同时,也希望可以促进提升自己的教育管理水平。

二、课题研究需解决的问题1、化解学生的“敌对”心理。实际工作中,学生与教师之间,学生和父母之间常常会出现对立情绪。

对立情绪一旦产生,学生就会对老师和家长的批评、教育产生排斥和抵制心理,直接影响到教育效果,甚至会令他们厌学。所以,教师要善于化解教育活动中的对立情绪,使教育教学得以顺利实施。

2、帮助学生正确地宣泄和调整自己的情绪。中学生正处于人生中心理发展最为迅速的时期,情绪、情感的波动性很大,经常会给学生自己带来不少的烦恼与困惑。

所以我力求通过各种方法,能够给予他们直接、有效的指导。3、寻找适合中学生的情绪激励教育策略,尤其是对于特别易冲动和暴躁的学生,变单纯的斥责批评为循循善诱、真心关爱。

激励他们不断改进,完善自我。4、不断完善自己的教育理论水平,在指导学生成长的同时,为他们做好榜样,提升个人魅力,在日常的教育教学中尽量保持良好乐观的情绪。

三、课题研究的政策或理论依据1、叶克斯-道得生定律叶克斯-道得生定律说明了作业效率和激奋水平的关系。总的说来,就是作业效率在适中的激奋水平下最高。

而激奋水平是随着需要和情绪的强弱而增减的。所以,如果学生可以较好的调整、控制自己的情绪,以适中的激奋水平应对所要解决的问题,则一定会成功。

2、多元智能理论。每一位学生都有多项不同的智能,且不同的智能强弱各有不同,因此相信每一个孩子都有发展的潜力,相信每一位学生都会闪光。

特别需要认真对待平时那些令教师“头疼”的学生,发现他们身上不同寻常之处,加以正确引导。3、激励教育理论。

“教育的艺术不在于传授知识,而在于激励、唤醒、鼓舞”(第斯多惠语)。管理心理学认为,人的一切行为都是因受激励而产生的。

研究表明受到充分激励的人其能力可发挥到激励前的三到四倍。作为教师要更多地采取表扬、赞美、宽容的教育方式,引导学生主动地审视自我、修正自我,形成自主学习、自我教育的内部动力机制。

四、课题研究的过程(方法和内容)1、加强理论学习,提高自身素养主要学习内容:中学生教育、心理学的有关解读,陶行知、魏书生等教育名家、前辈有关教学管理的论说,关于中学生诸多心理问题的各种论文、研究报告等。学习形式:阅读书籍、杂志,上网查阅、收集资料等。

2、分析现状,初拟实施方案通过平时与学生或家长的交流沟通,了解目前学生在认知,兴趣和学习过程中存在的困难和问题,反思平时教育教学过程中的不足。细心观察周围同事的具体做法,搜集更多的案例,进行分析。

在此基础上初步拟定指导学生管理和控制情绪的有效策略。3、进行个案分析与研究选择两个典型学生,他们在管理和控制自己的情绪方面的问题比较有代表性。

把他们作为我整个课题研究过程中重点跟踪辅导的同学。观察他的学习和生活的习惯,深入分析他们情绪波动的原因,采用行动研究的方式,制定相应的体谅、激励对策,取得了明显的成效。

4、利用有利条件,重视细节处理在我6年多的教学工作中,大部分的时间都在担任班主任一职。这更有利于我密切关注学生的情绪波动。

我会通过周会、班会等形式向学生普及生理和心理学的一般知识,让他们认识和了解自己的情绪。另外,我还创建了家校联系簿,以便可以加强与家长的沟通,第一时间了解学生在家里的真实情况。

除此以外,我极大限度地发挥了集体的力量,把学生分为若干组,充分发挥同学之间的相互督促、帮助、影响等作用。5、走进学生心灵,以情感唤醒情感在平时的课余时间多与学生进行平等、真诚的交流,获取学生的信任,让他们在情绪不好的时候,愿意向我寻求帮助。

记得在我们迎接地理、生物小中考时,同学们非常紧张,每天都有不少孩子来找我谈心,让我帮他们减压。考试前一天,他们情愿放下书本,暂时停下复习,也一定要我再上一节“心理辅导课”。

(尽管我们学校设有专业的心理辅导室和老师)班长告诉我:“其实就是想听您说说话,我们就觉得安心!”同事们经常开玩笑地说:“你班的孩子简直把你当成了神!”五、课题研究的结果1、教会学生形成适宜的情绪状态鼓励学生用词语、理智控制自己情绪发生的强度。比如,有人用座右铭“忍字来时刻告诫自己不要感情用事,就能防。

2. 学生心理健康状况登记表填写指引

最低0.27元开通文库会员,查看完整内容> 原发布者:wendy9098 《学生心理健康状况登记表》填写指引1、“二级学院”:会计学院**班2、“本学院学生心理动向”(主要填写本班学生的心理动向)1.简述本班最近开展的活动、发生或将发生的重大事件,以及同学们对该活动和事件的态度和看法;2.简述学校最近发生的与本班学生有关的活动和事件,以及同学们对该活动和事件的态度和看法;3.简述同学们关注的社会热点问题以及对该问题的态度和看法;4.其他。

5.本项不能填“无”,因为人都是有心理活动。3、“最近发生问题”1.填写本班发生的一些需要关注的问题,如班级矛盾、宿舍矛盾、人际关系等。

2.本项如填写个别同学的问题,请注明该生的姓名。4、“特别关注对象”1.因家庭经济困难、学习困难或就业困难而出现心理、行62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333433623766为异常的学生。

2.因各种原因受处分、留级、休学后复学、经常旷课、缺寝或经常联系不上的学生。3.患严重身体疾病,治疗周期长,个体感觉痛苦,仍在校坚持学习的学生。

4.迷恋上网、酗酒、赌博或养成其他不良习惯的学生。5.遭遇突发事件,如家庭发生重大变故、个人或家人发生不幸,或身边同学遭遇突发事件的学生。

6.人际关系失调或个人感情受挫后出现心理、行为异常的学生。7.适应不良,如学习适应、生活适应、自我适应、交往适应等问题,导致心理、行为异常的学生。

8.既往有伤人、自伤、轻生未遂史或家族中有轻生者的学生。9.患有各种程度心理障碍或心理疾病,仍在校坚持学习的学生。

10.因其他各种问题,如家庭不和睦、价值观冲突、性困扰、对。

3. 心理健康报告怎样写

在实际生活中,心理健康可以这样来对照理解: 一般情况下,符合下面情况的话,说明你的心理是比较健康的。

一:与大多数人心理相一致 一个人的心理是否健康,第一个最明显的标志就是拿他的心理与大多数人的心理相比较,正象我们正常人都有两只手,一个头一样,如果某人长成三头六臂,大家就会认为他不正常. 二:在自己所处的环境中有充分的安全感 如果一个人在正常的环境里疑神疑鬼,过分敏感,稍有不顺心的事就感到大祸降临,对身旁的人不信任,产生不安全感,这样的心理主是不健康的. 三:能坚持正常的学习和生活 人的心理是在各种各样的活动中形成和发展起来的,也只有通过具体的活动才能获得表现. 四:能对自己做出适当的评价 认识自己,了解自己,区分"自我"和"非我",心理学称之为自我意识.正确的自我估价是心理健康的一个重要的标志. 五:能与他人保持正常的人际关系 正常的人际关系有以下几种:1、别人了解他,他也能了解别人.2、应该受到他人的悦纳.就是说,在一个集体中受到欢迎和信任;在对大多数人来说,他应该是一个有益的人,由于他的给别人带来了某种好处.3、在集体中的自己的同志和朋友. 六:积极的情绪多于消极的情绪 一般说来,积极的情绪能提高一个人的活动水平,有利于身健康,消极的情绪则会降低活动的水平,不利于身心健康.心理健康与不健康的区别不在于是否有消极的情绪,而在于这些情绪持续的时间长短与其强度. 七:应该有健全的人格 什么是健全的人格?简单说就是在人格结构中的各个方面都得到平衡发展的完整的人格. 八:应该有正常的行为 心理健康的人,他的行为特点是:1、行为方式各社会身份一致;2、反应和刺激强度相一致;3、行为有一贯和统一. 九:生活目标切合实际并不断进取 现实有时是残酷的,但关键是敢于改革现状.不断进取,要确立切合实际的目标,又要树立远大的理想.如果面对现实无能为力,萎靡不振,抑郁甚至于轻生,那就可能发生变态的心理,也有人生活在优越的环境里心满意足,只顾享乐而不思进取,这对心理的健康发展也是十分不利的.。

4. 身心情况怎么写

身心情况

Physical and mental condition

例句:

大学生身心健康指标测试情况分析

Analysis of Measuring Indices of Physical and Mental Health of University Students

Meta-analysis of the Effects of Psychological Intervention on Physical and Mental Condition in Cancer Patients

心理干预改善癌症患者心身状况的荟萃研究

Senior students are just on an important stage of physical and mental development, and their mental condition deserves more concerns.

高中生正处于身心发展的重要阶段,其心理健康状况更应受到关注。

5. 心理健康稿怎么写

我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。在这种紧张的学习生活里,你们会表现出各种各样的问题。时下,你们的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视。

如何克服心理障碍:

1、学会建立理性的价值观念

(1)了解人的基本心理需求及期望。

(2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。

(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。

2.学会建立良好的自我观念

(1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。

(2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。

(3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。

(4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之。

3.学会建立和发展良好的人际关系

(1)了解人的交往心理需求。

(2)熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧:了解交往中开诚布公和相互信任的重要性;选择适当时机谈论感情问题;谈论感情问题时懂得倾听和发问;勇于表达,清晰地表达自己的感受和立场,不卑不亢;不轻易责怪他人;面对批评做适当的反应,避免消极的影响;能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。

(3)学会处理人际冲突:学习如何作不失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。

(4)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头,何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。

4.学会提高调控情绪的能力

(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉:对自己情绪的认识和辨别,倾听内在的自我对话。

(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察:留意是否有自我贬抑的消极信息,了解情绪的真正原因。

(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理:延迟满足;衡量情绪的强度,克制冲动,减轻压力。

(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策:了解别人的观点;了解哪些行为是可以被接受的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有积极的态度。

5.学会增强耐挫能力

增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功;学会给予和接受有益的批评;学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。

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