1. 熬菜怎么做好吃
●翡翠鲑鱼卷
原料:
1.鲑鱼肉300克,2.油麦菜240克,3.冬笋条50克,4.火腿条,5.韭黄适量,6.盐适量,7.胡椒适量,8.高汤适量
做法:
1.将鲑鱼切成片状,用调味料腌过。
2.将腌好的鲑鱼片,卷入冬笋条、火腿条,用烫软的韭黄扎好。
3.鲑鱼卷泡上嫩油,将油麦菜用高汤烫熟,排放在盘子周围。
4.将鲑鱼卷摆放在盘子中间,完成即可食用。
保健小语
鲑鱼中含有丰富的脂溶性维生素,油麦菜和冬笋含矿物质、纤维素、维生素A、C,
可调和身体机能,有益于体内各种蛋白质、糖类、脂质及胆固醇的消化。适当食用
可促进脑部健康,利于肠道消化,对新陈代谢也有帮助。
●紫菜河虾油麦菜
原料:水发紫菜50克河虾50克油麦菜250克精盐、料酒、味精、葱花、香油、色拉油
制法:
1.水发紫菜撕成小块;河虾治净,入沸水锅中氽熟后捞出;油麦菜择洗净,切成5厘米长的节。
2.炒锅上火,放入色拉油烧热,投入葱花爆香,再下入河虾,烹入料酒,随即下入油麦菜、紫菜翻炒,调入精盐和味精,炒熟后淋入香油,起锅装盘即成。
●豆豉鲮鱼油麦菜
主料:油麦菜
辅料:豆豉鲮鱼罐头
调料:葱、姜、蒜、鸡精、食用油
做法:
1、将油麦菜洗净切成段;
2、坐锅点火,待油热后葱姜煸出香味,加入油麦菜、豆豉鲮鱼罐头翻炒,再倒入蒜末、鸡精即可。
特点:色泽翠绿、鱼香味美
香灼油麦菜
原料: 原 料:
主料:油麦菜300克。配料:红尖椒丝10克, 青尖椒丝10克。调料:姜丝5克葱丝20克,香菜10克,海鲜酱油15克,生抽10克,美极鲜酱油5克 ,色拉油35克。
制法: (1)油麦菜择洗干净,切成5厘米长的段,入沸水锅中氽至断生后,捞出沥水装盘。在油麦菜上撒上姜丝、葱丝、红椒丝、青椒丝和香菜,淋上海鲜酱油、生抽和美极鲜酱油。
(2)炒锅置火上,放入色拉油烧热,舀出热油淋在盘中菜肴上,即成。
特点: 特色:制作简便,成菜香气浓郁,口味清淡,是一款受人欢迎的素肴。
关键:
(1)油麦菜氽制的时间不能过长,刚氽至断生即可,否则会影响成菜脆嫩的口感和鲜艳的色泽。
(2)海鲜酱油、生抽不能放得太多,否则成菜会失去清淡的口味。
还有——
●清炒油麦菜
制作工艺
1. 油麦菜择洗干净,切成5厘米长的段;
2. 葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用;
3. 锅中放油,爆香姜葱丝,放入油麦菜煸炒;
4. 烹入海鲜酱油、生抽调味;
5. 然后放入红椒丝、青椒丝略炒,撒上香菜末即可。
工艺提示
1. 油麦菜炒的时间不能过长,断生即可,否则会影响成菜脆嫩的口感和鲜艳的色泽。
2. 海鲜酱油、生抽不能放得太多,否则成菜会失去清淡的口味。
2. 我想知道农村经常吃的大锅熬菜怎么做
这个太容易了,主要原料是白菜,豆腐,粉条,猪肉,还可以根据口味加入海带,黄豆呀等。
步骤:1、将油烧开,将准备好的葱、姜、蒜和肉入锅翻炒,加入酱油
2、等肉八成熟的时候放入白菜和盐继续翻炒(注意炒的时间越长约好吃)
3、等白菜的水基本都出来了,差不多吧成熟的时候加水,不要太多,视情况而加,将豆腐、粉条,海带等副料加入,放两个尖辣椒,盖住锅开始炖,至少要炖半个小时以上。
4、可以用醋和味精、盐腌一点葱花,放一些香油,等炖好后,倒入锅中,视自己的爱好也可以再放一些香菜。
特别好吃,本人也喜欢吃大锅菜,而且经常做。
3. 铁锅熬菜的做法步骤图,铁锅熬菜怎么做好吃
用料
豆腐 块
盐 克
粉条 把
白菜
小炖肉(我菜谱有方子)
醋
铁锅熬菜的做法
白菜切块洗干净焯水备用,豆腐切块备用,粉条洗干净备用!
起锅烧油,油热后放入白菜翻炒,接着把小炖肉连汤倒入(喜欢肉就多放不喜欢就少放)汤少可以加点水!开锅后尝味道,如果不咸可以加点盐!盖子不用盖了,这样熬出来的白菜汤浓好吃!
咱们用的是熟的~~小炖肉!所以就不用等很长时间,粉条可以早些放进去!等粉条差不多快熟了再把豆腐放进去!然后再炖一会汤浓稠关火,加点醋进去!搅匀出锅,开吃吧!!
小贴士
汤不够加水要适量,因为白菜熬煮后也会出水!
粉条熟后容易粘锅,注意要时不时的翻动,别糊底!
4. 最好吃的菜怎么做
要看你自已的口味啊,不是我们说好吃你就一定喜欢啊!!!写个麻婆豆腐给你试试看!呵呵.
原料:主料(1):
1、豆腐500g:宜选用细嫩清香“石膏豆腐”,与卤水豆腐之不同。
选择时:用手捏或用鼻子嗅,知其是否新鲜。
辅料(2):
1、青蒜苗-50g。2、牛肉150g:牛肉以黄牛肉,牛键子肉为好。
一般配料(10)
0、菜籽油125g1、盐5g、2、酱油-调色,调味3、高汤250g (可用肉骨头加姜、胡椒粒熬得,若无,可省)。4、料酒20g 绍兴料酒5、蒜3g6、姜3g7、葱3g8、水豆粉40g--勾芡用。9、鸡精或味精:2g
制法
豆腐切约一厘米见方的块,放碗里用沸水烫一下(不能下锅烫煮)后沥干水份,将豆瓣和酱油装一个碗里,蒜苗切碎,豆豉用刀压成茸或剁成细末,将淀粉、味精放一个碗里加水兑成芡汁。
锅中放油烧至六成热,倒入肉末炒散炒熟后起锅装碗里待用。
锅中放油烧到六成热,放豆瓣酱油、辣椒粉、豆豉炒红炒香。
加半碗汤(水也可),烧沸后放豆腐、肉末烧三、四分钟。
放蒜苗,烧半分钟后勾芡,放红油。
起锅后撒上花椒粉即可上桌开吃。
5. 有什么菜好吃的,要写详细一点怎么煮哦·
酸菜鱼:辅料:1.喜欢吃的鱼,个人喜好不同所以没有规定。(我一般会选择花鲢)
2.酸菜(我一般用的是自己家泡的,你可以用超市卖的那种代替),葱,姜,蒜,
辣椒,麻椒。
做法:1.先把鱼洗干净后,可以偏成片也可以切成段。
2.锅里放少许油烧热,然后放入葱,姜,蒜,辣椒,麻椒翻炒。
3.把酸菜放入锅中翻炒,然后加水大火煮开。
4.放盐把味定一下(煮十分钟左右,把味道煮出来),把准备好的鱼放入锅中煮至水开。
5.小火炖鱼,把味道煮进鱼里。(半小时左右)
6.根据个人喜好可以放一些喜欢吃的菜,都煮熟了这道菜也就OK了。
6. 小学一年级看图写话多吃蔬菜怎么写
看图说话写话的方法:“看仔细,想明白,说清楚,写完整.写作格式要求每小节开头空两格,并学会正确运用标点符号.
要点:1、时间(根据图意为图选一个合理的时间)
2、景物(如果图上有景物:按从上到下;从远到近观察)
3、谁在什么地方干什么?(这是看图写话中最重要的一点)
谁(人):穿的、样子
(1)他是怎么做的?
他会做些什么?
他会说些什么?
他会想些什么?
(2)他做得怎么样?心情如何?
回答不易,如有帮助记得采纳!