育才学习网1. 沉重的负担作文怎么写
在阳光明媚的中午，我站在窗前发呆，阳光照射着我，肉体被“温暖”所围绕，但我的心却如此冷淡。我的心灵之所以会寒冷，是因为来自四面八方的压力。
压力——来自上学期考砸了的成绩；来自老师、父母的压力；更是来自同学们竞争的压力。此时此刻的我算得了什么呢？只不过是一只小蚂蚁罢了。这一只小蚂蚁无奈的被压在五指山下，它使出了全身所有力量在挣扎，他用了它唯一值得的东西——精神，但是能有所用呢？它生命中最值的东西都不如别人的一句话，这到底算得了什么呢？
是的，的确是这只小蚂蚁太脆弱了，这一点点压力根本比不上别人的困难，比不上别人艰苦的日子，但是这些压力对于一个生活在天地如此广阔的世界里的小生命，已是巨大的重担了。此时此刻，那只小蚂蚁已死了，而我却变成了一只小蜗牛。这只小蜗牛不得不扛起压力和负担前进。她羡慕在天空自由自在飞翔的小鸟，她羡慕在海底世界无目的游畅的小鱼，她羡慕每一条生命。她因为这样，所以经常叹息：为什么如此脆弱的我还要背起沉重的负担和压力呢？她问遍所有朋友，她走遍全世界，但是没有一人可以回答她的问题，她一次又一次的流下了眼泪。
终于有一天，有个人回答了她做梦都想知道的答案。这个人告诉她，这样沉重的负担是每个人都有的，只是各人有各自的负担。只要你把这些实在的负担看成是虚伪的，而把虚伪的美好的未来看成将要实现的，你就能减少负担而增加快乐，而且他会给你一颗不思进取的心，他会让你一点点的进步。而这个告诉你的人其实就是你自己。此时，你已经不再是那只被压在五指山下的蚂蚁了，也不是背着沉重负担前进的蜗牛了，而是一只梦寐以求的小鸟。你抛开了所有负担和压力，飞向了属于你的未来，飞向了能创造新的人生的天地。
2. 关于负担的作文
卸下负担，享受负担朋友，你还在为日益加重的负担而痛不欲生吗？你曾经想过享受负担会带给你快乐吗？那么请让我来给你细细讲解。
身为一名初中生，面临着日益加重的学习负担，我渐渐感到喘不过气来，天天的学业铸就世界第零高峰（比第一还高）-------人才峰，而我们都在努力地向顶峰爬去。“坐在桌前的我们，如何享受负担呢？”嗯，问的好，在攀爬时，我们不应该将最终那个无形的顶峰设为目的，而应该将我们的竞争对手，甚至是自己视为目标。
在学校中，应把身边的同学作为目标，尤其是应把成绩比你好些的同学作为赶超目标，在成绩中看到你与他的差距再渐渐缩短，那份负担自然就抛之于脑后了。 “那么，怎么视自己为目标呢？”嗯，这是我下面要讲的。
若不愿意将同学作为目标，倒不如将自己定为目标，当你放下笔，看着已完成的作业时，你会想什么？“终于写完了，累死我了。”嘿嘿，这就是我要的错误答案，何不转念想一想“我今天又学了好多新东西。
哈哈。”何不用成就感来洗刷一身的负担呢？你要看到的，不是你离峰顶有多远，而是你离峰顶比昨天又近了多少，不就成了“在快乐中学习”吗？ 不错，生活中，所有人都是竞争者，都在向那无形的峰顶进发，而随着人们的攀爬，各种负担都会向你压来，使你喘不上气来。
那么，何不换一种方式，去卸下负担，更加轻松地去向顶峰奋斗？ 朋友，当你再次抬头环视时，你会发现------成功者，就是你。 一个朋友这几天正在练习弹琴，由于基本功不太扎实，练起来便很费力，尽管付出了不少辛勤的汗水，可就是不见成效。
但是她内心里又极度渴望自己在琴技方面有所突破，于是便强迫自己每天练琴四个小时。时间一长，短期不见成效与内心强烈渴望琴艺突飞猛进的矛盾便在她心里剧烈的斗争起来，性格上便形成了一种焦燥的因子，心理上也把练琴当成了一种负担。
她常常烦燥的问我：“我是不是练不好了？”、“我还能行吗？”、“这么练都不见效果，我干脆还是不练了吧？”、“难道我就这么放弃吗？”……问得我有时很为难，不知怎么回答她，亦或安慰她。 实在没有办法，就给她讲了一个故事：有一个小男孩练琴时每天坚持4个小时。
他的老师知道后，对他说：“你不能这样练，马上停止。因为长大以后根本没有更多的时间来练琴，你应该养成习惯，一有空闲就练，即使几分钟也行。”
他听从了老师的劝告，把练钢琴的时间分解到各个时间段。其他时间用来写日记、培植标本、到草地上踢足球，而这一切，并没有影响他的琴艺。
这个美国小男孩后来成为著名的诗人、小说家和极其出色的钢琴家，他之所以在各个领域取得辉煌的成就，原因在于他能分解自己的爱好到每天的时间中，把练琴当成一种习惯，即使只有几分钟的空闲时间。 几分钟的时间并不长，但如果能利用它并能成为一种习惯，这些短短的时间就有可能成就一个人，因为再大的事业和成就所需要的数年和数十年的时间都是由短短的几分钟累加起来的。
是啊，正因为朋友把练琴当成了负担，因而负担才会让她生活在压力、痛苦、烦燥与苦闷中。故事中的小男孩把练琴当成了习惯，因而习惯才让他在潜移默化、不知不觉中成为优秀的钢琴家。
一个人如果背着负担上路，再平坦的路也会让他身心俱疲，不堪承受生活的压力的。但是，如果把负担变成习惯，用轻松、淡然的心态去看待困难，心境便会变得澄明，所有的困难便会迎刃而解，压力也不会再成其为压力，负担也许会变成一种精神上的享受。
生活中，请不背着负担上路，要学会把负担变成习惯。 拔掉心中的杂草在岁月的浸润下，人的心中会滋生出种种杂草，使心灵不堪重负，奄奄一息。
要想使心灵重现生机，我们就应该毫不留情地拔掉那些长在心中的杂草。自私是长在心中的杂草，这种草会蒙蔽您的双眼，让您只看到自身的利益，而看不到别人和集体的利益，从而干出损公肥私，损人利己的事。
时间一长，您的朋友甚至亲人都会离您而去，让您成为“孤家寡人”。您想成为“孤家寡人”吗？不想！那么赶快拔掉这种杂草吧，使心灵重现往日那种大公无私，心胸开阔的繁荣景象。
忌妒是长在心中的杂草，这种草会天天驱使您跟别人攀比：比吃，比穿，比用。只要别人有哪一点超过了您，它就会疯狂地长，长，长！如果实在比不过别人，就会心怀怨恨。
恨到极点，它就会驱使您对别人做点手脚，使点绊子。亲爱的朋友们，请赶快拔掉这种杂草吧，使心灵重现往日那种平和宽容的繁荣景象。
贪婪是长在心中的杂草，这种草会支使您把手伸得很长很长，捞了财物，还要捞钱，捞了一万块，还要捞十万，百万，甚至千万，直到把您“捞”进监狱。您想坐牢吗？当然不想！那就赶快拔掉这种杂草，去找回那个两袖清风，廉洁奉公的真我吧。
自卑是长在心中的杂草，这种草会让您觉得自己这也不行，那也不好，从而丧失了自信。亲爱的朋友们，赶快拔掉这种杂草，去找回那个自信自强自立的真我吧。
自傲是长在心中的杂草，这种草会让您高高在上，目空一切，除了自己，瞧不起任何人。谁喜欢跟盛气凌人的人交朋友呢？亲爱的朋友们，赶快拔掉这种杂草，去找回那。
3. 作文 放下美好的负担 怎么写
放弃心中的烦恼，把苦闷，贪婪，嗔怒加以清理，可以使自己的生活更加有活力，更加有朝气。
一流浪汉，漫无目标地在看不见尽头的人生道路上，艰难地行走，他长路跋涉，扛着一袋沉重的沙子，腰缠一根装满水的管子，一块奇形怪状的石头托在右手上，左手掂起一块岩石，一个旧磨盘用绳子套在脖子上，头上还顶一个腐烂花臭的大南瓜，一副生锈的铁链上面还挂一个大铁球，把它套在自己的脚上，每走一步，铁链发出哗哗的响声，在人生的的道路上吃力地向前。
烈焰蝉鸣，他艰难地在日头下行走。正在这时，迎面走来一农夫，对他说：“疲倦的流浪汉，你为什么不甩掉手中的石头啦？”
流浪汉终于明白了，他想：“我怎么了？为什么没有想到甩掉手中的石头啦？”于是，他甩掉手中的石头，觉得自己轻松了许多。于是，他又走了一段时间，突然，一个老者走了过来，看见流浪，对他说：“流浪汉，你不觉得自己很疲倦吗？为什么不扔掉头上的南瓜和脚上重重的铁链呢？”
流浪汉看了老者一眼，对他说：“很高兴你能给我指出，我并不了解我在干什么？在做什么？谢谢你。”于是扔掉南瓜，解开脚上的铁链，顿觉自己轻松了许多。
这时，又一老者走了过来，看见流浪汉，肩扛一袋沙子，腰缠一根大水管，像要穿越一样，便睁大眼睛，惊异地看见他，对他说：“啊，好人，你为什么扛一袋沙子？路上这么多得沙子？又带这么一根大水管？路边到处溪水潺潺？小桥流水？时常伴随着你走过好长的一段路？你为什么不扔掉它啦？”
流浪汉突然醒悟，他谢过周边告诉他的人，便扔掉这些东西。路上面对落日沉思，夕阳的余晖照在他的身上，他感觉自己轻松了，他喃喃地说：“感谢这些好心人，是他们给我指出了密经，让我放下包袱，使我轻松自在。”突然，一缕余光照在自己，脖子上的空磨盘看得清清楚楚，他想：“就是这些东西才使自己伸不起腰。”于是，取下空磨盘，把它扔的远远的，卸掉这些不必要的负担，使他轻松愉快。
生活就是这样，放下沉重的包袱，使自己轻松愉快地活着。
“千江有水千江月，万里无云万里天。”就是说：“即使水面波平如镜，有那条江河不映现明月，纵然万里晴空，何处不是阳光普照。”
人如果让自己的心情波平浪静，让自己晴空万里，依靠精神信仰来静发自己，使自己面对人生的挑战。
4. 生活压力和负担写一段
有两段，分享给你吧。
不要太压抑着自己哦。有意识地放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。
沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自己，要想到人人都会有犯错误的时候，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。既然生活压力大，就要放松压力，不要太担心，其实有很多人都这样的，甚至有很多人比你过的还不好，何必为了这个而烦恼呢，放松压力，就是不要再去想这些事情了，想些解决问题的办法，比如努力学习和工作，让自己有个好的生活。
也可以为自己找些乐子，比如听歌，和朋友聊天，散步，要快乐的活着哦，不要去想那些不开心的事了，好好的努力吧。祝你生活愉快，全家幸福！如果满意请采纳，谢谢。
5. 作文放下美好的负担怎么写
放弃心中的烦恼，把苦闷，贪婪，嗔怒加以清理，可以使自己的生活更加有活力，更加有朝气. 一流浪汉，漫无目标地在看不见尽头的人生道路上，艰难地行走，他长路跋涉，扛着一袋沉重的沙子，腰缠一根装满水的管子，一块奇形怪状的石头托在右手上，左手掂起一块岩石，一个旧磨盘用绳子套在脖子上，头上还顶一个腐烂花臭的大南瓜，一副生锈的铁链上面还挂一个大铁球，把它套在自己的脚上，每走一步，铁链发出哗哗的响声，在人生的的道路上吃力地向前. 烈焰蝉鸣，他艰难地在日头下行走.正在这时，迎面走来一农夫，对他说：“疲倦的流浪汉，你为什么不甩掉手中的石头啦？” 流浪汉终于明白了，他想：“我怎么了？为什么没有想到甩掉手中的石头啦？”于是，他甩掉手中的石头，觉得自己轻松了许多.于是，他又走了一段时间，突然，一个老者走了过来，看见流浪，对他说：“流浪汉，你不觉得自己很疲倦吗？为什么不扔掉头上的南瓜和脚上重重的铁链呢？” 流浪汉看了老者一眼，对他说：“很高兴你能给我指出，我并不了解我在干什么？在做什么？”于是扔掉南瓜，解开脚上的铁链，顿觉自己轻松了许多. 这时，又一老者走了过来，看见流浪汉，肩扛一袋沙子，腰缠一根大水管，像要穿越一样，便睁大眼睛，惊异地看见他，对他说：“啊，好人，你为什么扛一袋沙子？路上这么多得沙子？又带这么一根大水管？路边到处溪水潺潺？小桥流水？时常伴随着你走过好长的一段路？你为什么不扔掉它啦？” 流浪汉突然醒悟，他谢过周边告诉他的人，便扔掉这些东西.路上面对落日沉思，夕阳的余晖照在他的身上，他感觉自己轻松了，他喃喃地说：“感谢这些好心人，是他们给我指出了密经，让我放下包袱，使我轻松自在.”突然，一缕余光照在自己，脖子上的空磨盘看得清清楚楚，他想：“就是这些东西才使自己伸不起腰.”于是，取下空磨盘，把它扔的远远的，卸掉这些不必要的负担，使他轻松愉快. 生活就是这样，放下沉重的包袱，使自己轻松愉快地活着.“千江有水千江月，万里无云万里天.”就是说：“即使水面波平如镜，有那条江河不映现明月，纵然万里晴空，何处不是阳光普照.” 人如果让自己的心情波平浪静，让自己晴空万里，依靠精神信仰来静发自己，使自己面对人生的挑战.。
6. 关于压力的作文怎么写
给你参考，别人的日记。
压力，动力，努力 （2007-12-14 16:46:47）
标签：压力 动力 希望 努力 分类：感悟随笔
结婚马上一年了，至今居无定所，虽然我不觉得多么委屈，但是离家在外，凡事都要自己亲力亲为，从油盐酱醋到锅碗瓢盆，从水电费到煤气费，从找房到搬家，从找同事同学帮忙，到努力做顿像样的饭菜以表谢意，忙得真是晕头转向，不只是身体累，更重要的是心累，飘泊不定。一直以来我都是想着自立，但是有时候真想找个心灵的支点，就为了能停下来喘息片刻。
人说安居才能乐业，把所谓的家安顿好，带着一身的疲惫再熬五个工作日，真的是难有快乐可言。没等把这一疲惫赶走，单位又出现一些微妙的人事变动。因为新的劳动合同法自2008年1月1日起开始实施，稍有规模的单位特别是民营企业都作了一些所谓的调整，所以那些有可能或者是已经给企业带来负担的员工就面临着再就业的选择。减员增效，考核未通过，如此这般的理由可能使你成了失业人员。在这样的氛围中，虽然都觉得眼下的工作似同鸡肋，但是即使食之无味，毕竟还是弃之可惜。于是感觉像在惶恐中等待，等待判决……
恰在此时，每年一度的国家司法考试成绩出来了，我的一个关系挺铁的同学考了401分（分数线是360），当时着实替她高兴啊，当时就对她说：你考过对我来说是一份动力也是一分希望。因为这个被誉为中国第一难考的司考确实不容易通过，而我的同学居然以高分考过，而且当时我俩的学习成绩一直是不相上下，所以她考过对我无疑是不小的一份希望，由此心中也不由得燃起了动力：学习！坚持学习，一定要通过司法考试。不仅仅是为了爷爷的期盼，更主要的是为了自己，为了自己想要的生活，更为了心中那个从未停止过的愿望，否则，我会让对我寄予厚望的爷爷失望，也会可能一辈子受生活所困，更会永远得不到自己想要的那份心情与劲头。
……
人生在世，各有活法，我的生活，有压力，有动力，因为心中有希望，所以我没有理由不去努力！
7. 以“放下负担”为话题,写话题作文该怎么写
推荐一篇话题作文，请参考。
《一则“放下负担”培训班的广告》 亲爱的朋友们，在当今飞速发展的社会中，您是否有一种被什么东西压得喘不过气来的感觉？如果有各种各样的负担不断压向您的肩头，踩在您的心尖上，使您感到筋疲力竭，心力交瘁，那么请加入我们“放下负担”培训班吧。 培训宗旨： 让您放下负担，轻装上阵，身心愉悦地享受人生。
培训对象及培训目的： 一、如果您是位因身有残疾而自惭形秽的人，那么请不要自卑。“放下负担”培训班将让您明白：鸟美在羽毛，人美在心灵。
只要您有一颗金子般的心灵，您就是最美的。 二、如果您是位因父母的唠叼而心绪不佳的孩子，那么请不要忧愁，“放下负担”培训班会将那声声唠叼转化成美妙的音乐伴您入梦。
三、如果您是位望子成龙望女成凤，而子女却偏偏成不了龙凤的父母，那么请不要哀声叹气，“放下负担”培训班会让您明白：子女应有子女自己的生活轨迹，做父母的只能帮他们而不能强迫他们，只要他们生活得舒心愉快，就是为人父母者最大的幸福。 四、如果您是位因技不如人而背上沉重的思想包袱的人，那么请不要闷闷不乐，“放下负担”培训班将替您解下包袱，让您明白“金无足赤，人无完人”的道理，让您体验到放下包袱后的轻松自在。
五、如果您是位特别讲究吃穿，追赶时髦的人，而这过分的追求又常常弄得您入不敷出，故而烦恼不堪。 那么请不要沮丧，“放下负担”培训班将教您学会如何玩钱而不被钱玩弄，如何做到收支平衡，还您一个心情舒畅的自我。
培训时间： 一般一个月，可根据个人情况适当缩短或延长。 培训费用： 学费每月一千元，食宿自理。
注意事项： 1、本培训班常年招生，随到随学，学会为止。 2、本培训班恕不招收没有任何负担的人。
联系人：快乐小姐 联系电话：7654321 朋友们，还犹豫什么，赶快报名参 们“放下负担”培训班吧，我们一定信守承诺，给您放下负担，使您身心愉悦地享受人生。 。
8. 以负担为题的记叙文800字
何不转念想一想“我今天又学了好多新东西？”嗯，这是我下面要讲的？”嗯，问的好，在攀爬时？是啊，正因为朋友把练琴当成了负担，因而负担才会让她生活在压力、痛苦。哈哈。”何不用成就感来洗刷一身的负担呢，如果把负担变成习惯，生活中，怎么视自己为目标呢，累死我了。”嘿嘿，这就是我要的错误答案？”。时间一长，短期不见成效与内心强烈渴望琴艺突飞猛进的矛盾便在她心里剧烈的斗争起来，但如果能利用它并能成为一种习惯，你还在为日益加重的负担而痛不欲生吗朋友，用轻松，这些短短的时间就有可能成就一个人，因为再大的事业和成就所需要的数年和数十年的时间都是由短短的几分钟累加起来的。
，各种负担都会向你压来，使你喘不上气来。那么，面临着日益加重的学习负担，我渐渐感到喘不过气来。”他听从了老师的劝告，把练钢琴的时间分解到各个时间段。其他时间用来写日记、培植标本，于是便强迫自己每天练琴四个小时，何不换一种方式，在成绩中看到你与他的差距再渐渐缩短？几分钟的时间并不长，练起来便很费力，压力也不会再成其为压力，甚至是自己视为目标，再平坦的路也会让他身心俱疲，所有的困难便会迎刃而解、淡然的心态去看待困难，心境便会变得澄明，天天的学业铸就世界第零高峰（比第一还高）-------人才峰，而我们都在努力地向顶峰爬去。“坐在桌前的我们。若不愿意将同学作为目标，而这一切，并没有影响他的琴艺。
，而是你离峰顶比昨天又近了多少，不就成了“在快乐中学习”吗？
不错，去卸下负担，更加轻松地去向顶峰奋斗、“难道我就这么放弃吗？”……问得我有时很为难，不知怎么回答她，亦或安慰她。
、到草地上踢足球？你曾经想过享受负担会带给你快乐吗？那么请让我来给你细细讲解，即使只有几分钟的空闲时间。
。因为长大以后根本没有更多的时间来练琴，你应该养成习惯，一有空闲就练。她常常烦燥的问我：“我是不是练不好了？”、“我还能行吗，所有人都是竞争者，都在向那无形的峰顶进发，而随着人们的攀爬，由于基本功不太扎实？你要看到的，如何享受负担呢？
朋友，当你再次抬头环视时，你会发现------成功者，就是你。
一个朋友这几天正在练习弹琴、“这么练都不见效果，那份负担自然就抛之于脑后了，尽管付出了不少辛勤的汗水，可就是不见成效。但是她内心里又极度渴望自己在琴技方面有所突破，把练琴当成一种习惯，我们不应该将最终那个无形的顶峰设为目的。
身为一名初中生，即使几分钟也行、不知不觉中成为优秀的钢琴家。
实在没有办法，就给她讲了一个故事：有一个小男孩练琴时每天坚持4个小时。他的老师知道后，对他说：“你不能这样练，马上停止，倒不如将自己定为目标，当你放下笔，看着已完成的作业时，你会想什么？“终于写完了。一个人如果背着负担上路？”，而应该将我们的竞争对手。在学校中，应把身边的同学作为目标，尤其是应把成绩比你好些的同学作为赶超目标？这个美国小男孩后来成为著名的诗人、小说家和极其出色的钢琴家，负担也许会变成一种精神上的享受。
“那么，我干脆还是不练了吧，他之所以在各个领域取得辉煌的成就，原因在于他能分解自己的爱好到每天的时间中，不是你离峰顶有多远，性格上便形成了一种焦燥的因子，心理上也把练琴当成了一种负担，不堪承受生活的压力的。但是、烦燥与苦闷中。故事中的小男孩把练琴当成了习惯，因而习惯才让他在潜移默化？？生活中，请不背着负担上路
9. 学业负担兴趣征文怎么写
我们的社会，如果没法给学校减负，给老师减负，给家长减负，又怎么可能给学生减负？当压力都集中到了孩子们头上，给学生减负也就成为空谈。
首先教育主管部门考核学校的一个重要指标都是升学率，学校考核教师主要依据也就是学生的成绩。社会对学校、学校对教师、教师对学生的评价哪有不是重点看成绩的？所谓"办让人民满意的教育，就是让每个孩子都能升入重点中学、重点大学。考试成绩和升学率成了唯一的评价标准。
现在“减负”的重大阻力不是来自学校，而是家长。在许多家长看来，升学率就是教育质量。来自家长的压力使学校不得不抓升学率。学校也想减轻学生学业负担，这样老师负担轻了，学生压力也小了。但作业布置少了，家长意见很大，认为学校管得不严，好多家长不乐意。
我作为一位二年级的孩子的家长，有时候既心疼又无奈，想别的孩子都这样，自己孩子作业做少了就有可能落在后面，不敢拿他的前途开玩笑。除学校布置的作业外，还给孩子报了各种课外辅导班，担心孩子输在“起跑线”上。社会上各种以盈利为目的、以升学为诱饵的补习班、辅导班，教辅资料等泛滥成灾，对过重的中小学生课业负担起了推波助澜的作用。
所以，“减负”很困难，不是一朝一夕能改变。要减轻学生负担，不能强行用布置作业时间来衡量，减负的重要途径是提高课堂效率，是向课堂要质量，要效益，而要提高课堂教学质量，就要解决老师的自身素质和业务能力的问题，充分利用每节课的40分钟时间，在课堂上有老师讲课时间，有师生共同探讨时间，还有学生练习的时间，让学生尽量在课堂上消化所学知识。教学，不是老师教学生学，而是老师教学生自学；老师要把知识的传授过程变成学生的探究过程。为了落实素质教育，学校也尽可能举办各种活动，如科技周、体育文化节等，丰富学生们的生活。
只有评价制度改变了，考试制度改变了，彻底改变单纯以成绩来评价学生的教育方法，学生才能真正谈得上“减负”。学习是一项艰苦的劳动，需要付出艰辛的汗水。减负的同时要增效，教师要通过改变教学方式，学生要改变学习方式，养成良好的学习习惯和掌握高效的学习方法。
