育才学习网1.做一个健康的少年作文怎么写
想象的翅膀，一、拥有欣赏美创造美的灵气。
我们热爱生活，走进大自然，享受大自然馈赠的四季美景，云淡风轻、心旷神怡；我们乐于阅读，走进知识的殿堂，丰富精神生活，让我们见解更深刻，思想更灵动。二]、少年立志，少年强则国强。
做有志气的少年，奋斗目标明确，意志坚定，不怕各种困难，越是在困难落后的条件下，越是能锻zhidao炼人意志和才干。有志者，事竟成，**少年立志“为中华之崛起而读书”他奋发图强，为革命立下丰功伟业。
少年立志，并付诸实践行动，勤奋好学、努力拼搏，才能实现自己的理想。三、学会交往和尊重。
学会交往和尊重，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱回心，来自于对别人的尊重。
把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，答快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人的尊重。
在今后的学习和生活中，保持良好的心态，做一个身心健康的阳光少年！只有具有积极的人生态度，我们的生活才会变得精彩，人生才会有价值。
2.做一个健康的少年作文怎么写
想象的翅膀，
一、拥有欣赏美创造美的灵气。我们热爱生活，走进大自然，享受大自然馈赠的四季美景，云淡风轻、心旷神怡；我们乐于阅读，走进知识的殿堂，丰富精神生活，让我们见解更深刻，思想更灵动。
二]、少年立志，少年强则国强。做有志气的少年，奋斗目标明确，意志坚定，不怕各种困难，越是在困难落后的条件下，越是能锻zhidao炼人意志和才干。有志者，事竟成，**少年立志“为中华之崛起而读书”他奋发图强，为革命立下丰功伟业。少年立志，并付诸实践行动，勤奋好学、努力拼搏，才能实现自己的理想。
三、学会交往和尊重。学会交往和尊重，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱回心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，答快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人的尊重。在今后的学习和生活中，保持良好的心态，做一个身心健康的阳光少年！只有具有积极的人生态度，我们的生活才会变得精彩，人生才会有价值！
3.讲文明,做健康少年作文
十分骄傲自豪！同时，也应该努力维护她的环境。我们——新世纪的少年，更应该时刻注意自
己的言行，争做一名文明好少年。
在家里，我们要孝敬父母长辈，对大人说话要客气、有礼貌，帮助大人做些力所能及的家
务，如：扫地、拖地、洗碗……还要节约用水用电。
在学校，我们要尊敬老师，与同学友好相处。发生矛盾时，不能打架动粗，要以理服人。
积极打扫教室卫生，看见垃圾弯弯腰，保护环境，人人有责。
在公共场所，我们要文明用语。“您好！、谢谢！、对不起！”这样的话应该常挂嘴边。
不讲脏话，不乱扔垃圾。坐公交车排队让座应礼让三分。
当我们能切实做到以上这些，不但会拥有良好的品质，还会拥有更美好文明的环境。这不
是一举两得吗？真好！争做文明好少年，从我做起！
4.做一个健康快乐的追梦少年作文怎么写
梦，何为梦？梦想为梦，梦想，即超越理想，即使耗尽一生也难以达到的人生目标；追梦，何为追梦？即追逐梦想，即人生的每一步都向着自己的梦想前进，努力。只有追逐梦想，才可能实现梦想。
“你们追逐过梦想吗？”对着苍茫的星空我低声问道。
“我追逐过。”在一阵寂寥以后传来了始皇的声音“我一统天下，囊括四海，吞二周而亡诸侯，成为统一天下的第一人”
“我也追逐过。”身旁传来的声音是魏武帝曹操的“在东汉末年的乱世中，我挟天子以令诸侯，我剿黄巾，讨董卓，除袁术，破吕布，灭袁绍，定刘表，遂平天下，实现中国北方大一统。只可惜大败于赤壁，败走华容，之后只得与孙刘三分天下。”
“我的梦想实现了。”迎面而来的是乔布斯“我的梦想是改变世界，'记住你即将死去'是我一生中最重要的箴言，我把每一天都当作最后一天去活着，我一想到它，，就会把荣誉，骄傲，难堪，失败忘的一干二净。我因此实现了我自己的梦想，成为了改变世界的人。”
“我的梦想是什么？”我问自己“求知还是脱贫？亦都不是。这是一个在大多数学生脑海中应该出现而从未出现的一个问题。”
我们作为新一代的90后少年，不管追逐的是什么梦想，但我们的目标是一样的，为的是自己想要的未来。
秦始皇和其先人追逐过梦想，他们成功了，他们横扫诸侯，一统天下。
曹操追逐过梦想，他虽然兵败，但他的儿子曹丕实现了他的梦想，横扫吴蜀，一统天下。”
乔布斯追逐过梦想，他也实现了，他改变了世界，创造了新的时代。
在我们背着《过秦论》，读着曹操的诗，使用着身边的苹果设备时，我们是不是也应该追逐一下梦想？少年强，则国强！少年智，则国智！少年梦，则中国梦！
让我们追逐梦想，为我们想要的梦想而努力吧！追逐梦想，展望未来！
5.如何做一个阳光健康的好少年的作文400字
今天我国旗下讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》，小学生的心理是否健康，小而言之，会影响我们的学习和生活，如：影响一场考试的得失、一场比赛的胜负，还会影响着班级、学校的和谐；大而言之，会影响社会的安定，影响我们民族的整体素质的提高，影响国家的未来与兴衰。那我们怎样才能保持健康的心理呢？建议大家做好以下几点。
1、爱好广泛。一个人如果只有一种爱好，就很难保持长久的快乐。比如，只爱看电视的人一旦没有合适的节目，必然会郁郁寡欢。相反，如果他看不成电视时爱读书、看报、打羽毛球，同样可以乐在其中。全身心投入到一项充满挑战的任务中，会给自己带来很大的快乐。
2、多听好音乐。音乐可以陶冶人的情操，在古代，西方人还坚信音乐可以医治一个人肉体和心灵的创伤。现代儿童医学研究发现，给患病的孩子播放他们喜欢的歌曲，可以帮他们更快的恢复健康。听一首好歌有时会让人精神振奋，身心舒展。
3、多参加体育运动。健康强壮、体力充沛会带给人们良好的自我感觉，让人快乐。跑步、跳绳、骑车、打篮球、等体育运动本身就十分有趣。运动可以给你带来快乐的体验，帮助形成乐观的性格。
4、培养幽默感。具有幽默感的人大多开朗活泼，因而往往更讨人喜欢，人际关系也要比一般的人好得多。幽默感还能帮助你更好地适应生活，消除学习中的遇到的压力和痛苦，使你过的比较快乐。
同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰。
让我们在今后的学习和生活中，保持良好的心态，做一个身心健康的阳光少年！
6.如何做一个健康阳光的少年 300字作文
我来回答往事如一块跷跷板，有哭的一头，有笑的一头，想想少年时的灿烂生活，美丽的故事，如阳光一般喜人。
少年没有“镜中摘花，水中捞月”的幻想，少年没有变为一只毛毛虫，长出一双花翅膀的幻想。童年的梦想在太阳的暴晒下已升腾为一只只虚无飘渺的水泡，消散在风中，少年有的是凌云的壮志，冲天的豪情，明朗的目标，坚定的信念，以及艰辛的跋涉和执著的追求，面对初升的太阳，少年对父母郑重承诺：我要做个与众不同的女生；对师长认真地说：我会一直努力，对千叠万垒的试卷轻松地笑。
这就是灿烂的阳光少年。 走在四季里，少年学会了把一腔快乐或几丝忧郁记入日记，也学会了把重重的日记锁入抽屉，保留一方心灵独自飞舞的空间。
少年不会像幼时，兴致勃勃地把写了半页的日记给爸妈“你看，你看，我会写日记”，少年写的日记也没有固定模式的口气；少年只是信手拈笔，抒发内心情感；少年只是随心所欲，肆无忌惮又真实大胆地剖析自己。少年的日记是最真的诗，最纯的情，最动人的故事。
少年成熟了些，也复杂了些。偶尔记起儿时死磨硬缠，赖着哭着妈妈要买糖葫芦的自己，少年只是不悄地撇撇嘴“真傻”。
少年也学会了放弃。少年懂得了人生没有终点，只有极点，而明智的人就是突破极点，适时放弃珍爱自己的人。
少年会敞开胸怀，接纳所有，少年能玩地疲惫，快乐地大声呼喊。 小小的少年，大大的故事。
平凡的日子，精彩的人生。少年说：“我要创造一个属于自己的独一无二的明天。”
7.做一个健康快乐的好少年 作文
“生命在于运动”这句名言早已家喻户晓，小小年纪的我也早已认同这句名言……
我在4岁时，就已经接触体育运动了。那年爸爸在浙江杭州出差，我随同妈妈和妹妹一起去爸爸那儿玩。每天早上，我们一起床就去爬山，一个小时后才回到宾馆吃早餐。我很喜欢矗功避嘉篆黄遍萎拨联爬山，并且从那时开始养成了周末早上爬山的习惯，一直到现在，只要有时间，周末的早上我们一家都会去爬山。我也喜欢打羽毛球、跳绳、跳拉丁舞、溜冰……
记得学溜冰时，爸爸妈妈在背后跟着我，生怕我摔伤。我一进溜冰场，穿上溜冰鞋，就感觉脚下有一块香蕉皮，特别滑。我刚站直起来，还没跨步，就“扑通”一声摔在了地上。爸爸妈妈急忙把我扶起来，妈妈说“蕾蕾，小心点，溜冰鞋下面有滑轮，穿上后会很滑，你要学习把握方向，让轮子朝你所想的方向走。摔了不要紧，别灰心，失败总是成功之母。你会练得很好的。”我听了妈妈的话，暗暗下定决心，一定要学好溜冰。刚开始，我先扶着墙一步一步地练习，慢慢地，我敢放开手一小步一小步地滑，摔了爬起来再练，一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起来，终于我可以绕着场子单独地滑一圈了。我兴奋极了！我终于学会了溜冰了。
体育运动能给我带来健康，让我增强免疫力，还给我带来了荣誉，让我收获了快乐。体育、健康和生命都是紧紧联系在一起的。因为坚持体育锻炼、体育运动，才能有健康的身体，有了健康的身体，才会有宝贵无比的生命。
同学们，让我们做一个健康、快乐的少年吧，让我们一起拥有美好的明天。
8.演讲稿 怎样做一个健康的 好少年
心理教案：我是什么样的人（正确评价、认识自己）
教育目标：
教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
一、导入
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课
教师讲述书本第一面关于小红的故事。
结论：学生回答后老师小结。见书本第二页……世上没有十全十美的人，每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。
三、课堂活动
1、你了解你自己吗？你了解他人吗？
学生：较了解自己和他人（部分学生）
学生：不了解自己和他人（部分学生）
教师：现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人，客观说明你有哪些优缺点。如：我是一个乐观的人，我是一个做事拖沓的人……等等。 （引导学生从学习、纪律、文明、安全、能力、性格、爱好等方面去评价自己。）
2、那么如何认识自己呢？
老师：好！前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识，看来同学们并不完全了解自我和他人。那么如何认识自己呢？方法见：书本第2面
3、自我认识实践。
今天我们就提供一个机会给大家：请同学们在纸片上写上“现在的我”（10条左右）
教师：现在，请同学之间交换纸片看一看，互相增进对彼此的了解。 然后，每一组推荐一个或两个代表发言。
学生：（自由发言谈自己的，大约五六个学生代表）
2、有效引导，逐步升华
教师：非常好。这次同学们比较清楚、全面地认识了自己和他人，分别认识到了自己和长处和短处。我想每一个同学都想成为一个完美的人，那么，请在你们写的缺点前面上加上“应该”两字，把你们的缺点转变成优点。例如：“我是一个懒惰的人”改为“我应该是一个勤劳的人。”
〔学生们动笔改缺点成优点，或重新写在小纸条上“现在的我”〕
教师：现在请八位同学谈一谈现在较完美的你：“我应该是一个……的人”说出自己对今后的期待。
〔八位学生分别发言谈出自己的心声，每个学生发言都鼓掌鼓励他们敢于正视自己，表扬他们。请这八位同学大声地喊出对自己今后的期待，同时请下面的老师同学支持，促使他们以后的行动。 〕
再请学生上台喊出自己的肺腑之言，老师同学不断鼓掌鼓励、宽容和支持他们。老师在每位同学发言之后都作出点评。如：我们相信你是一个知错就改的人；你确实是一个勇敢发言的人，今天上台就是明证；同学们和老师给你机会，让你成为一个团结友爱的人…… 〕
（四）总结点评
教师：我们每个同学上了这堂课后，我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上这堂课之后，你有哪些收获或见解。
学生A：我对自己有了较全面的认识。
学生B：我有改正错误缺点的信心。
学生C：我认识了自己的不足。也认识了别人的长处。
学生D：我更清楚地了解了我的朋友和同学。
学生E：我对别人认识了，就更容易宽容人缺点的错误。
………
教师：同学们刚才的发言说的非常真实自然，也就说出了我们这堂课的目的，那就是——
1、认识自我，完善自我，超越自我。
2、认识他人，宽容他人，学习他人。
（板书在黑板上）