使用时将纸管塞入**，推出吸附栓，取出纸管，拉线外露。
1.请选用以下任何一种你觉得最舒服的姿势： （1）一只脚放在马桶上； （2）坐在马桶上双腿分开； （3）双腿分开弯曲站立。如果过分紧张，肌肉就会收紧，请深呼 吸以放松。
2.记住**是斜指向下背部的，不是笔直向上的。先深呼吸，然后轻轻地把导管推进**。
3：当你的手接触到身体时，说明导管已到达正确位置。如果导管的推进不太容易，可以在推进的时候轻轻的旋转导管，或者把它移左、移右。
4：仔细地一并取出内外两支导管，吸附栓已经送入体内舒适位置，部分拉绳留在体外。 5：取出方法 当您准备取出吸附栓时，提着拉绳并放松，以你放进吸附栓时的角度往下拉。
导管和吸附栓均可在自然环境中分解及可在水厕中冲掉。
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