A：表示activating events，指发生的事件。
B：表示beliefs，指人们对事件所持的观念或信念。
C：表示emotional and behavioral consequences，指观念或信念所引起的情绪及行为后果。
D：表示disputing irrational beliefs，指劝导干预。
E：表示effect，指治疗或咨询效果。
心理学中的ABCDE理论指的是美国心理学家艾利斯提出的合理情绪疗法。合理情绪治疗也称“理性情绪疗法”，是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。是20世纪50年代由阿尔伯特·艾利斯于美国创立。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法，因此采用行为疗法的一些方法，故被称为一种认知行为疗法。
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1.打开浏览器，进入英雄联盟官方网站；2.点击打开上方的“游戏资料”或其下方的“资料库”；3.接下来会出现所有英雄的头像，找到自己要查看的英雄，点击打开；4.查找时可以通过搜索栏搜索，搜索时需输入正确的英雄称号、ID、或者英文名，找到“背景故事
牛肉干和葡萄提子能一起吃，互不相克。以下食物不宜和牛肉一起吃：1.牛肉和白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配犹如火上浇油，容易引起牙齿发炎。2.牛肉和板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发
可做自制果冻；需准备原料：QQ糖果冻、鲜橙多饮料、并将水果切成小块；自制果冻做法：将橙汁倒入小锅内；加热后放入QQ糖；搅到QQ糖溶开；把锅里的汁倒入小容器内；把水果小颗粒放入容器内；再把容器放到冰箱内冻半个小时到一个小时；半小时到一个小时后拿出
丝绒卫衣搭配好看的外套选择较多，列举其中三种，如下所示：1.搭配玫红色的外套，会给人以热情四溢、激情四射等感觉；2.搭配黑色或者深色的外套，会给人以高雅、华丽、严肃、沉稳等感觉；3.搭配同色系的浅色外套，如湖蓝色，白色，米白色，会给人清爽、生动、
炸麻花里放的小苏打可以用酵母来代替。小苏打也就是碳酸氢钠，受热分解产生大量的二氧化碳，使得面团膨胀，产生微细小孔，有一定膨化作用，从而使炸出来的麻花更酥脆。酵母的作用与小苏打的作用相同，就是通过在面团中产生大量二氧化碳气体，在产品的
1.将儿菜洗干净后切成条；2.切好的儿菜条放到筛子里，放在阳台上晒几天，晒好的菜干洗赶紧放到一个大碗中，加盐；3.将菜干放到一个密封的盒子里；4.两三天后把用盐腌制后的菜干冲洗干净，再一次放到筛子里晾晒；5.等到晒干后可以开始调味，放入适量的红糖
带有马头图案，并作为标志的红酒是拉菲丽丝干白葡萄酒。拉菲丽丝酒庄，位于法国波尔多左岸的苏玳产区，是拉菲罗斯柴尔德集团旗下的成员之一。与苏玳其它酒庄一样，拉菲丽丝只生产白葡萄酒，其出色的品质使之在1855年苏玳和巴萨克的分级制度中被列
1.底层先放一层石子，再铺上一层水草肥料。2.在水草肥料上再铺上较厚的一层石子。3.鱼缸加水后，载入水草，鱼缸装饰物，如沉木、桥、珊瑚等。4.在鱼缸底层放入清洁鱼，如清道夫、鼠鱼等，最后放入需要养的鱼。5.鱼缸内需设置增氧机、过滤器、加热棒
昼夜交替是地球在太阳光的照射下，因自转运动而形成的一种自然现象。昼夜由自转产生，谓之太阳日。当地球自转一周后，同时进行公转，公转使地球对于太阳的相对角度发生变化。一昼夜比自转周期多3分56秒。当地球自转时，面向太阳之地面为昼，背向太
《尸兄》：连载于创世中文网的末世危机类小说，作者是路人飞。该书根据七度鱼的漫画《尸兄》改编而成，主要讲述了小飞如何打败各式各样的变异大尸兄的故事；《末日蟑螂》：连载在纵横中文网的末日小说，作者是伟岸蟑螂小说讲述了张小强在末日里化身
松桥电器是中国江苏的，并非是日本的；江苏松桥电器有限公司是一家以“松桥”为核心自有品牌，专业生产、研发、销售各种生活电器及其相关产业配套的企业，依靠遍布全球的国际化研发队，现已成为产销合一的企业；公司在日本设有全球领先的产品研发基
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项羽是秦朝末期的人。简介：项羽，名籍，字羽，秦末下相人，楚国名将项燕之孙，他是中国军事思想兵形势代表人物，堪称中国历史上最强的武将之一，在前207年的决定性战役巨鹿之战中统率楚军大破秦军，秦亡后自封西楚霸王，统治黄河及长江下游的梁楚九郡，后在
颉颃：鸟上下飞；燕燕于飞，颉之顽之出自《诗邶风燕燕》；何缘交颈为鸳鸯，期颉颃兮共撬翔出自《警世通言》泛指不相上下；相抗衡，藩夏连辉,，顽名辈，出自《晋书文苑传序》；故颉颃以傲世，出自《东方朔画赞》；浙江才士，二人不相颉颃，出自《英烈传》。
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