1.美容养颜。苹果中的维生素C、E和B族含量都很高，这些维生素对组织皮肤氧化和清除自由基对皮肤的伤害特别重要，还能美白、嫩化皮肤和缓解皮肤粗糙等问题；2.通便排毒。苹果中的丰富膳食纤维能促进肠胃运动和帮助消化，减少身体毒素蓄积，有利于身体健康；3.抗癌作用。苹果表皮和果肉中存在抗氧化物质能减少癌细胞的生长，特别是能抑制肝癌、结肠癌和乳腺癌等癌细胞的增殖活性；4.提高免疫力。苹果中的营养素元素较齐全，含量也很丰富，吃苹果能补充身体所需的营养元素，增强身体的免疫力，对预防感冒等问题很有好处；5.降压降胆固醇。苹果中的钾元素含量丰富，能有效平衡血压和保护血管和减少中风的发生概率；苹果中的果酸和维生素还能有效吸附胆固醇，减少动脉硬化和心血管疾病的发生风险；6.补脑安神。苹果中的特殊芳香物质能消除不安、抑郁的情绪，起到补脑安神的作用。
西游记中师徒四人分别为唐僧，孙悟空，猪悟能，沙悟净。唐僧的封号是：功德佛。孙悟空的封号是：斗战胜佛。猪悟能的封号是：净坛使者。沙悟净的封号是：金身罗汉。《西游记》又称央视版或86版《西游记》，改编自明代小说家吴承恩同名文学古典名著。是由
有锁和无锁的区别在于，有锁是指定运营商的，就比如电信的卡只能使用电信的机器一样，有锁的需要上一个卡贴来绕开运营商的限制，实现通话功能，无锁的则不需要卡贴，直接上卡就能用。美版很好理解，是指从美国运来的机子，一般都是有锁的港版就是香港的
1.爱剪辑：一款剪辑软件，完全根据中国人的使用习惯、功能需求与审美特点进行全新设计，许多创新功能都颇具首创性。2.美摄：是新奥特推出的首款移动端视频拍摄与编辑软件。美摄通过多年的影视后期合成技术积淀，将各种新奇的视频拍摄及编辑功能运
可以根据以下步骤取出断螺丝:1.首先清除断螺丝断头表面的污泥用中心铳将断面的中心铳死然后用电钻装上直径6-8毫米的钻头在断面中心铳孔处钻孔。孔钻透后,将小钻头取下,换上直径16毫米的钻头,继续将断螺栓的孔扩大并钻透。2.取直径3.2毫
1.上网。宅男宅女的最好选择。2.看电视。追剧。3.运动。骑自行车，打篮球，旅游等。4.做自己感兴趣的事情。比如看书，画画，跟着电脑唱歌，吃零食，看漫画，做设计，做一些简单手工艺品等。5看电影。去电影院欣赏一部自己喜欢的电影，回来写一篇带有自己
可以用托盘端菜。传菜员一般菜出来都很烫，拿一个比上面菜盘大的托盘，把手掌放到托盘中心，掌心不能贴到托盘，主要是指根部受不是手指受力，这样托东西时才不会累而且也稳，要托的东西一定要放到托盘中心位置，托起东西时才不会翻、洒。碗比较大用两
可以戴，但是不建议在飞机上戴隐形眼镜，可以戴个框架眼镜。原因如下：1.乘客乘坐飞机，身体会处于与地面很不相同的环境，而戴着隐形眼镜乘飞机，眼睛会受到机舱内干燥空气以及气压失衡所造成的影响。时间短还可以，但如果是空乘人员，或是计划长途飞行
十大魔神分别是：战神刑天、星神夸父、魔神蚩尤、水神共工、冥神神荼、冥神郁垒、魔星后卿、遁神银灵子、雨师屏翳、风伯飞廉。以下主要介绍战神刑天。刑天是上古炎帝部落东部的一个部族的首领，后来加入了东夷部落，成为九黎族的主要首领。据
含义：考试成绩达到规定的最低标准的人数占总体的比率。及格率计算方式：及格人数除以总人数。在教学工作中，经常会用EXCEL统计学生成绩，其中要统计学生的优秀人数，及格人数以及优秀率，及格率，这些功能如果用菜单来操作比较繁琐，但用Excel的公式却
1.创造有利于扩大就业的宏观经济环境；2.深化改革，健全和完善劳动力市场体系；3.制定有利于扩大就业的各类政策，并切实贯彻落实；4.对失业者提供救助和必须的社会保障。具体措施包括：1.确定就业优先的发展战略；2.保持经济持续较高速度增长；3.健全劳
主料：龙须面、西红柿、鸡蛋。配件：香菜、食盐、生抽、胡椒粉、植物油、葱白、姜。步骤：1.各种菜洗干净后，西红柿切小块，葱白切小葱花，姜切细丝，香菜切段。2.锅中放植物油，油热后放入葱花和姜丝爆香。3把西红柿放入锅内翻炒出红油。4.加入清水煮
首先从定焦镜头分析：光圈数值2.4以下的镜头拍人像都是不错的选择，一般主流的是使用1.8或1.4光圈的镜头，镜头光圈每大一级价格是几何倍数增长的目前市面上最大的人像镜头光圈应该是1.4。全副相机室内人像一般选取50毫米焦距，室外使用85毫米焦
二者各有各的特点，都值得一看。仙剑奇侠传一：主演：胡歌、刘亦菲、安以轩。简介：李逍遥是渔村店小二，人如其名，自在逍遥，精灵古怪，生活无所拘束。一段机缘巧合与隐居在仙岛躲避追杀的南诏公主赵灵儿相遇，因一面之缘，结下姻缘。李逍遥护送赵灵儿回苗
一九九七年九月二十一日发行的中岛文明的单曲，戴拿奥特曼的最终章完整版中是片尾曲，后期在某些话因为剧情有特别意义再次出现，在日后的奥特曼传奇以及奥特曼列传中也有出现过。戴拿奥特曼是日本圆谷制作株式会社制作与出品的空想特摄系列的
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